Предыдущая публикация
Фильтр
Закреплено
📌 Обида – штука совершенно бесполезная и разрушительная
С одной стороны, человек, который обиделся, никак не может «поставить на место» того, кто его обидел. С другой – он сам себя как бы наказывает за то, что совершил с ним кто-то другой.
Есть два способа прекратить обижаться.
Первый – психологический, второй – чисто технический.
Давайте начнём с первого⏬⏬
Примите как данность, что люди в принципе на ровном месте не желают вам зла. Если с вами поступили несправедливо, то это не потому, что вы такой рыжий, а потому, что ваши интересы тупо не совпали с интересами другого человека. Ну или ваш «оппонент» не подумал и сморозил глупость.
Если держать это в голове, гораздо легче распрощаться
С одной стороны, человек, который обиделся, никак не может «поставить на место» того, кто его обидел. С другой – он сам себя как бы наказывает за то, что совершил с ним кто-то другой.
Есть два способа прекратить обижаться.
Первый – психологический, второй – чисто технический.
Давайте начнём с первого⏬⏬
Примите как данность, что люди в принципе на ровном месте не желают вам зла. Если с вами поступили несправедливо, то это не потому, что вы такой рыжий, а потому, что ваши интересы тупо не совпали с интересами другого человека. Ну или ваш «оппонент» не подумал и сморозил глупость.
Если держать это в голове, гораздо легче распрощаться
00:36
Расслабься, женщина, не думай!🫵
Раньше я не понимала - почему. Я сама очень люблю подумать, поразмышлять.... Но сейчас я это делаю дозированно, помня о последствиях.
Беспокойный ум, плохой сон, нервы ни к черту😱
Зачем мне это❓
Мне очень нравится, как в этом случае поступала Скарлет О'Хара: «Я подумаю об этом завтра». Часто делаю так сама. Так ведь работает!
Утром просыпаешься - а проблема не кажется такой страшной. Часто и решать - то уже нечего 🤷♀️
Ясного понимания как у нас, у женщин, это работает у меня нет. Видимо, все дело в нашей психике. Мы можем сделать из мухи слона, а потом съесть этого слона за завтраком по маленьким кусочкам😄
Для женщин хорошо работает закон физики: «На
Раньше я не понимала - почему. Я сама очень люблю подумать, поразмышлять.... Но сейчас я это делаю дозированно, помня о последствиях.
Беспокойный ум, плохой сон, нервы ни к черту😱
Зачем мне это❓
Мне очень нравится, как в этом случае поступала Скарлет О'Хара: «Я подумаю об этом завтра». Часто делаю так сама. Так ведь работает!
Утром просыпаешься - а проблема не кажется такой страшной. Часто и решать - то уже нечего 🤷♀️
Ясного понимания как у нас, у женщин, это работает у меня нет. Видимо, все дело в нашей психике. Мы можем сделать из мухи слона, а потом съесть этого слона за завтраком по маленьким кусочкам😄
Для женщин хорошо работает закон физики: «На
7 опасных признаков того, что вы плохо восстановилась после родов:
🫰 Зажимы в спине (область таза, поясница, плечи)
🫰Живот выпирает вперед (независимо от жира)
🫰Стрессовое подтекание при чихании, смехе
🫰Упадок сил, нехватка энергии
🫰Появления «хлюпающих» звуков, дискомфортные месячные
🫰Дискомфорт во время секса, чувство тяжести в промежности
🫰Частые позывы в туалет, дискомфорт в низу живота
У женщин, не занимавшихся собой после родов, в дальнейшем часто остается «большой живот», так как перерастянутые мышцы живота уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, диеты, качание пресса не помогут🤷.
Живот торчит вперед и из-за неправильной осанки. Во время беремен
🫰 Зажимы в спине (область таза, поясница, плечи)
🫰Живот выпирает вперед (независимо от жира)
🫰Стрессовое подтекание при чихании, смехе
🫰Упадок сил, нехватка энергии
🫰Появления «хлюпающих» звуков, дискомфортные месячные
🫰Дискомфорт во время секса, чувство тяжести в промежности
🫰Частые позывы в туалет, дискомфорт в низу живота
У женщин, не занимавшихся собой после родов, в дальнейшем часто остается «большой живот», так как перерастянутые мышцы живота уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, диеты, качание пресса не помогут🤷.
Живот торчит вперед и из-за неправильной осанки. Во время беремен
Результаты многочисленных исследований подтверждают, что стрессоры нередко провоцируют преждевременное старение кожи и усугубление кожных заболеваний👇:
увеличение количества морщин;
нездоровый цвет лица (бледность покровов, отсутствие естественного румянца);
потеря эластичности и снижение тургора;
обезвоживание кожи (сухость, зуд);
угревая сыпь;
обострение экземы, псориаза, аллергии;
длительное заживление ран, гематом.
В состоянии стресса мышцы лица находятся в напряжении длительное время, что вызывает чрезмерное растягивание эластиновых волокон и, как следствие, потерю упругости кожи. Кроме того, напряженный человек усиленно хмурит или приподнимает брови, сжимает губы, и это спосо
увеличение количества морщин;
нездоровый цвет лица (бледность покровов, отсутствие естественного румянца);
потеря эластичности и снижение тургора;
обезвоживание кожи (сухость, зуд);
угревая сыпь;
обострение экземы, псориаза, аллергии;
длительное заживление ран, гематом.
