Предыдущая публикация
Фильтр
♦️Кальций - лучшая защита от остеопороза- миф!!
Нам с детства внушали: чтобы кости и зубы были крепкими, нужно пить молоко и есть творог. Действительно, до 25 лет кальций очень полезен, но к 30-40 годам полностью сформировавшиеся кости начинают его отторгать.
В препаратах, которые специалисты рекомендуют пожилым, наряду с кальцием содержится целый ряд «транспортных» веществ - фармакологи чего только ни придумывают, чтобы доставить важный минерал по назначению. Важную роль играют и другие витамины и минералы.
Недавние исследования снова доказали благотворное влияние на наш организм антиоксидантов (в частности, витамина С). Прием обогащенных антиоксидантами витаминных комплексов предотвра
Нам с детства внушали: чтобы кости и зубы были крепкими, нужно пить молоко и есть творог. Действительно, до 25 лет кальций очень полезен, но к 30-40 годам полностью сформировавшиеся кости начинают его отторгать.
В препаратах, которые специалисты рекомендуют пожилым, наряду с кальцием содержится целый ряд «транспортных» веществ - фармакологи чего только ни придумывают, чтобы доставить важный минерал по назначению. Важную роль играют и другие витамины и минералы.
Недавние исследования снова доказали благотворное влияние на наш организм антиоксидантов (в частности, витамина С). Прием обогащенных антиоксидантами витаминных комплексов предотвра
♦️ Спать нужно в темноте.
Новое исследование показало, что сон при свете способствует появлению трех серьезных проблем со здоровьем: ожирения, диабета и гипертонии.
Результаты исследования показали, что пожилые люди, которые часто спали при включенном ночнике или телевизоре, с большей вероятностью страдали ожирением, высоким кровяным давлением и диабетом, по сравнению с теми, кто не подвергался воздействию света во время ночного отдыха.
Дело в том, что свет по ночам нарушает циркадные ритмы, а также подавляет выработку мелатонина. Со временем это может вызвать метаболические и сердечные заболевания.
Кто не спит: выключаем свет , убираем телефон и спать 😉😉😉
Новое исследование показало, что сон при свете способствует появлению трех серьезных проблем со здоровьем: ожирения, диабета и гипертонии.
Результаты исследования показали, что пожилые люди, которые часто спали при включенном ночнике или телевизоре, с большей вероятностью страдали ожирением, высоким кровяным давлением и диабетом, по сравнению с теми, кто не подвергался воздействию света во время ночного отдыха.
Дело в том, что свет по ночам нарушает циркадные ритмы, а также подавляет выработку мелатонина. Со временем это может вызвать метаболические и сердечные заболевания.
Кто не спит: выключаем свет , убираем телефон и спать 😉😉😉
Изменена обложка группы
Комплекс «Омега-3»
(https://www.oriflame.ru/products/product?code=29705)Это высококачественный натуральный рыбий жир из возобновляемых ресурсов, и натуральный источник жирных кислот.
Ежедневный прием Комплекса способствует улучшению состояние кожи и работе сердца, а также благотворно влияет на работу мозга и нервной системы.
➤ В составе:
● Рыбий жир (72 %);
● Оболочка капсулы: рыбий желатин (желирующий агент), глицерин (агент влагоудерживающий).
➤ В 2 капсулах (1386 мг) содержится:
● ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) 150 мг;
● ДГК (докозагексаеновая кислота) 100 мг.
➤ Код продукта: 29705
#Wellness
(https://www.oriflame.ru/products/product?code=29705)Это высококачественный натуральный рыбий жир из возобновляемых ресурсов, и натуральный источник жирных кислот.
Ежедневный прием Комплекса способствует улучшению состояние кожи и работе сердца, а также благотворно влияет на работу мозга и нервной системы.
➤ В составе:
● Рыбий жир (72 %);
● Оболочка капсулы: рыбий желатин (желирующий агент), глицерин (агент влагоудерживающий).
➤ В 2 капсулах (1386 мг) содержится:
● ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) 150 мг;
● ДГК (докозагексаеновая кислота) 100 мг.
➤ Код продукта: 29705
#Wellness
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Здесь только полезное и интересное:
🌿О продуктах для здоровья и красоты от Siberian Wellness
🌿Отзывы от реальных людей, их результаты после применения продукции
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌤🌤🌤🌟🌟🌟🌟🌟🌤🌤🌤🌤🌟🌟🌟
Пиши мне в Ватсапп +79937417653
Регистрируйся бесплатно и получай кэшбэк за покупки до 25%.
- Администратор:
Скрыть информацию
Фото из альбомов