⚡С 6 по 12 октября Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит неделю сохранения психического здоровья, приуроченную к Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября.
🩺В современном мире стрессы стали неотъемлемой частью жизни и часто становятся предвестниками психических заболеваний.
Если справиться со стрессом самостоятельно не удается, лучше обратиться за квалифицированной помощью. Не стоит бояться врачей — визит к ним не означает постановку на учет. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее сможете решить свои проблемы.
Помните: психическое здоровье начинается с внимательного отношения к своему состоянию, чувствам и переживаниям, а также с пр