☀️ Солнечные ванны — здоровье с неба! 🌞
Лето — прекрасная пора, когда дети в детском саду могут не только играть и веселиться на свежем воздухе, но и получать настоящую порцию здоровья благодаря солнечным лучам! 🌿
✨ Чем полезны солнечные ванны для малышей?
✅ Витамин D — именно под действием солнца в организме вырабатывается этот важный витамин, который укрепляет кости, зубы и иммунитет.
✅ Хорошее настроение — солнце стимулирует выработку "гормона счастья" — серотонина, а значит, дети становятся бодрее, веселее и спокойнее.
✅ Профилактика простуд — регулярное пребывание на солнце закаливает организм и повышает сопротивляемость инфекциям.
✅ Здоровый сон — дневное пребывание на со