Предыдущая публикация
Фильтр
Рак легкого — одно из распространенных онкологических заболеваний.
📊У 6 из 10 пациентов рак легкого диагностируют при обследовании по другому поводу. Опухоль замечают на флюорографии.
Кроме традиционного рентгена, для исследования легких применяют компьютерную томографию.
🔺Первичные признаки
▫️Сухой кашель, появившейся без видимой причины и продолжающийся несколько недель
▫️Осиплость голоса
▫️Свистящие звуки при дыхании
▫️Боль в груди, особенно при вдохе
🔺Дополнительные признаки
▫️Температура поднимается до 37-38° и не падает под воздействием жаропонижающих.
▫️Постоянная усталость.
▫️Одышка и ощущение нехватки воздуха,
▫️Беспричинная потеря веса.
Незамедлительно обрати
📊У 6 из 10 пациентов рак легкого диагностируют при обследовании по другому поводу. Опухоль замечают на флюорографии.
Кроме традиционного рентгена, для исследования легких применяют компьютерную томографию.
🔺Первичные признаки
▫️Сухой кашель, появившейся без видимой причины и продолжающийся несколько недель
▫️Осиплость голоса
▫️Свистящие звуки при дыхании
▫️Боль в груди, особенно при вдохе
🔺Дополнительные признаки
▫️Температура поднимается до 37-38° и не падает под воздействием жаропонижающих.
▫️Постоянная усталость.
▫️Одышка и ощущение нехватки воздуха,
▫️Беспричинная потеря веса.
Незамедлительно обрати
Существует распространённое заблуждение, что хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) угрожают только пожилым людям. Однако на самом деле в группу риска входят и дети, и молодёжь, и взрослые среднего возраста. Возраст — далеко не единственный фактор, влияющий на здоровье сердца и сосудов.
Ключевые причины развития ХНИЗ — малоподвижный образ жизни, курение, употребление алкоголя, нездоровое питание, а также хронический стресс и переутомление. Например, постоянный избыток соли, сахара и насыщенных жиров в рационе может привести к повышению артериального давления или ожирению, что значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых патологий.
Чтобы снизить вероятность хронических заболе
Ключевые причины развития ХНИЗ — малоподвижный образ жизни, курение, употребление алкоголя, нездоровое питание, а также хронический стресс и переутомление. Например, постоянный избыток соли, сахара и насыщенных жиров в рационе может привести к повышению артериального давления или ожирению, что значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых патологий.
Чтобы снизить вероятность хронических заболе
Завтрак — это не просто первый прием пищи после сна, это фундаментальный этап запуска метаболических процессов организма.
✨ Почему важен правильный завтрак?
Правильно подобранный завтрак способен зарядить вас энергией на целый день и поддержать стабильный уровень глюкозы в крови, предотвращая внезапные приступы голода ближе к обеду. Напротив, неправильный выбор блюд или полное отсутствие завтрака может привести к проблемам с концентрацией внимания, снижению работоспособности и даже увеличению риска развития хронических заболеваний.
🍳 Идеальные компоненты завтрака
♻️ Белки
Белок необходим организму для восстановления тканей и поддержания мышечной массы. Отличные источники белка
✨ Почему важен правильный завтрак?
Правильно подобранный завтрак способен зарядить вас энергией на целый день и поддержать стабильный уровень глюкозы в крови, предотвращая внезапные приступы голода ближе к обеду. Напротив, неправильный выбор блюд или полное отсутствие завтрака может привести к проблемам с концентрацией внимания, снижению работоспособности и даже увеличению риска развития хронических заболеваний.
🍳 Идеальные компоненты завтрака
♻️ Белки
Белок необходим организму для восстановления тканей и поддержания мышечной массы. Отличные источники белка
Мужчины не любят посещать больницы, поэтому склонны запускать болезни, которые легко устранить на ранних стадиях.
На здоровье каждого человека влияет генетическая предрасположенность, однако есть и факторы риска, которые зависят от нас. Мужчины, как правило, меньше следят за здоровьем, многие из них работают на вредных производствах, нагружают организм тяжелым спортом, годами не могут бросить пагубные привычки, пренебрегают собственной безопасностью.
Важно понимать, что заболевания не появляются из ниоткуда, для них есть предпосылки и причины. Диагностика позволяет вовремя услышать эти звоночки.
