Польза воды с лимоном🍋
Доброе утро, Тамбов☀️
Многие слышали о пользе воды с лимоном натощак, но знаете ли вы, какие реальные изменения может принести этот простой напиток в вашу жизнь?
1️⃣Улучшает пищеварение.
Вода с лимоном стимулирует выработку желудочного сока, что помогает быстрее и легче переваривать пищу. Начать день с такого напитка – идеальный способ "разбудить" желудок!
2️⃣Очищает организм.
Лимоны богаты антиоксидантами и витамином С, что помогает очищать печень и выводить токсины. Регулярное употребление воды с лимоном способствует естественной детоксикации организма.
3️⃣Поддерживает иммунитет.
Витамин С, содержащийся в лимонах, помогает укрепить иммунную систему, особенно