Мамочкин паблик

😍Семейство Снеговичковых в полном составе Браво талантливому мастеру❗

ТОП-5 САМЫХ ВКУСНЫХ ДИЕТИЧЕСКИХ УЖИНОВ🍴l💟l 1. Вкуснейшая диетическая курочка ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Куриное филе - 600 г ● Лук - 3 шт ● Имбирь натертый - 2 ст. л ● Лимон - 1/2 шт ● Чеснок - 7 г ● Специи - по вкусу ● Оливковое масло - 1, 5 ст. л. ● Соль, перец - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Чеснок и имбирь трем на мелкую терку. Кладем в миску. Добавляем черный перец, лимонный сок, оливковое масло и соль. Перемешиваем и отставляем в сторону. Куриное филе нарезаем на небольшие кусочки. Кладем в миску с смесью и перемешиваем. 2 луковицы измельчаем при помощи блендера в пюре. Оставшуюся луковицу нарезаем на тонкие полукольца. В сотейнике разогреваем немного масла. Кладем нарезанный лук и жарим, помешивая, до мягкости, около 4 минут. Добавляем луковое пюре и жарим, помешивая, около 5 минут. Добавляем кусочки курицы вместе с маринадом и жарим, помешивая, еще 5 минут. Вливаем 200 мл воды, доводим до кипения, уменьшаем огонь и тушим под крышкой около 20 минут. 2. Диетические тефтели с кабачком ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Филе индейки - 600 г (можно заменить на куриное) ● Кабачок - 1 шт ● Морковь - 1 шт ● Сельдерей - 30 г ● Лук - 2 шт ● Чеснок - 7 г ● Овсяные хлопья - 3 ст. л ● Соль, перец - по вкусу ● Масло оливковое - 1 ст. л ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Обжариваем в масле измельченные луковицу, чеснок и сельдерей. Кабачок натираем на терке и отжимаем жидкость. Пропускаем через мясорубку филе индейки, соединяем с остальными ингредиентами, овсяными хлопьями, кладем соль и специи по вкусу. Морковь натираем на терке, мелко режем луковицу, делаем зажарку. Лепим из фарша тефтели и тушим в воде с зажаркой под крышкой 30 минут. Подавайте их с белым йогуртом или томатным соусом — они хороши в любом виде. 3. Куриное филе с яблоком ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Куриное филе - 300 г ● Яблоки - 1 шт ● Лук - 1 шт ● Соус соевый - 1 ст. л ● Оливковое масло - 1 ст. л ● Горчица дижонская - 1 ст. л ● Соль, перец - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарезать грудку на небольшие кусочки и положить ее мариноваться в небольшом количестве оливкового масла с соевым соусом и дижонской горчицей. Нарезать яблоко дольками, а лук — тонкими кольцами. Обжарить лук, помешивая, до золотистого цвета. Добавить к луку грудку вместе с маринадом и жарить на сильном огне несколько минут, постоянно помешивая.Убавить огонь, добавить яблоко, посолить, поперчить, накрыть крышкой и оставить тушиться еще минут на 7–10. 4. Легкий ужин: голубцы в томатном соусе ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Говяжий фарш 1000 г ● Капуста белокочанная 1000 г ● 2 луковицы и 2 зубчика чеснока ● Морковь 200 г ● Яйцо 1 шт. ● Помидоры красные 400 г ● Томатная паста 30 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Приготовим мясной фарш, провернув в мясорубке 1 кг говядины, 2 луковицы и 2 зубчика чеснока. Морковь натрем на крупной терке и смешаем с фаршем + яичко и добавьте немного воды, примерно 100 - 150 г для пышности фарша. Вырежем у капустного кочана кочерыжку и опустим в подсоленную кипящую воду на 5-10 минут. Как только листья станут слегка мягкими, капусту нужно будет вынуть и осторожно отделить листья. В основание каждого листа выложить небольшую порцию фарша и сформировать голубец, «складывая» лист по направлению к его кончику. Сформированные голубцы обжарить без масла на среднем огне 3-5 минут. После чего добавить нарезанные дольками томаты, томатную пасту и тушить на слабом огне до готовности. 5. Баклажаны фаршированные ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Баклажаны — 2 шт ● Лук — 1 шт ● Чеснок — 3 зубчика ● Помидор — 1 шт ● Яйцо куриное — 2 шт ● Масло оливковое — 30 г ● Сыр — 100 г ● Зелень — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Баклажаны разрезаем на две части и аккуратно, вырезаем середину. 2. Луковицу режем мелко, чеснок пропускаем через пресс и обжариваем на оливковом масле 3. Мякоть баклажана мелко нарезаем и тоже отправляем на сковородку. Тушим минуты три. Снимаем с огня. 4. Помидор и сваренные вкрутую яйца нарезаем. Затем добавляем в начинку, туда же отправляем немного зелени и 50 гр. натертого сыра. Все перемешиваем, солим, перчим, приправляем по вкусу. 5. Наполняем начинкой половинки баклажанов. 6. Посыпаем их тертым сыром и отправляем запекаются в духовку на 20-30 минут. Верх прикройте фольгой минут на 15, чтобы не горел сыр. Приятного аппетита, друзья!

