Предыдущая публикация
Фильтр
добавлена 23 января в 22:33
02:37
добавлена 14 января в 23:03
добавлена 13 января в 21:33
Органический селен
Микроэлемент в органической форме, который действует как мощный антиоксидант и поддерживает здоровье организма изнутри.
• Защищает клетки от свободных радикалов - замедляет процессы старения.
• Укрепляет иммунитет - помогает организму сопротивляться вирусам и инфекциям.
• Поддерживает сердце и сосуды - участвует в метаболизме и работе сердца.
• Заботится о коже, волосах и ногтях - помогает сохранять красоту и здоровье.
Результат:
Сильный иммунитет, защита клеток, поддержка сердца и сосудов, улучшение состояния кожи, волос и ногтей - одним словом, забота о здоровье и долголетии каждый день.00:34
добавлена 10 января в 11:01
О дефиците омега-3 говорят следующие признаки:
Сухость и чувствительность кожи, а также акне. Жиры омега-3 улучшают целостность кожных барьеров, предотвращая потерю влаги и защищая ее от раздражителей, которые могут привести к распространенным проблемам.
Ухудшение состояния волос (изменения в структуре, целостности и плотности).
Ломкость ногтей.
Постоянная жажда
Боли в суставах и мышцах.
Медленное заживление ран, ссадин и царапин.
Утомляемость, слабость, потеря работоспособности.
Частые простуды, как следствие снижения иммунитета.
Кстати, омега-3 жирные кислоты могут помочь в лечении нейродегенеративных заболеваний и расстройств головного мозга, таких как02:58
добавлена 5 января в 18:21
добавлена 3 января в 12:36
01:03
добавлена 29 декабря 2025 в 21:27
добавлена 21 декабря 2025 в 22:10
❗️ Зимний сезон - самое стрессовое время для нашего организма.
Мы в принципе не можем создать адекватные запасы витаминов и минералов (в продуктах из супермаркетов их просто не хватает), а зимой потребность увеличивается. Какие добавки должен принимать современный человек и в какой дозировке? Магний - наш верный помощник с депрессиями и бессонницей. Он регулирует работу митохондрий, улучшает иммунитет.
Суточная дозировка: от 400 до 1000 мг. Важно, если вы принимаете кальций, то их соотношение в идеале должно быть 1:1.
Кальций - основа наших костей и зубов. Активирует ряд ферментов, оказывает противовоспалительное действие.
Суточная дозировка: от 600 до 1000 мг (1500 мг ддобавлена 16 декабря 2025 в 22:17
01:36
добавлена 11 декабря 2025 в 15:35
добавлена 10 декабря 2025 в 14:49
добавлена 5 декабря 2025 в 22:21
00:57
добавлена 30 ноября 2025 в 13:29
01:35
добавлена 28 ноября 2025 в 19:38
добавлена 28 ноября 2025 в 05:50
добавлена 28 ноября 2025 в 05:45
00:07
добавлена 28 ноября 2025 в 05:43
00:07
загрузка
Показать ещёЛевая колонка