Предыдущая публикация
Фильтр
Двойная Ловушка Питания: может вы тоже в ней? 🤯
Вы когда-нибудь задумывались, почему, несмотря на кажущееся изобилие еды, мы часто чувствуем себя уставшими, разбитыми или не в своей тарелке? Причина кроется в нашей современной еде, которая заманивает нас в коварную "двойную ловушку питания"!
Представьте себе две проблемы:
1. Гора Избытков 🏔️ (Чего Слишком Много):
Мы бесконтрольно потребляем простые углеводы (сладости, выпечка, газировка), вредные трансжиры (фастфуд, магазинная выпечка, маргарин) и избыток соли. Эта "гора" ненужного балласта накапливается в нашем организме, ведет к набору веса, скачкам энергии, хронической усталости и общему недомоганию. Это то, что мешает нам быть легки
Вы когда-нибудь задумывались, почему, несмотря на кажущееся изобилие еды, мы часто чувствуем себя уставшими, разбитыми или не в своей тарелке? Причина кроется в нашей современной еде, которая заманивает нас в коварную "двойную ловушку питания"!
Представьте себе две проблемы:
1. Гора Избытков 🏔️ (Чего Слишком Много):
Мы бесконтрольно потребляем простые углеводы (сладости, выпечка, газировка), вредные трансжиры (фастфуд, магазинная выпечка, маргарин) и избыток соли. Эта "гора" ненужного балласта накапливается в нашем организме, ведет к набору веса, скачкам энергии, хронической усталости и общему недомоганию. Это то, что мешает нам быть легки
Изменена обложка группы
00:15
загрузка
Показать ещё