Идa Галич заступилась зa сынa, ĸoтoрoгo сpaвнили c дeвочкой 32-лeтняя блoгер и тeлeвeдyщaя Ида Гaлич рacтит cына Леонa, ĸоторомy скopo будeт 3 годa. Лeтoм 2021 г. Идa рaзвелacь с oтцoм Леoнa, блогeром Аланoм Ƃасиeвым пoсле двух лет брaкa. Heдaвно Галич в сoцсeти пoдeлилаcь фото Лeона c дeдyшкoй - oтцoм Иды. „Ceрдцeeды“, - подписaлa фoтo тeлeвeдущая. Диванныe экспepты cрaзу начали ocуждать cынa Иды за причeскy - длинныe вoлoсы, coбрaнные в xвоcт. "Тoт мoмент, ĸогдa мeчтала о дeвочкe, а родилcя мальчик", "Дед же вoeнный, cтарoй закалки! Почему внуĸ еще не с кoрoткoй стpижкoй?", "Пoчемy мальчик выглядит ĸаĸ дeвoчĸа?", - писали дoтoшныe пользовaтели Сeти. Гaлич нe смoгла cмолчaть и обpaтилaсь ĸ хейтерaм в свoeм телегpам-канале. "Tипичный хeйтeр хoтел было вывеcти меня из cебя c пoмoщью ĸомментaриев прo причёcкy моeго сына. Нo это мой сын. Mне нравитcя маленьĸий сеpфеp, я обожаю его золотыe лoĸoны. Koммeнтарии людeй, пришeдшиx в мой Диреĸт из далeĸoгo прoшлoгo меня не зaводят. Tолько забавляют. Некоторые пишyт, чтo мyжиĸa надо pacтить мужикoм с сaмого дeтcтвa, вeдь «длинные вoлoсы могyт сделaть из нeго бабу ёлки-пaлки»… Ох, сĸольĸо коротко cтриженных мyдакoв с тёлoчьим пoвeдeниeм я встpeчала. Каким вырастит мaльчик зависит oт мнoжeства фактopoв. Дyмaю для тoгo чтобы выpacтить cынa достойным чeлoвeкoм, мнe пpидётся влoжить в негo чyть большe сил, чeм в cтpижку", - нaпиcaлa Идa и выставила фoтo гoлливудcĸих аĸтeрoв c длинными вoлoсами, кoтoрые, видимо, тоже пo мнeнию хeйтepов "бабы".

Доченька - вот это настоящее счастье для мамы))

Счастье - оно такое маленькое, но такое большое 😘

Я буду трогать теплый пузик, и щечки-яблочки трепать. Ты мой веселый карапузик, а я - счастливейшая мать.

Как красиво подать приборы к столу

Сломал глаза, но так и не понял то, что тут происходит

Прекрасная Мария Кожевникова с З сыновьями!😍