Фильтр
Мужчина и женщина: ожидания vs реальность

Мы часто входим в отношения не с живым человеком, а с образом.
С тем, как «должно быть», как правильно, как показывали, как хотелось бы.

Мы ждём внимания - и злимся, когда его дают «не так». Ждём заботы - но не всегда готовы принимать её в реальной форме.
Ждём понимания - не объясняя, что именно для нас важно.

А реальность… она всегда чуть другая. Партнёр может любить иначе. Молчать вместо слов.
Уставать там, где мы ждём инициативы. Не догадываться - потому что он не телепат.

И в этом месте чаще всего рождается не конфликт, а разочарование. Тихое. Невысказанное. Копящееся.

Отношения начинают ломаться не из-за «плохих» людей,
а из-за несоответств
Незавершённое без напряжения. Как закрывать дела и возвращать энергию ☕️

24 января приглашаем на традиционный завтрак с психологом - тёплую и живую встречу в начале рабочего ритма.

Поговорим о незавершёнках - маленьких и больших.
О том, почему незакрытые дела, разговоры и решения незаметно забирают силы, и что меняется, когда мы действительно их завершаем. Немного теории и простые практичные способы, которые можно применять в обычной жизни.

📍 Coffee Hall, ТЦ «Акварель»,
2 этаж
🗓 24 января 2026
⏰ 11:00

Участие бесплатное, регистрация не требуется. Будем рады видеть вас за чашкой кофе или чая и спокойным, живым разговором.
Хотите, чтобы ваш ребенок лучше понимал себя и окружающий мир?

Приглашаем детей 7-10 лет в наш тренинг-лагерь выходного дня «Я, мир и безопасность»! 🌍

24-25 января, с 10:00 до 16:00 ☀

🎁 Акция до 18 января включительно (подробнее ниже)

Вместе с опытными психологами мы в простой и понятной форме поговорим о важных вещах:
• Как устроен мир вокруг и что важно именно для вашего ребенка? Поможем разобраться в ценностях и понять свое место в мире.
• Как отвечать за свои слова и поступки? Научим понимать последствия и быть ответственным.
• Как заботиться о своем здоровье? Поговорим о важности здорового образа жизни.
• Что делать, если случилась беда? Дадим простые и понятные навыки
Что формирует из подростка взрослого человека, способного к зрелости и успеху?
Исследование Гарварда даёт неожиданный ответ.

С 1938 года учёные наблюдали за 724 людьми всю жизнь - изучали финансы, карьеру, отношения, психику. И выяснили: IQ, оценки и достаток семьи почти не влияют на взрослый успех.

Главное оказалось проще простого - участие ребёнка в домашних делах. Вынести мусор, помыть посуду, помочь накрыть на стол - через это ребёнок учится ответственности, терпению и умению ждать результата.

Grant Study показало: именно такие маленькие дела развивают этику участия и устойчивость, которой не даст школа. Когда ребёнок помогает, он понимает: мир не крутится вокруг него, усилия имеют зн
В особенный день Рождества в Центре «Единство» прошла тёплая встреча для воспитанников. Участники лидерской программы №19 тренинга «Трансформация» приехали в гости, перевоплотились в героев любимых мультфильмов и устроили для ребят добрый праздник - с играми, танцами, смехом и подарками.

Такие моменты напоминают нам: делать добро - это и быть рядом, делиться вниманием и заботой. И каждый из нас может стать частью этого тепла, если однажды решит им поделиться 🤗🙌🏻
Про хорошее. Оно тоже было - даже если вы его не фиксировали

Мы часто пишем и говорим про усталость, тревогу, выгорание. Это важно. Но есть ещё одна сторона, которую легко не заметить.

В этом году у вас точно было:
• хотя бы несколько тёплых моментов
• хотя бы один разговор, после которого стало легче
• хотя бы одно «я смог(ла), хотя не верил(а)»
• хотя бы одно «спасибо себе»

Хорошее редко кричит.
Оно тихое. Обычное. Иногда совсем незаметное.

Маленькая практика:
1️⃣ Вспомните один момент за год, где вам было спокойно
2️⃣ Один момент, где вы были живыми
3️⃣ Один момент, где вы выбрали себя, пусть даже на 5%

Это не про идеальный год.
Это про то, что жизнь в нём всё-таки была.

И, возм
Вы даже не представляете, КАК нам приятно, когда родители спрашивают очень заранее про ежегодную летнюю лидерскую программу для подростков ☺️ Спасибо за доверие! 🫶🏻

Иииииии ЗАПУСКАЕМ 🥳⤵️

🔥 ЛЕТНЯЯ ДЕТСКАЯ ЛИДЕРСКАЯ ПРОГРАММА №6

🔹 Для подростков 11–16 лет
🔹 27 июня – 26 июля

✔ Раскрытие сильных сторон – поможем вашему ребенку увидеть свои таланты и зоны роста.
✔ Дисциплина + дружба – научим работать в команде и относиться к порядку с интересом!

Что ждёт участников?
📅 27-28 июня – Стартовый уикенд: знакомство, тимбилдинг, тайм-менеджмент подростка, постановка целей и море активностей!
💰 1 июля – Финансовый МК «Властелин кошелька» – основы денежной грамотности
🧗 5 июля
Итоги года без спешки. Что забрать с собой в Новый год? ☕️

Перед тем как закрывать год, попробуйте три простых шага:
🎄 вспомните не только достижения, но и то, чему год вас научил
🎄 честно отметьте, где было трудно, и признайте свою усталость без обесценивания
🎄 выберите одно состояние или опору, с которой хотите войти в Новый год. Не цель, а именно опору 🙌🏻

27 декабря приглашаем на заключительный завтрак с психологом в 2025 году - тёплую встречу для спокойного и осознанного завершения года.
Поговорим о том, как подводить итоги без гонки и давления, что действительно стоит взять с собой дальше, а что можно оставить в прошлом. Про смыслы, опыт, благодарность и внутреннюю устойчивость -
🎄 Каникулы, которые остаются с ребёнком надолго
Показать ещё