Фильтр
ВсёУвлечения
ТОГБУЗ "ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова"
27 янв
⁉️ Как сохранить свое здоровье?

1⃣ Проходите ежегодные
профилактические обследования:
• медицинские осмотры,
• диспансеризацию,
• диспансерное наблюдение.

2⃣ Ведите здоровый образ жизни: будьте физически активны, питайтесь правильно, откажитесь от вредных привычек!

3⃣ Вакцинируйтесь!

‼️ Диспансеризация ― шаг к будущему без онкологии!

➡️ Профилактика
♦ рака молочной железы
- маммография (40-75 лет);
♦ рака толстой кишки
- исследование кала на скрытую
кровь (40-75 лет) /колоноскопия по
показаниям;
♦ рака легкого
- рентгенография, КТ (по показаниям);
♦ рака визуальных локализаций
- осмотр кожных покровов, слизистых
губ и ротовой полости, пальпацию
щитовидной железы, лимфатических
    • ТОГБУЗ "ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова"
    19 янв
    🎉 Коллектив поликлиники №1 ГКБ им. Архиепископа Луки поздравил с юбилеем участковую медицинскую сестру Татьяну Нечаеву

    🏥 Татьяна Николаевна работает участковой медицинской сестрой на 1-м терапевтическом участке с 2000 года. За эти 25 лет она показала себя ответственным и исполнительным работником, с большим вниманием и трепетом относящимся к своим пациентам. Они, в свою очередь, тоже очень любят её и ценят.

    👩‍⚕ Как говорит сама Татьяна Николаевна, в ряды участковых медицинских сестер попала случайно: после обучения в училище планировала работать с врачом-специалистом, но, попробовав однажды поработать на участке, осталась тут насовсем.

    💐 Мы от всей души поздравляем Татьяну Николаев
    ТОГБУЗ "ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова"
    19 янв
    😱 Фобия — это тревожное расстройство, которое проявляется сильным и необоснованным страхом перед определёнными предметами, ситуациями или переживаниями. Этот страх часто бывает совершенно иррациональным, поскольку объект тревоги не представляет реальной угрозы для пациента.
    ➡️ Некоторые виды фобий:
    ♦ боязнь конкретных объектов: пауков, змей и др.;
    ♦ боязнь ситуаций: высоты, полётов, замкнутых пространств;
    ♦ страх перед определёнными действиями: перед медицинскими процедурами, перед выступлениями на публике;
    ♦ боязнь чувств и переживаний: боли, потери контроля над собой.
    📝 На сегодня описано более 500 различных видов фобий. Средний возраст развития недуга колеблется от 15 до 35 лет. И уст
    ТОГБУЗ "ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова"
    15 янв
    💦 Подготовка к зимнему купанию: советы и рекомендации

    ❄ Крещенские купания в проруби — это традиция, которая требует тщательной подготовки и соблюдения мер предосторожности. Вот несколько простых правил, которые помогут вам насладиться процессом и избежать возможных рисков.

    1⃣ Консультация врача
    Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть хронические заболевания‼️ Это поможет убедиться, что ваше здоровье позволяет участвовать в таком мероприятии.

    2⃣ Отказ от алкоголя
    Алкоголь запрещен как до, так и после купания. Он нарушает терморегуляцию тела и увеличивает риск переохлаждения.

    3⃣ Осторожность при погружении
    Купаться зимой можно только в специально оборудованных местах, г
    ТОГБУЗ "ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова"
    15 янв
    💢 Первая рабочая неделя года по решению Минздрава России посвящена важности физической активности в жизни каждого человека, независимо от его возраста и состояния здоровья.

    ⛷️ Акция призвана помочь людям пересмотреть свои привычки, найти мотивацию и сделать шаг навстречу более здоровой и наполненной жизни.

