Предыдущая публикация
Фильтр
Концерт ко Дню студента отгремел!🎉
🔥Море улыбок, зажигательные ритмы, дружеская атмосфера и невероятная энергия зала — именно так прошёл наступающий День студента!
✨Для нас было радостью видеть ваши горящие глаза, слышать ваш дружный голос и чувствовать эту неповторимую связь со сцены. Каждая песня, каждый крик «браво!» создавали ту самую магию, ради которой всё и затевалось.
🫶От всей души благодарим:
· Вас, наши зрители! Вы — главные герои любого концерта. Спасибо за ваши эмоции и невероятную отдачу!
· Наших талантливых артистов — вы подарили настоящий праздник.
· Организаторов — без вас этот вечер бы не случился.
✅Пусть этот заряд бодрости, драйва и веры в себя останется с вами над
🔥Море улыбок, зажигательные ритмы, дружеская атмосфера и невероятная энергия зала — именно так прошёл наступающий День студента!
✨Для нас было радостью видеть ваши горящие глаза, слышать ваш дружный голос и чувствовать эту неповторимую связь со сцены. Каждая песня, каждый крик «браво!» создавали ту самую магию, ради которой всё и затевалось.
🫶От всей души благодарим:
· Вас, наши зрители! Вы — главные герои любого концерта. Спасибо за ваши эмоции и невероятную отдачу!
· Наших талантливых артистов — вы подарили настоящий праздник.
· Организаторов — без вас этот вечер бы не случился.
✅Пусть этот заряд бодрости, драйва и веры в себя останется с вами над
📢Дню студентов посвящается!
📸🎥 Конкурс фотографий и видеороликов «Мой колледж / Мой техникум / Моя группа»
Уважаемые студенты и преподаватели, жители Жирновского района! Приглашаем вас принять участие в конкурсе! Показывайте, как проходит ваша студенческая жизнь в родном учебном заведении.
✅ Что нужно сделать?
- Отправьте ваши материалы нашему корреспонденту на электронную почту: ra_zhirn_obotdel@volganet.ru
в срок до 15:00 ч. 23 января 2026 г.
- Можно присылать до пяти фотографий.
- Продолжительность видеоролика должна составлять
📸🎥 Конкурс фотографий и видеороликов «Мой колледж / Мой техникум / Моя группа»
Уважаемые студенты и преподаватели, жители Жирновского района! Приглашаем вас принять участие в конкурсе! Показывайте, как проходит ваша студенческая жизнь в родном учебном заведении.
✅ Что нужно сделать?
- Отправьте ваши материалы нашему корреспонденту на электронную почту: ra_zhirn_obotdel@volganet.ru
в срок до 15:00 ч. 23 января 2026 г.
- Можно присылать до пяти фотографий.
- Продолжительность видеоролика должна составлять
ДОСААФ: Гордость за прошлое, уверенность в будущем!
ПОУ «Жирновская автошкола ДОСААФ России» примут участие во Всероссийском месячнике оборонно-массовой работы, проходящем с 23 января по 23 февраля 2026 года.
✅Мероприятие посвящено важным событиям в истории нашей страны:
- 81-я годовщина Победы советского народа в Великой Отечественной войне.
- 99-я годовщина образования ОСОАВИАХИМ-ДОСААФ СССР-РОСТО (ДОСААФ).
- День защитника Отечества.
- Дни воинской славы и памятные даты России.
✅В рамках месячника запланированы разнообразные мероприятия:
- День открытых дверей.
- Уроки Мужества.
- Встречи с участниками специальной военной операцией.
- Спортивные соревнования.
- Тематические мероприя
ПОУ «Жирновская автошкола ДОСААФ России» примут участие во Всероссийском месячнике оборонно-массовой работы, проходящем с 23 января по 23 февраля 2026 года.
✅Мероприятие посвящено важным событиям в истории нашей страны:
- 81-я годовщина Победы советского народа в Великой Отечественной войне.
- 99-я годовщина образования ОСОАВИАХИМ-ДОСААФ СССР-РОСТО (ДОСААФ).
- День защитника Отечества.
- Дни воинской славы и памятные даты России.
✅В рамках месячника запланированы разнообразные мероприятия:
- День открытых дверей.
- Уроки Мужества.
- Встречи с участниками специальной военной операцией.
- Спортивные соревнования.
- Тематические мероприя
👩🏻🎓Студенты техникума приняли участие в семейной онлайн-викторине «Внимание, машина!».
