Предыдущая публикация
Фильтр
Разберём отдельно каждый раздел концепции здоровья. Психологический аспект. Наш мозг управляет нашим телом. Хоть сознательно, хоть безсознательно, т.е.мы можем не осознавать это, но как факт это происходит. Например: когда мы находимся в состоянии страха, агрессии, стресса, то мы напрягаемся и происходит спазм всех мышечных органов. Кроме того, при этом тормозится работа нашей щитовидной железы, метаболизм замедляется. Наши мысли материальны. Все, что мы говорим, что думаем, всё откладывается в нас. И если мы хотим быть здоровыми, нужно окружать себя позитивом, чтобы негатива было мало. От мозга зависят наши гормоны. Гипоталамус - отдел мозга, вырабатывает ТТГ, значит работа щитовидной желез
Я приветствую вас, мои друзья! И сегодня я хочу поговорить о концепции здоровья. Из чего состоит здоровье и как его обеспечить? Многие задавались этим вопросом! И так, разбираем всё по порядку... Мы уже знаем, что человек состоит из систем органов (сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной, нервной, лимфотической, репродуктивной, костной, мышечной, сенсорной), системы состоят из органов, органы состоят из тканей, ткани состоят из клеток. Болезнь начинается с клетки! Но проблема заключается в том, что человек замечает патологию только на уровне органов! И только профилактика работает на уровне клеток! Полная концепция здоровья заключается в следующем: 1) психологический аспект, 2) дв
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня, я хотела поговорить, как взаимосвязаны органы и системы и как на самом деле работает организм. Деление органов на системы порождает ощущение, что они работают отдельно друг от друга. Но это не так! Разделение на системы - условно! Работы органов перекликаются - многие органы обладают схожими функциями и заменяют друг друга, если орган вышел из строя. Приведу наглядный пример: почки, напрямую влияют на работу сердца. Почки фильтруют кровь, а от качества крови зависит работа сердечно-сосудистой системы. От того, насколько кровь насыщена кислородом, зависит гормональный баланс и секреция желез. Если человеку удаляют желчный пузырь, его функции берет на себ
Организм это уникальная система в которой все взаимосвязано. Застой и проблемы в одном органе приводят к множественным нарушениям и воспалительным процессам в других органах. Нутрициология не лечит, а профилактирует через здоровый образ жизни. А организм уже сам включается в работу и постепенно исцеляется. Ведь все клетки и ткани в организме обновляются. Нутрициология изучает механизм здорового питания с целью профилактического и целебного действия на организм. В отличии от диетологии не занимается подбором питания для конкретного заболевания, а отличается комплексным подходом к изучению питания и влиянием в целом на организм и его биохимические и метаболические процессы.
Рада вас приветствовать, друзья, в моём чате! В данный момент я обучаюсь в школе нутрициологии и буду вам рассказывать всё самое интересное, что я там изучаю! Если вам эта тема не интересна, можете покинуть чат. Хочу вам рассказать личную историю, почему я заинтересовалась нутрициологией. В далёком 2010 году врачи мне поставили неутешительный диагноз - бронхиальная астма, кашлевой вариант 2 степени и посадили на препараты, которые ещё больше создавали проблем со здоровьем. Именно поэтому я начала искать пути выхода из данной ситуации. Я начала регулярно заниматься суставной, дыхательной гимнастикой. Постепенно отказалась от препаратов, приступы стали менее выражены, а затем и вовсе исчезли,
загрузка
Показать ещё