Полезные продукты для тела
🥩 Белок — яйца, рыба, курица, творог
🥑 Жиры — авокадо, орехи, оливковое масло
🍚 Углеводы — гречка, овсянка, бурый рис
🥦 Овощи — брокколи, шпинат, капуста
🍎 Фрукты — яблоки, бананы, ягоды
💧 Вода — основа энергии и восстановления
Всё это можно купить в одном месте — на ГлавРынке
проспект Космонавтов, 59
Факт:
Здоровое тело начинается не с диет, а с того, где ты покупаешь продукты.