Фильтр
Важные новости о событиях и изменениях на Камчатке уже в национальном мессенджере MAX. Достоверная информация доступна в официальных каналах органов исполнительной власти региона.
🔹Минздрав — всё о медицине региона:
max.ru/minzdrav41region
🔹Министерство образования — школы, сады и сузы:
max.ru/MinobrazKK
🔹Минсоцблаго — выплаты, пособия и поддержка:
max.ru/id4101121190_gos
🔹МинЧС — оперативные сводки и безопасность:
max.ru/mchs_kamkray
🔹Министерство ЖКХ и ГЖИ — тарифы, благоустройство и контроль:
max.ru/minjkh41
max.ru/id4101102831_gos
🔹Министерство труда — вакансии и трудовые права:
max.ru/id4101113953_gos
🔹Министерство спорта — спортивные события и секции: ma
14 февраля на биатлонном комплексе им. В. Фатьянова состоится Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России».
Дистанции:
▫️1 км — дети 9 лет и младше;
▫️5 км — юноши и девушки до 18 лет;
▫️10 км — мужчины и женщины старше 18 лет.
Регистрация участников:
✅ до 13 февраля через портал «Госуслуги» в разделе «Спортивные мероприятия» (
clck.ru/3RQkyz);
✅ непосредственно в день проведения на территории биатлонного комплекса с 09:00.
Общий старт — в 12:00.
К участию в соревновании приглашаются все желающие без возрастных ограничений при наличии следующих документов:
▫️паспорт или свидетельство о рождении (оригинал/электронная версия);
▫️медицинская справка о допуске от врача (
Центр «ВОИН» впервые вошел в шорт-лист просветительской награды Российского общества «Знание» в номинации «За вклад в просвещение в сфере „Обучение и наставничество“».

Деятельность Центра напрямую способствует реализации Указа Президента РФ «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года и на перспективу до 2036 года». Одной из приоритетных задач, определенных главой государства, является воспитание гармонично развитой, патриотичной и социально ответственной личности. Центр «ВОИН» — системный инструмент для её реализации. Уже более 100 000 курсантов прошли обучение в 21 регионе страны. Для развития этого масштаба нужна ваша поддержка.

Проголосовать за Центр «
🏆Поздравляем победителей и призёров муниципальных соревнований по горнолыжному спорту!
📍24 января на горе Морозной в Елизово прошло Первенство Елизовского муниципального района в дисциплине слалом-гигант. В соревнованиях принимали участие мальчики и девочки 2016-2017 годов рождения.
💪Спортсмены СШОР "Эдельвейс" взяли 10 из 12 медалей Первенства!
🎉Поздравляем победителей и призёров соревнований:
🥇🥇🥇занявших 1 место:
✅Воробьеву Киру (тренер-преподаватель Федотов Алексей),
✅Кузьменко Владимира (тренер-преподаватель Веселова Виктория),
✅Чукалкину Викторию (тренер-преподаватель Пляскин Семён).
🥈🥈🥈🥈занявших 2 место:
✅Николаеву Ярославу (тренер-преподаватель Федотов Алексей),
🏀 «Ты в игре»: стартовал сбор заявок на 6-й сезон!
Проект создан для любителей спорта и тех, кто развивает свой проект?
💪 Более 21 000 единомышленников уже приняли участие.
🎓 Бесплатное обучение и советы от профи.
🚀 Реальные инструменты для роста.
Министр спорта РФ Михаил Дегтярев уже дал старт сезону на баскетбольном матче Единой лиги ВТБ между командами ЦСКА и «Уралмаш» в столичном Дворце спорта «Мегаспорт».
Подать заявку можно на сайте
тывигре.рф
Многие думают: «Я очень устал, чтобы идти на тренировку, лучше полежу». Но логика организма работает наоборот! В спорте есть правило: движение не только потребляет энергию, но и создает её. Когда активности становится мало, организм перестаёт получать сигналы бодрствования.

Недостаток движения, по другому гиподинамия, создает опасную ловушку:
🔘 тело «не понимает», когда нужно быть активным
🔘 сбиваются внутренние часы: днем хочется спать», а ночью мучает бессоница
🔘 кровь циркулирует медленнее, мозг получает меньше энергии, мышцы привыкают работать в полсилы

Как результат: апатия и ощущение, что энергия на нуле.

Как разорвать этот круг? Просто начать. Даже легкая тренировка и
До старта XXV Зимних Олимпийских игр в Италии остается совсем немного времени. Уже 6 февраля на легендарном миланском стадионе «Сан-Сиро» состоится торжественная церемония открытия.

Программа игр включает 16 видов спорта, в рамках которых будет разыграно 116 комплектов наград. Знаковым событием станет дебют ски-альпинизма — этот вид спорта впервые включен в олимпийский список.

Еще больше интересных фактов о предстоящей Олимпиаде-2026 в наших карточках. Листайте, сохраняйте и делитесь с друзьями!
Лопата — лучший тренажер этой зимы!

За час активной уборки снега можно сжечь до 440 калорий. По нагрузке это сопоставимо с круговой тренировкой средней интенсивности.

Во время уборки работают практически все группы мышц и происходит комплексная нагрузка на все тело:
▫️силовые движения
▫️наклоны
▫️приседания
▫️выносливость

Холод только усиливает эффект — организму требуется больше энергии на согрев, поэтому калории расходуются быстрее.

Так что, выходя с лопатой во двор, вы не просто наводите порядок, а делаете вклад в своё здоровье и физическую форму.

Делитесь в комментариях, накопались уже за эту зиму?😁
На Вилючинском вулкане пройдут работы по принудительному спуску лавин

В целях обеспечения безопасности энергетических объектов центральных районов Камчатки завтра, 21 января, будет произведена «разгрузка» склонов Вилючинского вулкана. По согласованию с правительством края военные проведут артиллерийский обстрел лавиноопасных участков.

Любое нахождение людей в зоне работ запрещено. Просим гостей и жителей региона соблюдать меры безопасности и не планировать маршруты к подножию вулкана 21 января.
❗️❗️❗️Внимание! График работы на сегодня, 20 января:

✅Горнолыжная база Эдельвейс работает с 10:00 до 18:00, есть прокат инвентаря. Внимание! Работают не все канатки. На верхних участках склона продолжаются работы по запуску подъёмников и подготовке полотна склонов.

✅Горнолыжная база Кирпичики не работает, ведётся снегоочистка и подготовка склонов.

✅Горнолыжная база Красная сопка не работает. Ведётся снегоочистка и подготовка склонов.
Показать ещё