Предыдущая публикация
Фильтр
Доброго всем дня! По просьбе кое-кого из подписчиков ;) пишу пост на тему «хороший человек не должен...»
С чего все началось: несколько дней назад при мне прозвучала фраза: «он не умеет сердиться, он же хороший парень!». Мы немного обсудили эту тему: а может ли хороший человек сердиться, обижаться, раздражаться, завидовать, ревновать и т.д.?
А вчера и сегодня я подняла эту тему в трех разных компаниях. Знаете, что оказалось: хорошие люди могут испытывать подобные эмоции. И часто им стыдно за это, потому что «я же хороший человек, я не должен..».
Что по этому поводу говорит психолог? Человек, озвучивая запрос «Я не хочу сердиться, обижаться, грустить, ревновать, беспокоиться», ставит перед со
С чего все началось: несколько дней назад при мне прозвучала фраза: «он не умеет сердиться, он же хороший парень!». Мы немного обсудили эту тему: а может ли хороший человек сердиться, обижаться, раздражаться, завидовать, ревновать и т.д.?
А вчера и сегодня я подняла эту тему в трех разных компаниях. Знаете, что оказалось: хорошие люди могут испытывать подобные эмоции. И часто им стыдно за это, потому что «я же хороший человек, я не должен..».
Что по этому поводу говорит психолог? Человек, озвучивая запрос «Я не хочу сердиться, обижаться, грустить, ревновать, беспокоиться», ставит перед со
Привет, привет, дорогие друзья!
Захотелось обсудить здесь вопрос, который недавно решали с клиентом в реале: начальник обесценил старания подчиненного. У «пострадавшего» теперь все из рук валится, боится проявлять инициативу и вообще появились мысли уволиться, хотя работа позволяет заниматься любимым делом. Знакомо? Такое случается не только на работе. Родители из лучших побуждений старательно указывают на недостатки в действиях ребенка («пусть учится делать правильно»), не замечая его маленьких достижений.
Как быть? Кто попадал в такую ситуацию? И как справлялись? Конечно, у психолога есть свои методы работы в данном случае, но ведь многие обходятся и без психолога.
Захотелось обсудить здесь вопрос, который недавно решали с клиентом в реале: начальник обесценил старания подчиненного. У «пострадавшего» теперь все из рук валится, боится проявлять инициативу и вообще появились мысли уволиться, хотя работа позволяет заниматься любимым делом. Знакомо? Такое случается не только на работе. Родители из лучших побуждений старательно указывают на недостатки в действиях ребенка («пусть учится делать правильно»), не замечая его маленьких достижений.
Как быть? Кто попадал в такую ситуацию? И как справлялись? Конечно, у психолога есть свои методы работы в данном случае, но ведь многие обходятся и без психолога.
Доброго вечера, друзья! Продолжаем разговор о лени👆 Очень хочется обратной связи. Вопрос будет из предыдущего поста: Как часто вы упрекаете себя или близких в том, что они «ленятся»? и еще: как часто близкие упрекают Вас в лени? Ответ может быть: каждый день, раз в неделю, по выходным или Ваш вариант. Что вы чувствуете при этом? Если неловко писать здесь,можно мне в ЛС
«Почему я? Господи, почему я?»
Героиня фильма «Последний отпуск» - благоразумная и порядочная женщина, она откладывает деньги и покупает только необходимое, посещает церковь и скромна с мужчинами. «Картинки - свидетельства» её таланта, ее мечтаний, ее любви бережно вклеиваются в секретную книгу с надписью «Возможности» на обложке.
И вдруг… она случайно узнает, что больна. И жить ей осталось 3 недели.
И в отчаянии она спрашивает, глядя вверх: «Господи, почему я?».
Что же сделает Джорджия Бёрд со своей жизнью в эти три недели? И чем закончится ее история? И какая надпись заменит заголовок «Возможности» в ее секретной книге?
