«Академия родительства» о том, как помочь ребенку управлять своим страхом
Страх – реакция непроизвольная, сродни судороги. Страх свойственен всем живым, страх обычен. Он нас охраняет.
✅Упражнение «Где наши трудности, там наши возможности»
Внушение: «Твой страх – не важно, насколько он соответствует действительности, – оправдан уже тем, что он часть твоей жизни, твоя часть – как рука, как нога. Но все-таки только часть – и ты сможешь, если только захочешь, управлять страхом. Как рукой, как ногой. Ты можешь работать со своим страхом, можешь к нему приближаться, рассматривать, вести с ним разговор, можешь его понять. Твой страх – дикий, пока ещё не приручен. Чтобы страх приручить его надо изуч