Предыдущая публикация
Фильтр
ПРИЧИНЫ СУДОРОГ В НОГАХ
Возникнуть такое состояние может даже у абсолютно здоровых людей.
Во многих случаях причина судорог – недостаток микроэлементов, необходимых для нервно-мышечных сокращений.
❌Это может происходить из-за неправильного питания, нарушения микрофлоры кишечника, некоторых заболеваний.
Спазмы часто появляются, когда в организме не хватает таких веществ:
👉магния, который участвует в процессах сокращения мышц, кровообращения;
👉кальция – основного элемента, нужного для здоровья зубов, ногтей, волос и костей;
👉железа, участвующего в насыщении клеток кислородом;
👉витамина Д, который участвует в усвоении кальция.
Возникнуть такое состояние может даже у абсолютно здоровых людей.
Во многих случаях причина судорог – недостаток микроэлементов, необходимых для нервно-мышечных сокращений.
❌Это может происходить из-за неправильного питания, нарушения микрофлоры кишечника, некоторых заболеваний.
Спазмы часто появляются, когда в организме не хватает таких веществ:
👉магния, который участвует в процессах сокращения мышц, кровообращения;
👉кальция – основного элемента, нужного для здоровья зубов, ногтей, волос и костей;
👉железа, участвующего в насыщении клеток кислородом;
👉витамина Д, который участвует в усвоении кальция.
❓ ПОЧЕМУ СУДОРОГИ ПРОИСХОДЯТ ПО НОЧАМ
Во время сна человек принимает горизонтальное положение. Из-за этого, а также по причине замедления всех процессов в организме судороги встречаются чаще всего именно по ночам.
❗️Особенно сильно сказывается на состоянии мышц замедление кровообращения в конечностях. Ткани в это время недополучают питательных веществ, например, магния, железа, калия или кальция.
Во время сна человек принимает горизонтальное положение. Из-за этого, а также по причине замедления всех процессов в организме судороги встречаются чаще всего именно по ночам.
❗️Особенно сильно сказывается на состоянии мышц замедление кровообращения в конечностях. Ткани в это время недополучают питательных веществ, например, магния, железа, калия или кальция.
Практически каждый человек хотя бы раз в жизни испытал, что такое судорога.
🆘Резкое непроизвольное сокращение мышцы очень болезненно и приносит сильный дискомфорт.
🌌Особенно это неприятно, когда случается ночью, так как резкая боль заставляет проснуться.
🆘Такое состояние может длиться от нескольких секунд до получаса. После спазма в мышцах еще долго остается ноющая боль.
🆘Резкое непроизвольное сокращение мышцы очень болезненно и приносит сильный дискомфорт.
🌌Особенно это неприятно, когда случается ночью, так как резкая боль заставляет проснуться.
🆘Такое состояние может длиться от нескольких секунд до получаса. После спазма в мышцах еще долго остается ноющая боль.
Противопоказания👇
Действительно, оно может причинить вред тем, у кого:
-аллергия на пихтовое масло;
-заболевание желудочно-кишечного тракта;
-серьезные заболевания почек;
-беременность;
-глубокие и свежие поражения кожи;
-серьёзные заболевания сердечнососудистой системы;
-эпилепсия.
Пихтовое масло нельзя использовать, если накануне было употребление алкоголя. И вообще, в случае лечения маслом пихты, от спиртных напитков надо отказаться.
Действительно, оно может причинить вред тем, у кого:
-аллергия на пихтовое масло;
-заболевание желудочно-кишечного тракта;
-серьезные заболевания почек;
-беременность;
-глубокие и свежие поражения кожи;
-серьёзные заболевания сердечнососудистой системы;
-эпилепсия.
Пихтовое масло нельзя использовать, если накануне было употребление алкоголя. И вообще, в случае лечения маслом пихты, от спиртных напитков надо отказаться.
Какими же лечебными свойствами обладает пихтовое масло?
🟢Прежде всего, это ранозаживляющее действие, высокая антивирусная и бактерицидная активность, а также антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства. Средства на основе целительных сил пихты обладают тонизирующим и укрепляющим действием.
🟢Благодаря уникальным свойствам эфирного масла пихты, его применяют для лечения таких сложных заболеваний, как трофические язвы, экземы, пролежни. Пихтовое масло в таких случаях применяют в составе базового масла или жира.
🟢Пихтовое масло отлично помогает в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, при болезнях суставов, так как стимулирует кровообращение и циркуляцию лимфы. Поэтому мази н
🟢Прежде всего, это ранозаживляющее действие, высокая антивирусная и бактерицидная активность, а также антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства. Средства на основе целительных сил пихты обладают тонизирующим и укрепляющим действием.
🟢Благодаря уникальным свойствам эфирного масла пихты, его применяют для лечения таких сложных заболеваний, как трофические язвы, экземы, пролежни. Пихтовое масло в таких случаях применяют в составе базового масла или жира.
🟢Пихтовое масло отлично помогает в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, при болезнях суставов, так как стимулирует кровообращение и циркуляцию лимфы. Поэтому мази н
Лечебные свойства пихтового масла для красоты и здоровья👇
Из пихтовой живицы готовят пихтовые бальзамы, применяемые и в косметике, и в лечебных целях. Масло пихты имеет приятный бодрящий запах хвои.
Целебные свойства пихты оказались настолько ценными, что даже в древние времена, когда люди ничего не знали о химии и процессах перегонки, это дерево использовали для лечения различных заболеваний. А потому пихта считалась в Афинах и Фракии священным деревом. Жители Сибири с давних пор избавлялись от недугов посредством прикладывания компрессов к больным местам.
Из пихтовой живицы готовят пихтовые бальзамы, применяемые и в косметике, и в лечебных целях. Масло пихты имеет приятный бодрящий запах хвои.
Целебные свойства пихты оказались настолько ценными, что даже в древние времена, когда люди ничего не знали о химии и процессах перегонки, это дерево использовали для лечения различных заболеваний. А потому пихта считалась в Афинах и Фракии священным деревом. Жители Сибири с давних пор избавлялись от недугов посредством прикладывания компрессов к больным местам.
загрузка
Показать ещё