ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ЙОГА В БЛОКЕ ЗАКУПОК
С 20 января 2026 года в Блоке закупок возобновились регулярные занятия по оздоровительной йоге. Инициатива, получившая широкую поддержку сотрудников, направлена на сохранение и укрепление здоровья, а также поддержание душевного равновесия.
Йога — это комплекс мягких физических упражнений (асан), дыхательных техник (пранаям) и расслабляющих практик. Занятия ориентированы не на спортивные достижения, а на заботу о теле и эмоциональном состоянии. Они идеально подходят для людей с любым уровнем подготовки.
Хазиева Мария, главный специалист по рекламациям ДРКП, делится своими впечатлениями:
«Йогу запустили у нас в блоке с октября 2024 года, я с первых дней