Предыдущая публикация
Фильтр
ДЕСЕРТ НУТЕЛЛА🍫
Всего 3 ингредиента🌿идеально подходит для простого и вкусного перекуса🤤
Ингредиенты:
200 г греческого йогурта
15 г какао без сахара
1 чайная ложка меда или сиропа топинабура
растопленный шоколад по вкусу
Готовка:
Соедините все ингредиенты в миске, перемешайте и добавьте растопленный шоколад.
Оставьте в холодильнике на 1 час и наслаждайтесь!
Ставьте 👍🏻 и сохраняйте рецепт себе чтобы не потерять
Всего 3 ингредиента🌿идеально подходит для простого и вкусного перекуса🤤
Ингредиенты:
200 г греческого йогурта
15 г какао без сахара
1 чайная ложка меда или сиропа топинабура
растопленный шоколад по вкусу
Готовка:
Соедините все ингредиенты в миске, перемешайте и добавьте растопленный шоколад.
Оставьте в холодильнике на 1 час и наслаждайтесь!
Ставьте 👍🏻 и сохраняйте рецепт себе чтобы не потерять
О ЧЕМ МЕЧТАЕТ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА❓
Конечно о сохранении красоты, молодости, стройности и энергии 💃🏼
С каждым годом всё сложнее это контролировать😱
Вы уже перепробовали диеты 🤐
Записались в спортзал и даже честно сходили туда пару раз 🏋🏻♀️
Взвешивали еду по граммам и считали калории 🤪
Голодали по вечерам ⏰
Но ничего не помогает ?
Вес уходит, но возвращается вновь 🤦🏼♀️
Я точно знаю как решить эту проблему один раз и навсегда☝🏻
Со мной вы будете сыты, спорт только в удовольствие, считать и просчитывать буду за вас 😜и более того, разрешу сладкое и выпечку 😉
Все, что от вас нужно - написать « ХОЧУ» в комментарии или пишите мне в личку.
Так вкусно вы еще никогда не стройнели 👍🏻
Конечно о сохранении красоты, молодости, стройности и энергии 💃🏼
С каждым годом всё сложнее это контролировать😱
Вы уже перепробовали диеты 🤐
Записались в спортзал и даже честно сходили туда пару раз 🏋🏻♀️
Взвешивали еду по граммам и считали калории 🤪
Голодали по вечерам ⏰
Но ничего не помогает ?
Вес уходит, но возвращается вновь 🤦🏼♀️
Я точно знаю как решить эту проблему один раз и навсегда☝🏻
Со мной вы будете сыты, спорт только в удовольствие, считать и просчитывать буду за вас 😜и более того, разрешу сладкое и выпечку 😉
Все, что от вас нужно - написать « ХОЧУ» в комментарии или пишите мне в личку.
Так вкусно вы еще никогда не стройнели 👍🏻
Я САМА ‼️
Дорогие мои, так не работает. Самостоятельно мы отлично справляемся с результатом ДО 🙈
А вот чтобы появился результат ПОСЛЕ, необходима система проверенная сотнями результатов и опытный консультант который доведет до желаемого результата 👩🏼💻
История еще одного преображения👇🏻
Меня зовут Марина, мне 47лет, я мама и бабушка уже не маленького внука.
В клуб к своему консультанту я пришла 3 года назад. Свой первый результат я получила уже в первый день режима - бодрость на весь день!
⠀
И вот, я скинула 10кг! Улучшила самочувствие на все 💯 , кожа, волосы, ногти, наладился стул!
Раньше было хроническое недосыпание, сейчас востанавливаюсь очень быстро и за 4-5 часов сна!
⠀
Кушаю
Дорогие мои, так не работает. Самостоятельно мы отлично справляемся с результатом ДО 🙈
А вот чтобы появился результат ПОСЛЕ, необходима система проверенная сотнями результатов и опытный консультант который доведет до желаемого результата 👩🏼💻
История еще одного преображения👇🏻
Меня зовут Марина, мне 47лет, я мама и бабушка уже не маленького внука.
В клуб к своему консультанту я пришла 3 года назад. Свой первый результат я получила уже в первый день режима - бодрость на весь день!
⠀
И вот, я скинула 10кг! Улучшила самочувствие на все 💯 , кожа, волосы, ногти, наладился стул!
Раньше было хроническое недосыпание, сейчас востанавливаюсь очень быстро и за 4-5 часов сна!
⠀
Кушаю
Как часто я слышу : Займусь спортом и вес уйдет 💪 Хочу познакомить вас с историей мужчины, который на собственном опыте убедился, что спорт без питания не работает ☝🏻
Привет! Меня зовут Илья Чепелев. Мне 45 лет!
Всю жизнь считал, что любые вольности в питании можно нивелировать занятиями спортом 🏋🏻♀️
Однако к 43 годам это выглядело как на левом фото - лишний жирок понемногу накапливался и к этому времени я уже начал испытывать дискомфорт в коленях, что мешало в тренировках! Плюс сердечная аритмия при малейших нагрузках.
Мне повезло!!! Я познакомился со своим Консультантом по питанию и с его помощью без особых усилий, голодовок, диет получил такой потрясающий результат 👍🏻
В первую
Привет! Меня зовут Илья Чепелев. Мне 45 лет!
Всю жизнь считал, что любые вольности в питании можно нивелировать занятиями спортом 🏋🏻♀️
Однако к 43 годам это выглядело как на левом фото - лишний жирок понемногу накапливался и к этому времени я уже начал испытывать дискомфорт в коленях, что мешало в тренировках! Плюс сердечная аритмия при малейших нагрузках.
