Предыдущая публикация
Фильтр
01:39
☝️Губернатор Вадим Шумков, его заместители, члены правительства региона, руководители и сотрудники органов власти и местного самоуправления примут участие в акции «Час победы»
Перечисленные в ходе ее проведения средства с зарплат пойдут на закупку комплектующих для сборки квадрокоптеров, которые по заявкам бойцов регион отправляет на СВО. Об этом Вадим Шумков рассказал в своем канале в МАХ. Присоединиться к акции могут все желающие.
💬 «На правительстве коллеги поддержали предложение продолжить сборку ударных дронов для наших бойцов. Заявок поступает много, значит, будем делать.
Проведём акцию «Час победы» – члены правительства, главы муниципалитетов, руководители и сотрудники орга
Перечисленные в ходе ее проведения средства с зарплат пойдут на закупку комплектующих для сборки квадрокоптеров, которые по заявкам бойцов регион отправляет на СВО. Об этом Вадим Шумков рассказал в своем канале в МАХ. Присоединиться к акции могут все желающие.
💬 «На правительстве коллеги поддержали предложение продолжить сборку ударных дронов для наших бойцов. Заявок поступает много, значит, будем делать.
Проведём акцию «Час победы» – члены правительства, главы муниципалитетов, руководители и сотрудники орга
Туберкулёз: не болезнь прошлого, а тихая угроза современности. Что важно знать каждому
Когда мы слышим слово «туберкулёз», многим кажется, что это болезнь из романов XIX века, которая осталась в прошлом. К сожалению, это опасное заблуждение. Туберкулёз сегодня — это глобальная чрезвычайная ситуация в области общественного здоровья. Ежегодно в мире им заболевает около 10 миллионов человек, и около 1,5 миллиона умирают. Это делает его одной из топ-10 причин смерти в мире и ведущей причиной смерти от инфекционных агентов (опережая ВИЧ/СПИД).
1. Что такое туберкулёз?
Туберкулёз (ТБ) — это тяжелое инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Mycobacterium tuberculosis (палочка Коха). Он пора
Когда мы слышим слово «туберкулёз», многим кажется, что это болезнь из романов XIX века, которая осталась в прошлом. К сожалению, это опасное заблуждение. Туберкулёз сегодня — это глобальная чрезвычайная ситуация в области общественного здоровья. Ежегодно в мире им заболевает около 10 миллионов человек, и около 1,5 миллиона умирают. Это делает его одной из топ-10 причин смерти в мире и ведущей причиной смерти от инфекционных агентов (опережая ВИЧ/СПИД).
1. Что такое туберкулёз?
Туберкулёз (ТБ) — это тяжелое инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Mycobacterium tuberculosis (палочка Коха). Он пора
Как скрининги спасают жизни
Знаете ли вы, что многие серьезные заболевания на ранних стадиях либо полностью излечимы, либо их можно эффективно контролировать десятилетиями? Ключ к этому — не волшебные таблетки, а скрининговые программы.
Что такое скрининг?
Это плановые проверки здоровых людей из определенных групп риска. Их цель — «поймать» болезнь еще до того, как она проявит себя симптомами. Это не просто «сдать анализы», а научно обоснованная стратегия.
Почему это работает?
Представьте онкологическое заболевание, сердечно-сосудистую патологию или диабет как огонь. На ранней стадии — это тлеющая искра, которую легко затушить. На поздней — это уже пожар, на борьбу с которым уходят все
Знаете ли вы, что многие серьезные заболевания на ранних стадиях либо полностью излечимы, либо их можно эффективно контролировать десятилетиями? Ключ к этому — не волшебные таблетки, а скрининговые программы.
Что такое скрининг?
Это плановые проверки здоровых людей из определенных групп риска. Их цель — «поймать» болезнь еще до того, как она проявит себя симптомами. Это не просто «сдать анализы», а научно обоснованная стратегия.
Почему это работает?