    ☝ На карточках - рекомендации по объёму и интенсивности регулярных физических нагрузок для здоровых людей и для людей, страдающих различными хроническими заболеваниями.
    • ТОГБУЗ "ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова"
    1 янв
    🎄 В последний день старого года во 2-м роддоме Тамбова на свет появились две девочки с красивыми исконно русскими именами - Любовь и Анна💐💐💐

    ✨ Хорошая примета! Всегда считалось, что если девочек рождается больше - это к миру! В 2025 году в нашем акушерском стационаре очаровательных крошек родилось - 751, а шустрых карапузов - 741. Итого без малого полторы тысячи малышей пополнили население нашей области! 🎉🎉🎉

    💕 Поздравляем всех с Новым 2026 годом! Пусть детки растут здоровыми, крепкими и счастливыми! Их семьям - мира, добра и благополучия! Всем - крепкого здоровья! 🎄🎁

    💥 P.S. В районе 11 утра 1 января статистику роддома ГКБ им. Архиепископа Луки в 2026 году открыл малыш мужског
    ТОГБУЗ "ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова"
    23 дек
    💢 Невринома (или вестибулярная шваннома) — это доброкачественная опухоль, растущая из клеток, которые формируют оболочку вестибулокохлеарного нерва. Этот нерв отвечает за слух и чувство равновесия.
    ➡ Опухоль растет медленно, годами, и обычно локализуется в области мостомозжечкового угла — узком пространстве между стволом мозга и внутренним слуховым проходом. По мере роста она может сдавливать не только слуховой, но и лицевой нерв, тройничный нерв, а в запущенных случаях — и структуры мозга.
    ⚠ Коварство невриномы — в ее медленном и малозаметном начале. Чаще всего процесс односторонний.
    ➡ Основные симптомы:
    1⃣ Постепенная потеря слуха на одно ухо (90% случаев). Это самый частый признак. Вы
    ТОГБУЗ "ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова"
    23 дек
    💢 22-28 декабря 2025 года - Неделя популяризации здорового питания
    👥 По данным ВОЗ, ожирение - настоящая «эпидемия» XXI века: более миллиарда человек в мире имеют лишний вес. В России около 30 % трудоспособного населения страдают от ожирения, ещё 25 % — от избыточной массы тела.
    ➡️ Избыточная масса тела повышает риск развития множества заболеваний:
    🔺 сердечно‑сосудистые патологии (инфаркт, инсульт, артериальная гипертензия, атеросклероз);
    🔺 нарушения дыхательной системы (частые простуды, гипоксия тканей, быстрая утомляемость);
    🔺 эндокринные расстройства (сахарный диабет 2‑го типа, сбои в работе половых желёз);
    🔺 заболевания ЖКТ (холецистит, желчнокаменная болезнь, стеатоз печени);
    ТОГБУЗ "ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова"
    22 дек
    🎄 Новый год — на пороге, и детскую поликлинику филиала ГКБ им.Архиепископа Луки уже посетили Дед Мороз со Снегурочкой
    👩‍⚕ Старшая медицинская сестра подразделения Татьяна Козеева организовала для маленьких пациентов новогоднюю сказку с любимыми героями и сладкими подарками.
    ✨ - Восторгу и удивлению не было предела! Ведь поход в врачу превратился для детей в настоящий праздник, где царило волшебство, - читаем мы в ВК-сообществе поликлиники на Запрудной.
    🎉 Как известно, лечат не столько таблетки, сколько позитивная энергетика, хорошее настроение и доброжелательное отношение. И вот такая праздничная терапия безусловно пойдёт малышам на пользу!
    #ГКБимАрхиепископаЛуки
    ТОГБУЗ "ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова"
    22 дек
    💢 Конизация шейки матки — это хирургическая процедура, во время которой иссекается конусообразный участок ткани шейки матки с патологическими изменениями.
    ➡ Цель вмешательства — устранить изменённые ткани, чтобы они не стали основой для развития рака. Иссечённые фрагменты отправляют на гистологическое исследование, чтобы уточнить диагноз и определить дальнейшую тактику лечения.
    ➡ Процедура рекомендована в следующих случаях:
    ✔ дисплазия шейки матки II и III стадии, которая в последудующем может перейти в рак шейки матки;
    ✔ неправильное, грубое рубцевание (возникает в результате разрывов во время родов);
    ✔ эктропион шейки - патология, при которой слизистая шейки матки выворачивается в полос
    загрузка
    Показать ещё