📎В карточках 7 рекомендаций мужчинам, которые заботятся о здоровье.
На здоровье каждого человека влияет генетическая предрасположенность, однако есть и факторы риска, которые зависят от нас. Мужчины, как правило, меньше следят за здоровьем, многие из них работают на вредных производствах, нагружают организм тяжелым спортом, годами не могут бросить пагубные привычки, пренебрегают собственной безопасностью.
Важно понимать, что заболевания не появляются из ниоткуда, для них есть предпосылки и причины. Диагностика позволяет вовремя услышать эти звоночки.
📎В карточках 7 рекомендаций мужчинам, которые заботятся о здоровье.
Ваши искренние слова и пожелания вдохновляют нас на работу и помогают становиться еще лучше.
Мы искренне благодарим вас за то, что находите время поделиться своими впечатлениями о лечении и реабилитации. Каждое ваше мнение имеет огромное значение и играет важную роль в нашем стремлении к постоянному совершенствованию.
Спасибо, что доверяете нам! Мы рады быть частью вашего пути к выздоровлению! 🙏✨
Мы искренне благодарим вас за то, что находите время поделиться своими впечатлениями о лечении и реабилитации. Каждое ваше мнение имеет огромное значение и играет важную роль в нашем стремлении к постоянному совершенствованию.
Спасибо, что доверяете нам! Мы рады быть частью вашего пути к выздоровлению! 🙏✨
🥣Завтрак — это не просто традиция, а важная составляющая здорового образа жизни. Давайте разберемся, почему пропускать завтрак нежелательно и какие последствия это может иметь для вашего организма.
✅Основные причины важности завтрака
1. Энергия и концентрация
* Энергия: Завтрак обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и энергией, которые необходимы для активной деятельности в течение дня. Без завтрака уровень глюкозы в крови снижается, вызывая усталость и раздражительность.
* Концентрация: Недостаток питательных веществ влияет на способность концентрироваться и продуктивно работать.
2. Риск диабета и ожирения
* Диабет: Исследования показывают, что пропуск
✅Основные причины важности завтрака
1. Энергия и концентрация
* Энергия: Завтрак обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и энергией, которые необходимы для активной деятельности в течение дня. Без завтрака уровень глюкозы в крови снижается, вызывая усталость и раздражительность.
* Концентрация: Недостаток питательных веществ влияет на способность концентрироваться и продуктивно работать.
2. Риск диабета и ожирения
* Диабет: Исследования показывают, что пропуск
Треть пожилых людей рискуют здоровьем, не пользуясь тростью
📊4,5% людей старше 70 лет имеют осложнения после случайного падения на улице. Особенно возрастают риски зимой. Только пятая часть пожилых пациентов, попадающих в больницу после падения, могут передвигаться сами после стационара.
Пожилые люди должны быть крайне внимательны при прогулках, так как риск получить смертельно опасные травмы у людей за 70 в три раза выше, чем у остальных.
«Мне не нужна трость», «Я и без нее справлюсь», «Я еще молодой» — знакомые фразы?
Многие пожилые люди отказываются от трости, считая ее символом слабости. Но на самом деле трость — это про заботу о здоровье и уверенность в движениях.
🖇Как м
📊4,5% людей старше 70 лет имеют осложнения после случайного падения на улице. Особенно возрастают риски зимой. Только пятая часть пожилых пациентов, попадающих в больницу после падения, могут передвигаться сами после стационара.
Пожилые люди должны быть крайне внимательны при прогулках, так как риск получить смертельно опасные травмы у людей за 70 в три раза выше, чем у остальных.
«Мне не нужна трость», «Я и без нее справлюсь», «Я еще молодой» — знакомые фразы?
Многие пожилые люди отказываются от трости, считая ее символом слабости. Но на самом деле трость — это про заботу о здоровье и уверенность в движениях.
🖇Как м
Уважаемые коллеги!
РЕСПУБЛИКАНСКИЙ КЛИНИЧЕСКИЙ
ГОСПИТАЛЬ ВЕТЕРАНОВ ВОЙН
ПРИГЛАШАЕТ НА РАБОТУ:
В ОТДЕЛЕНИЕ ЛУЧЕВОЙ ДИАГНОСТИКИ
📍ул. Тукаева, 48:
▫️ врача-рентгенолога
Мы предлагаем:
▫️График работы 5/2.
