Новости в ОК ⚡⚡⚡ ( Саратов, Энгельс и другие)

♥️Беременность — это время, когда ваш организм становится источником жизни ♨️

и строительной площадкой для будущего малыша. Каждая клеточка его тела формируется из тех ресурсов, которые есть у вас. Почему прием витаминов — это не просто рекомендация, а необходимость? Вы строите нового человека: Все органы, мозг, кости и системы малыша создаются из нутриентов, которые он получает только от вас. Ваш резерв на исходе: Если витаминов и минералов не хватает в пище, ребенок будет забирать их из ваших собственных запасов, что может подорвать ваше здоровье. Профилактика рисков: Грамотная поддержка организма — это ключевой вклад в благополучное течение беременности и здоровье малыша в будущем. Без каких элементов невозможно гармоничное развитие? И к чему ведет их дефицит? Фолиевая кислота (особенно в активной форме L-метилфолат) — фундамент для формирования нервной трубки (будущего мозга и позвоночника). Дефицит на ранних сроках резко повышает риск серьезных пороков развития. Йод — «топливо» для щитовидной железы и развития интеллекта. Нехватка грозит нарушениями умственного развития и кретинизмом у ребенка. Железо — необходимо для создания крови и снабжения кислородом. Дефицит приводит к анемии у мамы (слабость, одышка) и может вызвать гипоксию и задержку роста у плода. Омега-3 (DHA) — главный компонент для строительства мозга и сетчатки глаз. Нехватка может сказаться на когнитивных функциях и зрении ребенка. Витамин D — без него не усваивается кальций. Дефицит опасен нарушениями формирования скелета у малыша и риском рахита после рождения, а у мамы — проблемами с костями и зубами. Магний — природный «релаксант», важен для тонуса матки и нервной системы. Нехватка повышает риск судорог, гипертонии и преждевременных родов. Инвестиция в витаминный баланс сегодня — это здоровье и потенциал вашего ребенка на всю жизнь! В комментариях я оставлю ссылку на комплекс, который зарекомендовал себя своим качеством и эффективностью. В нем собраны натуральные витамины, биодоступный L-метилфолат, минералы и омега-3 в оптимальных для беременных формах и дозировках. Подарите малышу самый лучший старт!

ПЛОДОВО-ЯГОДНЫЕ на Весну 2026г.

РЕКОМЕНДУЮСмородина белая БАЯНА 1 саженец 450 руб.

Ну не зря же я её выбрала из всех белых смородин !!
Эта белая Красавица не только дает обильные урожаи, она еще и выглядит очень декоративно. Не страшны ей и сложные климатические условия. Из ярких и сочных ягод получаются вкусные джемы и компоты, а в свежем виде они могут стать ценным натуральным источником витаминов.
Белая смородина Баяна — настоящее украшение загородного участка.
Кусты этого сорта белой смородины сильнорослые, набирают высоту до 150 см. Крона у них слабораскидистая, густая, с прямыми толстыми побегами, покрытыми красноватым «загаром». Листья у растений слабо опушенные, крупные, светло-зеленые, рассеченные на 3-5 лопастей. Цветки бледно окрашенные, мелкие, кисти формируются длинные, до 12 см, свисающего типа, с плотной посадкой ягод.
Плоды смородины Баяна белые, почти прозрачные, среднего размера. Форма ягод классическая, округлая, кожица тонкая, с небольшим количеством крупных семян внутри. Средняя масса каждой составляет 0,5-0,7 г.
Ягоды с нежным смородиновым ароматом обладают кисло-сладким, десертным вкусом. Они очень приятны при употреблении в свежем виде, в переработке хорошо отдают желирующие вещества. Дегустационная оценка у этого сорта достигает 4,8 балла.
Смородина Баяна имеет поздние сроки созревания. Поспевает в августе-сентябре. Смородина Баяна относится к сортам с высокой урожайностью. Средние объемы сборов составляют 2,3 кг с куста.