Представьте онкологическое заболевание, сердечно-сосудистую патологию или диабет как огонь. На ранней стадии — это тлеющая искра, которую легко затушить. На поздней — это уже пожар, на борьбу с которым уходят все
📲 MAX: защита от неизвестных звонков
Теперь пользователи MAX будут получать уведомления о звонках от абонентов, не внесенных в их контакты. Во время входящего вызова от неизвестного номера на экране появится уведомление «Нет в контактах».
В случае, если звонок поступает из-за пределов России, MAX также отобразит регион входящего звонка.
Для активации новой функции достаточно обновить приложение MAX. После обновления уведомление «Нет в контактах» будет появляться рядом с именем или номером абонента, которого нет в вашей адресной книге, непосредственно во время звонка.
📌Скачать МАХ можно по ссылке http://max.ru/
📷 Messenger MAX
Теперь пользователи MAX будут получать уведомления о звонках от абонентов, не внесенных в их контакты. Во время входящего вызова от неизвестного номера на экране появится уведомление «Нет в контактах».
В случае, если звонок поступает из-за пределов России, MAX также отобразит регион входящего звонка.
Для активации новой функции достаточно обновить приложение MAX. После обновления уведомление «Нет в контактах» будет появляться рядом с именем или номером абонента, которого нет в вашей адресной книге, непосредственно во время звонка.
📌Скачать МАХ можно по ссылке http://max.ru/
📷 Messenger MAX
Инвестиция в будущее
Практичная инструкция по профилактике заболеваний
Здоровье — это не данность, а результат ежедневных выборов. Самые эффективные «инвестиции» в него часто просты и научно обоснованы. Сфокусируйтесь на этих пяти направлениях:
🔍 Шаг 1: Станьте экспертом своего тела
Начните с цифр. Регулярно отслеживайте ключевые показатели:
Артериальное давление
Уровень холестерина и глюкозы в крови
Индекс массы тела (ИМТ) и объем талии
Это объективные маркеры, которые помогут вовремя заметить неполадки.
📅 Шаг 2: Используйте систему — диспансеризацию
Не ждите симптомов. Регулярные профосмотры — это ваш плановый «техосмотр». Они помогают выявить проблемы на ранней, самой treatabl
Практичная инструкция по профилактике заболеваний
Здоровье — это не данность, а результат ежедневных выборов. Самые эффективные «инвестиции» в него часто просты и научно обоснованы. Сфокусируйтесь на этих пяти направлениях:
🔍 Шаг 1: Станьте экспертом своего тела
Начните с цифр. Регулярно отслеживайте ключевые показатели:
Артериальное давление
Уровень холестерина и глюкозы в крови
Индекс массы тела (ИМТ) и объем талии
Это объективные маркеры, которые помогут вовремя заметить неполадки.
📅 Шаг 2: Используйте систему — диспансеризацию
Не ждите симптомов. Регулярные профосмотры — это ваш плановый «техосмотр». Они помогают выявить проблемы на ранней, самой treatabl
Контроль над здоровьем.
Часто мы думаем о хронических заболеваниях (сердечно-сосудистых, диабете, хронической обструктивной болезни лёгких) как о неизбежном следствии возраста или «плохой» наследственности. Но наука говорит об обратном: до 80% случаев преждевременных смертей от этих причин можно было бы предотвратить.
Ключ к пониманию — «модифицируемые факторы риска». В отличие от немодифицируемых (пол, возраст, генетика), на них можно и нужно влиять.
Что входит в эту «великолепную семерку» рисков?
Курение — главный враг сосудов и легких.
Нездоровое питание — недостаток клетчатки, витаминов и избыток «пустых» калорий.
Гиподинамия — сидячий образ жизни ослабляет тело на всех уровнях.
Часто мы думаем о хронических заболеваниях (сердечно-сосудистых, диабете, хронической обструктивной болезни лёгких) как о неизбежном следствии возраста или «плохой» наследственности. Но наука говорит об обратном: до 80% случаев преждевременных смертей от этих причин можно было бы предотвратить.
