Предыдущая публикация
Фильтр
Дорогие мои друзья!
От всего сердца поздравляю вас с наступающим Новым годом! В этот особенный, по‑настоящему волшебный момент хочется остановиться на миг и от души пожелать вам самого ценного и важного. Пусть наступающий год станет для вас временем добрых перемен и удивительных открытий, принесёт в вашу жизнь много светлых, радостных дней и незабываемых мгновений.
Желаю, чтобы в вашем доме всегда царили тепло, уют и взаимопонимание, чтобы рядом были те, кто искренне любит и поддерживает вас в любой ситуации. Пусть любовь окружает вас со всех сторон — согревает в холода, вдохновляет на свершения и напоминает, как прекрасна жизнь. Пусть здоровье будет крепким и надёжным, а душевное равновес
От всего сердца поздравляю вас с наступающим Новым годом! В этот особенный, по‑настоящему волшебный момент хочется остановиться на миг и от души пожелать вам самого ценного и важного. Пусть наступающий год станет для вас временем добрых перемен и удивительных открытий, принесёт в вашу жизнь много светлых, радостных дней и незабываемых мгновений.
Желаю, чтобы в вашем доме всегда царили тепло, уют и взаимопонимание, чтобы рядом были те, кто искренне любит и поддерживает вас в любой ситуации. Пусть любовь окружает вас со всех сторон — согревает в холода, вдохновляет на свершения и напоминает, как прекрасна жизнь. Пусть здоровье будет крепким и надёжным, а душевное равновес
Часто мы сталкиваемся с советами по правильному питанию, которые преподносятся как универсальная формула для всех. Но правда заключается в том, что "правильное питание - понятие весьма условное", и то, что подходит одному человеку, может быть совершенно неподходящим для другого.
Почему?
1⃣Индивидуальные особенности организма.
Каждый человек обладает уникальной генетикой, которая определяет его метаболизм, склонность к определенным заболеваниям, реакцию на различные продукты. Например, у одних людей может быть непереносимость лактозы, у других – глютена, а третьи могут легко переваривать пищу, богатую жирами. И многие даже не подозревают, что есть какие-то отклонения по питанию, н
Почему?
1⃣Индивидуальные особенности организма.
Каждый человек обладает уникальной генетикой, которая определяет его метаболизм, склонность к определенным заболеваниям, реакцию на различные продукты. Например, у одних людей может быть непереносимость лактозы, у других – глютена, а третьи могут легко переваривать пищу, богатую жирами. И многие даже не подозревают, что есть какие-то отклонения по питанию, н
Миф о том, что правильное питание - это только гречка и куриная грудка, прочно укоренился в сознании. Однако на самом деле, правильное питание - это гораздо более широкое понятие, основанное на принципах сбалансированности и полноценности.
Что такое правильное питание?
Правильное питание предполагает потребление разнообразных продуктов, которые обеспечивают организм всеми необходимыми питательными веществами: белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами. Рацион должен быть составлен таким образом, чтобы удовлетворять индивидуальные потребности организма, учитывая возраст, пол, уровень активности и состояние здоровья.
Разнообразие в правильном питании
Часто правильное питание ассо
Что такое правильное питание?
Правильное питание предполагает потребление разнообразных продуктов, которые обеспечивают организм всеми необходимыми питательными веществами: белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами. Рацион должен быть составлен таким образом, чтобы удовлетворять индивидуальные потребности организма, учитывая возраст, пол, уровень активности и состояние здоровья.
Разнообразие в правильном питании
Часто правильное питание ассо
Не смотря на то, что в России Нутрициология становится весьма популярной, еще находятся люди, которые переспрашивают что это значит. Или путают с диетологией. Но это совершенно разные направления. Диетология направлена на то, чтобы лечить уже сформировавшиеся болезни, а Нутрициология, по сути своей, направлена на то, чтобы ПРЕДУПРЕЖДАТЬ возможные заболевания в следствии неправильного питания и образа жизни. Ниже немного подробнее о работе Нутрициолога
Нутрициология - это наука о питании, которая фокусируется на взаимосвязи между продуктами питания и здоровьем человека. В своей работе нутрициологи руководствуются принципами холистического и индивидуального подхода. Одним из ключевых аспект
Нутрициология - это наука о питании, которая фокусируется на взаимосвязи между продуктами питания и здоровьем человека. В своей работе нутрициологи руководствуются принципами холистического и индивидуального подхода. Одним из ключевых аспект
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Красота и здоровье через призму нутрициологии
Скрыть информацию
Фото из альбомов