Заботитесь о комфортном сне? Не забывайте обновлять постельное белье!
Качественный сон - залог здоровья и хорошего настроения. И немалую роль в этом играет комфортное постельное белье. Но как часто его стоит обновлять?
Считается, что оптимальное время для замены постельного белья - каждые 6-12 месяцев. За это время ткань изнашивается, теряет свои свойства и может вызвать дискомфорт во время сна. Однако, если вы заметили, что ваше постельное белье уже потеряло свежесть или стало вызывать неприятные ощущения, не стоит ждать установленного срока. Лучше заменить его раньше, чтобы обеспечить себе комфортный сон.
Также стоит обратить внимание на тип ткани. Если вы предпочитаете натуральные мате