Мне повезло!!! Я познакомился со своим Консультантом по питанию и с его помощью без особых усилий, голодовок, диет получил такой потрясающий результат 👍🏻
В первую
Почему мы постоянно откладываем стройность на завтра 💃🏼?
Знакомо чувство, когда в понедельник вы полны решимости начать правильно питаться, а уже в среду откладываете всё «на следующий понедельник»? И так по кругу.
Я, как консультант по питанию, постоянно сталкиваюсь с этим.
И знаете, что я вам скажу? Дело чаще всего не в слабой силе воли, а в наших хитрых мозгах 🧠
Вот главные причины, почему мы саботируем собственный результат:
1️⃣ Страх перед «диетой-тюрьмой».
Мы представляем себе путь к цели как сплошные ограничения: никакого хлеба, сладкого, вечные салаты и чувство голода 🤐 Мозг тут же включает режим экономии энергии и говорит: «Нет уж, лучше останемся в безопасной зоне комфорта
Знакомо чувство, когда в понедельник вы полны решимости начать правильно питаться, а уже в среду откладываете всё «на следующий понедельник»? И так по кругу.
Я, как консультант по питанию, постоянно сталкиваюсь с этим.
И знаете, что я вам скажу? Дело чаще всего не в слабой силе воли, а в наших хитрых мозгах 🧠
Вот главные причины, почему мы саботируем собственный результат:
1️⃣ Страх перед «диетой-тюрьмой».
Мы представляем себе путь к цели как сплошные ограничения: никакого хлеба, сладкого, вечные салаты и чувство голода 🤐 Мозг тут же включает режим экономии энергии и говорит: «Нет уж, лучше останемся в безопасной зоне комфорта
Каждая девушка хочет блистать 🤩
И я не исключение.
Горит 🔥 квалификация на прием 💃🏼
А я очень хочу быть там.
Помогите мне пожалуйста 🙏🏻
Нужно провести еще 80 бесплатных онлайн консультаций.
Вы не только мне очень поможете, эта консультация и для вас будет интересна 😉
Я разберу ваш рацион, просчитанию нормы белка, воды и вашу калорийность 👌🏻 дам рекомендации по питанию как сохранять красоту без строгих ограничений.
Для записи на консультацию пишите мне в личку ✍️
За репост буду благодарна 🫶🏻
И я не исключение.
Горит 🔥 квалификация на прием 💃🏼
А я очень хочу быть там.
Помогите мне пожалуйста 🙏🏻
Нужно провести еще 80 бесплатных онлайн консультаций.
Вы не только мне очень поможете, эта консультация и для вас будет интересна 😉
Я разберу ваш рацион, просчитанию нормы белка, воды и вашу калорийность 👌🏻 дам рекомендации по питанию как сохранять красоту без строгих ограничений.
Для записи на консультацию пишите мне в личку ✍️
За репост буду благодарна 🫶🏻
А что так можно?
Можно!!!
А я смогу?
Сможешь!!!
Результат Светланы🔥
Это результат работы над собой, изменения привычек питания, изменение образа жизни.
Но она все это делала не в одиночку 😉 совместная работа с консультантом дает такие шикарные результаты💪🧚♀💃
Ушли не только лишние кг, но и лишние годы, которые прибавляет нам лишний вес🙈
Преображение на миллион👌🏻
Из уставшей тётеньки в молодую девушку 😍
Супер результат 🤩🔥
Согласны?
Хотите также? Получите консультацию и вместе начнем меняться 👍🏻
Можно!!!
А я смогу?
Сможешь!!!
Результат Светланы🔥
Это результат работы над собой, изменения привычек питания, изменение образа жизни.
Но она все это делала не в одиночку 😉 совместная работа с консультантом дает такие шикарные результаты💪🧚♀💃
Ушли не только лишние кг, но и лишние годы, которые прибавляет нам лишний вес🙈
Преображение на миллион👌🏻
Из уставшей тётеньки в молодую девушку 😍
Супер результат 🤩🔥
Согласны?
Хотите также? Получите консультацию и вместе начнем меняться 👍🏻
👩❤️👨 Семья - это не только любовь, совместный быт и ежедневные задачи, это еще и совместный результат 💪
Я Наталья и мне 42 год .
Сегодня я могу сказать так
👇👇👇👇👇👇👇👇
Я молодая, красивая и активная девушка....
А 4,5 года назад все было совсем не так 😢😢😭😭
В какой момент я стала ЖЭНЩИНкой.???
так начали обращаться ко мне 😭😭😭
В какой момент , я себя так запустила … и главное , как все исправить я не понимала , пока не оказалась в онлайн марафоне 🤗
В жизни все для чего-то даётся .
И дано мне это было , чтобы по итогу изменить в корне все 🙏
Сменила не только размер
одежды с 52-в 44 р-р.
Поменяла взгляды на жизнь…мышление … 😘😘😘😘
Сейчас снова радуюсь всему ,что
Я Наталья и мне 42 год .
Сегодня я могу сказать так
👇👇👇👇👇👇👇👇
Я молодая, красивая и активная девушка....
А 4,5 года назад все было совсем не так 😢😢😭😭
В какой момент я стала ЖЭНЩИНкой.???
так начали обращаться ко мне 😭😭😭
В какой момент , я себя так запустила … и главное , как все исправить я не понимала , пока не оказалась в онлайн марафоне 🤗
В жизни все для чего-то даётся .
И дано мне это было , чтобы по итогу изменить в корне все 🙏
Сменила не только размер
одежды с 52-в 44 р-р.
Поменяла взгляды на жизнь…мышление … 😘😘😘😘
Сейчас снова радуюсь всему ,что
загрузка
Показать ещё