Что нужно для занятий домашней гимнастикой? Доступ к интернету 🕸 Вы можете подключиться к онлайн-тренировке с любого устройства: смартфона, ноутбука или еще чего-нибудь) Пространство 2 на 2 метра 🔲 Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас Минимальный инвентарь (опционально) ⚙ Отлично, если есть коврик для фитнеса. Если нет — можно его заменить пледом или ковром.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
