Предыдущая публикация
Фильтр
Знакомьтесь😍👋🏻
Мы рады представить тренера проекта PrimeTime Екатеринбург
🌟Шубинова Мария
💁♀Инструктор - универсал групповых программ, профессиональный хореограф, артист шоу-балета, педагог дополнительного образования высшей категории по профилю «хореография».
Танцевальный стаж: более 30 лет, педагогический стаж - 15 лет, тренерский стаж - 12 лет☝🏻
🔥Образование: Образцовый коллектив классического танца имени Лидии Рыжковой по классу «Классический балет», учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, школа фитнеса Варвары Медведевой, школа-студия «Тодес».
🏋🏻♀Направления:
классическая аэробика, степ-аэробика-1,2, силовые направления, танцевальные, пилатес, стретчинг, постановка та
Мы рады представить тренера проекта PrimeTime Екатеринбург
🌟Шубинова Мария
💁♀Инструктор - универсал групповых программ, профессиональный хореограф, артист шоу-балета, педагог дополнительного образования высшей категории по профилю «хореография».
Танцевальный стаж: более 30 лет, педагогический стаж - 15 лет, тренерский стаж - 12 лет☝🏻
🔥Образование: Образцовый коллектив классического танца имени Лидии Рыжковой по классу «Классический балет», учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, школа фитнеса Варвары Медведевой, школа-студия «Тодес».
🏋🏻♀Направления:
классическая аэробика, степ-аэробика-1,2, силовые направления, танцевальные, пилатес, стретчинг, постановка та
Польза цикория☕
✅Цикорий натощак притупляет голод, снижает аппетит, поэтому врачи его рекомендуют пить при сбалансированном питании!👌
Составе цикория:
Инулин,Витамины А, B1, B2, B3 (PP), B5, B6, B9, С,Минеральные вещества: калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, медь, селен, цинк, марганец.
✅Инулин разжижает кровь, способствует снижению плохого холестерина и положительно влияет на работу сердца.
✔Кроме того, будучи натуральным пребиотиком, инулин способствует формированию нормальной микрофлоры в кишечнике.
✅Цикорий натощак притупляет голод, снижает аппетит, поэтому врачи его рекомендуют пить при сбалансированном питании!👌
Составе цикория:
Инулин,Витамины А, B1, B2, B3 (PP), B5, B6, B9, С,Минеральные вещества: калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, медь, селен, цинк, марганец.
✅Инулин разжижает кровь, способствует снижению плохого холестерина и положительно влияет на работу сердца.
✔Кроме того, будучи натуральным пребиотиком, инулин способствует формированию нормальной микрофлоры в кишечнике.
🔴🔴🔴 Объявляем старт приема заявок на участие в новом ONLINE сезоне!
17 сентября начинаем осеннее преображение😉
Для всех, кто вернется из отпуска со стратегическими запасами на боках.
Кто отправит детей в школу - и найдет наконец-то час в день и на себя.
Кто понимает, что к Новому году нужно начинать готовиться заранее.
Для всех, кому нужна поддержка, помощь, контроль, мотивация, компания - но при этом важен домашний комфорт 🌷
Комплексная программа, включающая 5 тренировок в неделю и ежедневный контроль питания, доказавшая свою эффективность уже 9-летней историей чудесных преображений участниц, идёт к вам!
17 сентября начинаем осеннее преображение😉
Для всех, кто вернется из отпуска со стратегическими запасами на боках.
Кто отправит детей в школу - и найдет наконец-то час в день и на себя.
Кто понимает, что к Новому году нужно начинать готовиться заранее.
Для всех, кому нужна поддержка, помощь, контроль, мотивация, компания - но при этом важен домашний комфорт 🌷
Комплексная программа, включающая 5 тренировок в неделю и ежедневный контроль питания, доказавшая свою эффективность уже 9-летней историей чудесных преображений участниц, идёт к вам!
