Предыдущая публикация
Фильтр
Что делать, если вам ТРУДНО сосредоточиться на настоящем моменте?
Вы хотите сконцентрироваться на лекции, чтении или выполнении задания... но вас отвлекает посторонний шум, разговоры или собственные мысли...
Сбой?
Давайте разберёмся...
Вспомним...
Что такое ДЛПФК и как она связана с вниманием?
Дорсолатеральная префронтальная кора (ДЛПФК) - это область мозга, которая играет важную роль во внимании, особенно в рабочем внимании и ингибиторном контроле. Рабочее внимание - это способность удерживать информацию в уме и работать с ней, а ингибиторный контроль - это способность подавлять отвлекающие мысли и действия.
Представь, что твой мозг - это большой парк развлечений, а ДЛПФК - э
Вы хотите сконцентрироваться на лекции, чтении или выполнении задания... но вас отвлекает посторонний шум, разговоры или собственные мысли...
Сбой?
Давайте разберёмся...
Вспомним...
Что такое ДЛПФК и как она связана с вниманием?
Дорсолатеральная префронтальная кора (ДЛПФК) - это область мозга, которая играет важную роль во внимании, особенно в рабочем внимании и ингибиторном контроле. Рабочее внимание - это способность удерживать информацию в уме и работать с ней, а ингибиторный контроль - это способность подавлять отвлекающие мысли и действия.
Представь, что твой мозг - это большой парк развлечений, а ДЛПФК - э
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Привет !
Если вы не знаете как справиться со стрессом и тревогой из-за работы, семейных обстоятельств, финансовых трудностей... Я могу показать как это сделать!
- Администратор:
Скрыть информацию
Участники2
Фото из альбомов