🎓Организатор викторины — Центр по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма «Лаборатория безопасности» Волгоградской области государственного бюджетного учреждения дополнительного образования «Детский технопарк «Кванториум».
🎓Организатор викторины — Центр по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма «Лаборатория безопасности» Волгоградской области государственного бюджетного учреждения дополнительного образования «Детский технопарк «Кванториум».
🧑🏻🏫Работники и читатели Жирновской библиотеки присоединились к акции «Помогите птицам!»
🐦⬛Сотрудники и посетители центральной районной библиотеки стали участниками всероссийского движения помощи зимующим пернатым друзьям.
Простое дело — покормить птиц — способно сделать мир немного добрее. Но важно помнить: помогать птицам нужно грамотно и ответственно, выбирая подходящий корм и обеспечивая регулярную подкормку.
✊🏻Работа библиотекарей в этом направлении ведётся систематически весь зимний сезон.
🐦⬛Сотрудники и посетители центральной районной библиотеки стали участниками всероссийского движения помощи зимующим пернатым друзьям.
Простое дело — покормить птиц — способно сделать мир немного добрее. Но важно помнить: помогать птицам нужно грамотно и ответственно, выбирая подходящий корм и обеспечивая регулярную подкормку.
✊🏻Работа библиотекарей в этом направлении ведётся систематически весь зимний сезон.
💰Мошенники придумали новый способ выманивания денег — теперь они приглашают на "бесплатную" фотосессию, которая в конечном итоге может выйти очень дорого.
📸Аферисты находят жертв в интернете и предлагают съёмку практически за бесплатно — нужно лишь оплатить аренду студии, а самому фотографу платить не нужно. Контакт "менеджера", ссылка на бронирование, всё кажется настоящим — а затем спустя несколько дней съёмка внезапно отменяется, и "менеджер" присылает ссылку для отмены брони на студию.
🤔Вроде всё прилично и законно — но на деле, стоит только перейти по второй ссылке, и мошенники получат доступ к банковскому приложению. И в итоге такая "съёмка" обойдётся гораздо дороже, чем работ
📸Аферисты находят жертв в интернете и предлагают съёмку практически за бесплатно — нужно лишь оплатить аренду студии, а самому фотографу платить не нужно. Контакт "менеджера", ссылка на бронирование, всё кажется настоящим — а затем спустя несколько дней съёмка внезапно отменяется, и "менеджер" присылает ссылку для отмены брони на студию.
🤔Вроде всё прилично и законно — но на деле, стоит только перейти по второй ссылке, и мошенники получат доступ к банковскому приложению. И в итоге такая "съёмка" обойдётся гораздо дороже, чем работ
Всероссийский конкурс помогает создавать комфортные городские пространства для людей ✅
В рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» продолжается Всероссийский конкурс лучших проектов создания комфортной городской среды.
Вице-премьер Марат Хуснуллин отметил, что конкурс стал важным инструментом для развития малых городов и исторических поселений.
«За время проведения конкурс зарекомендовал себя как эффективный инструмент развития малых населённых пунктов. Важно, что в этот процесс вовлечены сами жители и профессиональное сообщество. Таким образом, конкурс позволяет создавать именно те места, в которых нуждаются люди», — сказал Хуснуллин.
С 2019 года реализовано более 1,1 тыс. пр
В рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» продолжается Всероссийский конкурс лучших проектов создания комфортной городской среды.
Вице-премьер Марат Хуснуллин отметил, что конкурс стал важным инструментом для развития малых городов и исторических поселений.
«За время проведения конкурс зарекомендовал себя как эффективный инструмент развития малых населённых пунктов. Важно, что в этот процесс вовлечены сами жители и профессиональное сообщество. Таким образом, конкурс позволяет создавать именно те места, в которых нуждаются люди», — сказал Хуснуллин.
С 2019 года реализовано более 1,1 тыс. пр
❗Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Низкая ФА увеличивает риск развития:
📌Ишемической болезни сердца на 30%.
📌Сахарного диабета II типа на 27%.
📌Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.
📝Основные рекомендации:
✅Минимум 150-300 минут или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели.
✅Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной
📌Ишемической болезни сердца на 30%.
📌Сахарного диабета II типа на 27%.
📌Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.
📝Основные рекомендации:
✅Минимум 150-300 минут или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели.
✅Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной
загрузка
Показать ещё