Фильтр
СПАСИБО ЗА ВАШ ОТЗЫВ
Это помогает мне стать лучше. 😊✨✨✨✨
"Обратилась к Дарье за психологической помощью!
Дарья очень тактичный, внимательный человек!
Сначала я обратилась сама за консультацией,
а потом пришла на приём со своей дочерью-подростком!
Мне очень понравилась та форма взаимодействия,
в которой она работала: контакт получилось установить сразу,
что бывает не всегда!
Дарья не только хороший специалист- психолог,
но и доктор, что в наше время очень ценно!
Погружаясь всесторонне в проблему пациента,
Дарья помогает увидеть человеку решение его проблем и показать путь, по которому можно идти!
Мне импонирует та доброта, неподдельность и искренность,
с которой она работает!"
Екатерина Па
КАЖДАЯ УЛЫБКА ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ
Вы можете подумать, что Вы совсем не важны в этом мире. Но кто-то пьет каждое утро кофе из любимой чашки, которую Вы ему подарили. Кто-то услышал песню по радио, которая напомнила ему о Вас. Кто-то прочел книгу, которую Вы ему рекомендовали и с головой погрузился в нее. Кто-то вспомнил Вашу шутку и улыбнулся, возвращаясь вечером с работы. Кто-то сейчас любит себя немного больше, потому что Вы сделали ему приятный комплимент. Никогда не думайте, что Вы ни на что не влияете. Ваш след, который Вы оставляете за собой, даже небольшими поступками доброты, невозможно стереть...
ОТКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГ/ДАРЬЯ КУЗНЕЦОВА
психолог и врач с большим опытом,
эксперт программ "Врач о
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ
Сниженное настроение бывает связано с определенными причинами, неудачами, потерями, обидами, плохим физическим самочувствием, а бывает вызвано непонятно чем. Определенное проживание грусти, слезы, экологичное (не обижая себя и других) отреагирование негативных эмоций является нормой. Это рефлексия, которая позволяет сделать выводы из своих ошибок и стать сильнее, успешнее. И даже если мы ни в чем не виноваты, проживание эмоций, а не отрицание их является нормой. Именно это позволяет пережить катарсис, облегчение, освобождение и идти дальше.
Но очень важно, отреагировав эмоции, не уходить в негатив, в самоедство, в уныние, в обиду на себя и других. Нам вс
СПАСИБО ЗА ВАШ ОТЗЫВ
Это помогает мне стать лучше. 😊✨✨✨✨
"Очень вежливая девушка.
Понравилась ее тщательность и то, что она задает много уточняющих вопросов, чтобы помочь правильно пациенту.
Общение легкое, без нравоучений.
Все медицинские термины объяснила". Полина
#открытыйпсихологдарьякузнецова #психолог #консультацияпсихолога #отзывы #врачобщейпрактики
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ ВЗРОСЛЫХ ДЕТЕЙ
В нашей стране, в том числе в силу культуральных особенностей, родители не видят границ со взрослыми детьми. Наша задача - гармонично и экологично их выстроить. То есть, сохраняя уважение к ним и любовь, не переставая им помогать, принимать собственные решения и реализовывать их.
Зная наши слабые места, родители могут невольно и неосознанно провоцировать нас. Это выход их внутренней боли, они не виноваты в этом. Наша задача - не вестись на провокации, не включаться эмоционально, не реагировать, через прощение и любовь гасить негатив. Тогда наши отношения станут лучше.
Автор видео: ОТКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГ/ДАРЬЯ КУЗНЕЦОВА
психолог и врач с большим опытом,
эксперт прог
ПРАВИЛО БОРЬБЫ С НЕГАТИВНЫМИ ВОСПОМИНАНИЯМИ
К сожалению, нередко к нам приходят негативные воспоминания
и помимо нашей воли, обретают навязчивый характер.
Они вызывают боль, стыд, обиду, мучительное сожаление,
ужас и другие негативные эмоции.
Они могут сильно травмировать нас.
Первое правило борьбы с плохими воспоминаниями
- не бороться с ними, не фиксироваться на них, не пытаться прогнать их.
Пусть они будут на заднем плане сознания - собака лает, караван идет.
И вспомним основное правило психологической защиты
- переключение на что-то позитивное.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Автор статьи: ОТКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГ/ДАРЬЯ КУЗНЕЦОВА
психолог и врач с большим опытом,
эксперт программ "Врач от Бога", "
Показать ещё