В состоянии стресса мышцы лица находятся в напряжении длительное время, что вызывает чрезмерное растягивание эластиновых волокон и, как следствие, потерю упругости кожи. Кроме того, напряженный человек усиленно хмурит или приподнимает брови, сжимает губы, и это спосо
У РЕБЕНКА НЕ ДЫШИТ НОС
А вы знаете, что многие сложности школьника: неусидчивость, невнимательность, невозможность сосредоточится и запомнить материал, могут быть связаны с тем, что у ребенка «не дышит нос»?
☝️Подавляющее число детей, с проблемами в учебе, имеют нарушения носового дыхания. ❗️Установлена связь между правильностью дыхания и развитием ребенка, как физическим, так и интеллектуальным.
👉Родители, как правило, бьют тревогу, когда нарушение уже очень явное. Но даже «просто привычка» дышать ртом негативно влияет на весь организм.
👉С ним в легкие поступает мало воздуха, что провоцирует уменьшение поступления кислорода. Это влияет и на работу головного мозга.
❗️Возникает банал
А вы знаете, что многие сложности школьника: неусидчивость, невнимательность, невозможность сосредоточится и запомнить материал, могут быть связаны с тем, что у ребенка «не дышит нос»?
☝️Подавляющее число детей, с проблемами в учебе, имеют нарушения носового дыхания. ❗️Установлена связь между правильностью дыхания и развитием ребенка, как физическим, так и интеллектуальным.
👉Родители, как правило, бьют тревогу, когда нарушение уже очень явное. Но даже «просто привычка» дышать ртом негативно влияет на весь организм.
👉С ним в легкие поступает мало воздуха, что провоцирует уменьшение поступления кислорода. Это влияет и на работу головного мозга.
❗️Возникает банал
Вытеснено — НЕ значит что этого нет. Это иллюзия, в которой приятно жить, что если я чего-то не помню, значит этого не было🙋.
Вытеснение — это удаление из поля зрения, но не из поля жизни👌.
Любая травма требует завершения, любая жизнь требует роста и развития. Поэтому вытесненные части так или иначе будут давать о себе знать.
Через других людей, которые будут раздражать, выводить на яркие негативные эмоции🥴.
Либо через возникновения зависимостей и как следствие душевных страданий из-за этого.
☀️ Например, у человека, который вытесняет свой гнев, будут в окружении люди, которые гневаются чрезмерно.
И вы от него услышите осуждение в адрес этих людей.
☀️ Если женщина вытесняет свою сексу
Вытеснение — это удаление из поля зрения, но не из поля жизни👌.
Любая травма требует завершения, любая жизнь требует роста и развития. Поэтому вытесненные части так или иначе будут давать о себе знать.
Через других людей, которые будут раздражать, выводить на яркие негативные эмоции🥴.
Либо через возникновения зависимостей и как следствие душевных страданий из-за этого.
☀️ Например, у человека, который вытесняет свой гнев, будут в окружении люди, которые гневаются чрезмерно.
И вы от него услышите осуждение в адрес этих людей.
☀️ Если женщина вытесняет свою сексу
ВЫГЛАЖИВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА
Руки – это главный орган души. Всё сделано руками.
Исцеляли всегда на Руси руками.
Когда мы упадём, мы сразу прикладываем ладонь на больное место.Из рук исходит сила и тепло души🕯️.
Объятия тёплого, любящего человека, нам радостны и приятны.Объятия двух влюбленных – это объятие руками.Ребенка мама гладит по телу руками, и он ощущает её любовь через руки👐.
О любви можно много говорить, а можно взять и погладить человека, тем самым, передав ему свою энергию👌.
Массаж – это поглаживание человека ладонями и мы идем к тому массажисту, у которого приятная энергетика💆.
Если ребенка в детстве не догладили, не доласкали, он вырастает сухарём, черствым и грубым. Он скова
Руки – это главный орган души. Всё сделано руками.
Исцеляли всегда на Руси руками.
Когда мы упадём, мы сразу прикладываем ладонь на больное место.Из рук исходит сила и тепло души🕯️.
Объятия тёплого, любящего человека, нам радостны и приятны.Объятия двух влюбленных – это объятие руками.Ребенка мама гладит по телу руками, и он ощущает её любовь через руки👐.
О любви можно много говорить, а можно взять и погладить человека, тем самым, передав ему свою энергию👌.
Массаж – это поглаживание человека ладонями и мы идем к тому массажисту, у которого приятная энергетика💆.
Если ребенка в детстве не догладили, не доласкали, он вырастает сухарём, черствым и грубым. Он скова
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Здоровое тело без таблеток🤚
Молодость без 💉
Массаж беременным
Основала @your.day_studio
Более 9500 часов практики
Телеграм канал :
https://t.me/pora_na_massage
Запись👇👇👇
https://clck.ru/33Lxcf
- ЖК Легенда,Дальневосточный пр-т,12 корпус 2, Санкт-Петербург
Скрыть информацию
Фото из альбомов