На фото кадр из фильма
Героиня фильма «Последний отпуск» - благоразумная и порядочная женщина, она откладывает деньги и покупает только необходимое, посещает церковь и скромна с мужчинами. «Картинки - свидетельства» её таланта, ее мечтаний, ее любви бережно вклеиваются в секретную книгу с надписью «Возможности» на обложке.
И вдруг… она случайно узнает, что больна. И жить ей осталось 3 недели.
И в отчаянии она спрашивает, глядя вверх: «Господи, почему я?».
Что же сделает Джорджия Бёрд со своей жизнью в эти три недели? И чем закончится ее история? И какая надпись заменит заголовок «Возможности» в ее секретной книге?
На фото кадр из фильма
Всем-всем здравствуйте! Последние два дня встречала давних знакомых и получила обратную связь по моему блогу и это было очень приятно. Но выяснилось, что писать комментарии читатели стесняются. Что ж, когда освоитесь – милости прошу комментировать)))
А сегодня я предлагаю уделить себе время, думаю, не более 30-40 минут. В тишине и одиночестве прислушайтесь к себе и напишите на листочке, какими достоинствами и ресурсами вы обладаете. Нужно быть максимально внимательным к себе, отбросить присущее многим стремление обесценивать свои достижения.
Сохраните эту запись и перечитываете в те минуты, когда кажется, что вы не справляетесь.
И не забывайте отдыхать и радовать себя, это очень важно!
А сегодня я предлагаю уделить себе время, думаю, не более 30-40 минут. В тишине и одиночестве прислушайтесь к себе и напишите на листочке, какими достоинствами и ресурсами вы обладаете. Нужно быть максимально внимательным к себе, отбросить присущее многим стремление обесценивать свои достижения.
Сохраните эту запись и перечитываете в те минуты, когда кажется, что вы не справляетесь.
И не забывайте отдыхать и радовать себя, это очень важно!
Здравия желаю всем кто читает эти строки. Меня в очередной раз поманила дорога, но сейчас я сижу в поезде, который везет меня домой. В поездке я прочла книгу "Мирный воин", автор Дэн Миллмэн. Может быть кто-то смотрел фильм, снятый по мотивам этой книги. По ходу чтения сделала закладки, наверняка поделюсь с вами большинством цитат). Вот первая: "Тебе пора брать на себя ответственность за свою жизнь, вместо того чтобы винить в неприятностях людей или обстоятельства. Когда глаза твои будут открыты, ты увидишь, что состояние здоровья, достаток, почти все обстоятельства твоей жизни – все это по большей части было организовано не кем иным, как тобой, сознательно или бессознательно" Глава "Автоза
Доброго дня всем! Обещала написать, почему нередко задуманное остается нереализованным. Первая причина — некорректно поставлена цель (о том, как лучше ставить цели писала в предыдущих постах). Или вообще это на самом деле не Ваша цель, и такое бывает.
Вторая причина: цель то поставили, а как ее достичь, не продумали. Необходимо составить план: конкретные маленькие шаги, ресурсы, альтернативные сценарии и. т.д.
Третья причина: Вы не верите в то, что Ваша цель достижима. Или, что Вы ее достойны. Или боитесь, что не получится.
Это общий обзор причин, по каждой можно писать отдельно и подробно.
Именно по этим причинам (всем сразу или одной, неважно) Вы чувствуете нежелание браться за дело, у
Вторая причина: цель то поставили, а как ее достичь, не продумали. Необходимо составить план: конкретные маленькие шаги, ресурсы, альтернативные сценарии и. т.д.
Третья причина: Вы не верите в то, что Ваша цель достижима. Или, что Вы ее достойны. Или боитесь, что не получится.
Это общий обзор причин, по каждой можно писать отдельно и подробно.
Именно по этим причинам (всем сразу или одной, неважно) Вы чувствуете нежелание браться за дело, у
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Психолог
Всю жизнь шла к тому, чтобы стать психологом. При этом успешно работаю врачом уже 24 года, преподавателем в детской школе искусств 12 лет, мама троих, уже почти взрослых детей. Консультирую в формате видеосвязи, голосовых сообщений.
Фото из альбомов