Ключ к пониманию — «модифицируемые факторы риска». В отличие от немодифицируемых (пол, возраст, генетика), на них можно и нужно влиять.
Что входит в эту «великолепную семерку» рисков?
Курение — главный враг сосудов и легких.
Нездоровое питание — недостаток клетчатки, витаминов и избыток «пустых» калорий.
Гиподинамия — сидячий образ жизни ослабляет тело на всех уровнях.
Привет, друзья! Сегодня хочется поговорить о чем-то очень личном и одновременно всеобщем – о нашем здоровье. Не о том, что тревожит здесь и сейчас, а о тихом, мудром подходе к благополучию на долгие годы. Речь о диспансеризации – не просто формальности, а мощном инструменте заботы о себе.
Здоровье – это не данность, а бесценный дар, требующий нашего внимания и, главное, нашей ответственности.
Мы с легкостью планируем отпуска, карьерные шаги, крупные покупки. Но как часто мы планируем свое здоровье? Диспансеризация – это и есть такой продуманный, своевременный шаг навстречу себе будущему. Это не про страх, а про мудрость предвидения.
Почему своевременно – ключевое слово?
•Молодость – не
Здоровье – это не данность, а бесценный дар, требующий нашего внимания и, главное, нашей ответственности.
Мы с легкостью планируем отпуска, карьерные шаги, крупные покупки. Но как часто мы планируем свое здоровье? Диспансеризация – это и есть такой продуманный, своевременный шаг навстречу себе будущему. Это не про страх, а про мудрость предвидения.
Почему своевременно – ключевое слово?
•Молодость – не
Почему ваш рацион должен быть уникальным, как отпечаток пальца.
Знакомый вопрос: «Сколько калорий мне нужно в день?» Часто ответ ищут в гугле и получают среднюю цифру: 2000 ккал. Но это все равно что спросить «Какой размер обуви мне носить?» и получить ответ «40-й». Нелепо, правда?
Универсальных цифр не существует.
Заветные 2000 ккал — это просто усредненный ориентир для удобства маркировки продуктов. Ваша реальная потребность может составлять как 1500, так и 3000+ ккал в сутки. И это нормально!
Почему так важен адресный подход?
Потому что наш организм — сложная система, на которую влияет целый набор индивидуальных факторов:
1.Пол: У мужчин и женщин разный гормональный фон и процент м
Знакомый вопрос: «Сколько калорий мне нужно в день?» Часто ответ ищут в гугле и получают среднюю цифру: 2000 ккал. Но это все равно что спросить «Какой размер обуви мне носить?» и получить ответ «40-й». Нелепо, правда?
Универсальных цифр не существует.
Заветные 2000 ккал — это просто усредненный ориентир для удобства маркировки продуктов. Ваша реальная потребность может составлять как 1500, так и 3000+ ккал в сутки. И это нормально!
Почему так важен адресный подход?
Потому что наш организм — сложная система, на которую влияет целый набор индивидуальных факторов:
1.Пол: У мужчин и женщин разный гормональный фон и процент м
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Государственное казенное учреждение "Курганский областной противотуберкулезный диспансер"
Зарегистрирована 21 декабря 2002 года
ОГРН 1034500532153
ИНН 4501013738
КПП 450101001
Регистратор – Инспекция Федеральной налоговой службы по г. Кургану.
Юридический адрес: 640014, Курганская область, г. Курган, ул. Циолковского, стр 1Б/1.
Основным видом деятельности является: "Деятельность больничных организаций".
Главный врач: Потапенко Елена Николаевна.
Регистратура 8 (3522) 43-75-12
Регистратура (детская) 8 (3522) 43-74-97
Приёмный покой 8 (3522) 43-62-76
- +7 (352) 243-74-88
- ул. Циолковского, строение 1б/1, Курган
Скрыть информацию
Фото из альбомов