Начинаем знакомство с тренерским составом проекта😍
Коротких Полина - стаж в фитнесе 5 лет🏋🏻♀
🔥КМС по футболу, трехкратный чемпион России, вице-чемпион Европы и обладатель европейского кубка🔥
🤓Образование:
2020г УрФУ - физическая культура
2019г Столичный учебный центр - тренер-преподаватель по физической культуре
2019-2021 г Школа фитнеса Варвары Медведевой - Инструктор тренажерного зала, Инструктор групповых программ, Hot Iron, Best Fit, Body Sculpt
💪🏻Семинары и повышения квалификации:
2020г Школа фитнеса Варвары Медведевой - тазобедренный сустав, ягодицы
2021г Fly yoga - йогa в гамаках
2021г Velogera Treners - функциональный тренинг, плиометрика
2023г Александр Семенов - позво
Коротких Полина - стаж в фитнесе 5 лет🏋🏻♀
🔥КМС по футболу, трехкратный чемпион России, вице-чемпион Европы и обладатель европейского кубка🔥
🤓Образование:
2020г УрФУ - физическая культура
2019г Столичный учебный центр - тренер-преподаватель по физической культуре
2019-2021 г Школа фитнеса Варвары Медведевой - Инструктор тренажерного зала, Инструктор групповых программ, Hot Iron, Best Fit, Body Sculpt
💪🏻Семинары и повышения квалификации:
2020г Школа фитнеса Варвары Медведевой - тазобедренный сустав, ягодицы
2021г Fly yoga - йогa в гамаках
2021г Velogera Treners - функциональный тренинг, плиометрика
2023г Александр Семенов - позво
Измени питание- измени себя! Добавь физической активности (которой зачастую не бывает годами)- получи больше энергии.
Забыли как выглядит кожа без тонального крема? Только проснулись и чувствуете усталость? Не радует отражение в зеркале?
Многие девушки недовольны своей внешностью и стремятся улучшить себя и стать привлекательнее. Причем, хотят этого добиться любой ценой, забывая, что красота начинается не с салона красоты, а
со здоровой пищи! Меняя свое питание, вы меняете себя!
Забыли как выглядит кожа без тонального крема? Только проснулись и чувствуете усталость? Не радует отражение в зеркале?
Многие девушки недовольны своей внешностью и стремятся улучшить себя и стать привлекательнее. Причем, хотят этого добиться любой ценой, забывая, что красота начинается не с салона красоты, а
со здоровой пищи! Меняя свое питание, вы меняете себя!
Привет! На связи PrimeTime 💜
И мы точно знаем, что большинство новичков испытывают дискомфорт, когда первый раз отправляются на тренировку ☝🏼
🤔 «Я не умею правильно выполнять упражнения»
😟 «Все будут смотреть на меня!»
😣 «Я боюсь не справиться…»
Хоть одна подобная мысль есть в твоей голове?
Тогда гони их прочь! Потому что сегодня мы расскажем, как организованы ГРУППОВЫЕ тренировки на проекте и докажем, что волноваться ни к чему 💜 Устраивайся поудобнее⏬
🟣 В сезоне PrimeTime работают сразу несколько групп. В первую очередь, мы разделяем группы для вашего удобства - чтобы ты могла выбрать подходящее время. Но ещё мы делаем их не многочисленными ☝🏼 В каждой группе лимит по количеству
И мы точно знаем, что большинство новичков испытывают дискомфорт, когда первый раз отправляются на тренировку ☝🏼
🤔 «Я не умею правильно выполнять упражнения»
😟 «Все будут смотреть на меня!»
😣 «Я боюсь не справиться…»
Хоть одна подобная мысль есть в твоей голове?
Тогда гони их прочь! Потому что сегодня мы расскажем, как организованы ГРУППОВЫЕ тренировки на проекте и докажем, что волноваться ни к чему 💜 Устраивайся поудобнее⏬
🟣 В сезоне PrimeTime работают сразу несколько групп. В первую очередь, мы разделяем группы для вашего удобства - чтобы ты могла выбрать подходящее время. Но ещё мы делаем их не многочисленными ☝🏼 В каждой группе лимит по количеству
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Спортивная организация
9 сентября начинаем сезон преображений девушек и женщин из Екатеринбурга 🚀
🔥 Присоединяйся, тебя ждут 8 недель интенсивных групповых тренировок в одном из 5 полностью оборудованных залов
Наши адреса:
📍Малышева 53, ТРЦ "Антей", Фитнес-клуб "Fitness24 ru"
📍Академический, Проспект Академика Сахарова, 77
📍Академический, Проспект Академика Сахарова, 85/2
📍м. Чкаловская, ул. Сурикова 51
📍Втузгородок, Первомайская 104
📍ВИЗ, Кирова 28Б, «Синара»
📍Уралмаш, ул. Баумана 5, Фитнес клуб “Район”
- +7 (913) 000-55-66
- Екатеринбург
Фото из альбомов