▫️Оформление по ТК РФ.
▫️Достойная заработная плата.
Если Вы ищете стабильную работу с достойной заработной платой, Вам важен дружный и сплоченный коллектив, который идёт к единым целям и задачам, то эта вакансия для Вас!
Уточнить вопросы можно в отделе кадров по телефону: 📲 8(347)250-76-83, график работы с 8.00 до 17.00.
РЕСПУБЛИКАНСКИЙ КЛИНИЧЕСКИЙ
ГОСПИТАЛЬ ВЕТЕРАНОВ ВОЙН
ПРИГЛАШАЕТ НА РАБОТУ:
В ОТДЕЛЕНИЕ ЛУЧЕВОЙ ДИАГНОСТИКИ
📍ул. Тукаева, 48:
▫️ врача-рентгенолога
Мы предлагаем:
▫️График работы 5/2.
▫️Оформление по ТК РФ.
▫️Достойная заработная плата.
Если Вы ищете стабильную работу с достойной заработной платой, Вам важен дружный и сплоченный коллектив, который идёт к единым целям и задачам, то эта вакансия для Вас!
Уточнить вопросы можно в отделе кадров по телефону: 📲 8(347)250-76-83, график работы с 8.00 до 17.00.
Жителям Республики Башкортостан теперь доступен новый способ записи на приём к врачу без очередей и звонков - с помощью специального чат-бота в национальном мессенджере MAX.
Как пользоваться сервисом?
1. Авторизация: Войдите в мессенджер MAX.
2. Запуск бота: Запустите бота по ссылке https://clck.ru/3R6RHa.
3. Идентификация: Проведите идентификацию, введя номер СНИЛС и дату рождения.
4. Выбор специалиста: Выберите нужного врача, специальность, дату и время приема.
5. Синхронизация записей: Все ваши записи автоматически обновляются в личном кабинете портала Госуслуг, Едином медицинском портале РБ и мобильном приложении «К врачу».
Используйте этот простой и быстрый способ, чтобы
Как пользоваться сервисом?
1. Авторизация: Войдите в мессенджер MAX.
2. Запуск бота: Запустите бота по ссылке https://clck.ru/3R6RHa.
3. Идентификация: Проведите идентификацию, введя номер СНИЛС и дату рождения.
4. Выбор специалиста: Выберите нужного врача, специальность, дату и время приема.
5. Синхронизация записей: Все ваши записи автоматически обновляются в личном кабинете портала Госуслуг, Едином медицинском портале РБ и мобильном приложении «К врачу».
Используйте этот простой и быстрый способ, чтобы
Забота о собственном здоровье — одно из важнейших вложений, которое мы можем сделать для себя, а начало года идеально подходит для первого шага на этом пути.
🍳 Питание — осознанный выбор
Вместо строгих диет лучше сосредоточиться на сбалансированном питании. Включите в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и здоровых жиров.
Обращайте внимание на состав продуктов и не забывайте пить достаточное количество воды.
🥇 Движение — жизнь
Регулярная физическая активность — это залог бодрости и хорошего самочувствия. Не обязательно сразу записываться в спортзал и изнурять себя тренировками. Начните с малого: пешие прогулки, утренняя зарядка, танцы, йога.
😴 Сон —
🍳 Питание — осознанный выбор
Вместо строгих диет лучше сосредоточиться на сбалансированном питании. Включите в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и здоровых жиров.
Обращайте внимание на состав продуктов и не забывайте пить достаточное количество воды.
🥇 Движение — жизнь
Регулярная физическая активность — это залог бодрости и хорошего самочувствия. Не обязательно сразу записываться в спортзал и изнурять себя тренировками. Начните с малого: пешие прогулки, утренняя зарядка, танцы, йога.
😴 Сон —
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Госпиталь оказывает первичную медико-санитарную, специализированную, в том числе высокотехнологичную и паллиативную медицинскую помощь. Оказание медицинской помощи осуществляется в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи в Республике Башкортостан.
- +7 (347) 250-77-04, +7 (347) 250-76-80
- 450057, г. Уфа, ул. Тукаева, 48, Уфа
Скрыть информацию
Фото из альбомов