Предыдущая публикация
Фильтр
✅ Миофасциальная диагностика — первый шаг к выздоровлению
Прежде чем начинать лечение, важно понять главное — почему болит.
В Центре доктора Бубновского Косино этот ответ даёт миофасциальная диагностика.
Это обследование не по снимкам и не «на глаз», а через анализ работы мышц, фасций и движений. Врач оценивает, какие мышцы перегружены, какие ослаблены и где нарушен баланс.
Часто источник боли находится не там, где вы её чувствуете:
🔹 колено болит из-за слабых мышц бедра
🔹 поясница — из-за спазма ягодиц
🔹 шея — из-за нарушений в плечевом поясе
Миофасциальная диагностика позволяет:
✔️ выявить истинную причину боли
✔️ подобрать индивидуальную программу ЛФК
✔️ сделать лечение безопасным
Прежде чем начинать лечение, важно понять главное — почему болит.
В Центре доктора Бубновского Косино этот ответ даёт миофасциальная диагностика.
Это обследование не по снимкам и не «на глаз», а через анализ работы мышц, фасций и движений. Врач оценивает, какие мышцы перегружены, какие ослаблены и где нарушен баланс.
Часто источник боли находится не там, где вы её чувствуете:
🔹 колено болит из-за слабых мышц бедра
🔹 поясница — из-за спазма ягодиц
🔹 шея — из-за нарушений в плечевом поясе
Миофасциальная диагностика позволяет:
✔️ выявить истинную причину боли
✔️ подобрать индивидуальную программу ЛФК
✔️ сделать лечение безопасным
💡Семинары доктора Бубновского: знания, проверенные практикой
Специалисты Центра доктора Бубновского Косино регулярно повышают квалификацию на профильных семинарах и обучающих программах доктора Сергея Михайловича Бубновского.
📝 Это не формальность и не «галочка в сертификате».
Каждый семинар — это:
✔️ разбор сложных клинических случаев
✔️ обновление протоколов лечения
✔️ углублённая работа с суставами, позвоночником и мышцами
✔️ новые методические подходы в кинезитерапии
🔬 Методика Бубновского развивается, и мы развиваемся вместе с ней — чтобы пациенты получали современное, безопасное и эффективное лечение.
✔️ Актуальные знания
✔️ Практический опыт
✔️ Единые стандарты работы
📍 ЦДБ
Специалисты Центра доктора Бубновского Косино регулярно повышают квалификацию на профильных семинарах и обучающих программах доктора Сергея Михайловича Бубновского.
📝 Это не формальность и не «галочка в сертификате».
Каждый семинар — это:
✔️ разбор сложных клинических случаев
✔️ обновление протоколов лечения
✔️ углублённая работа с суставами, позвоночником и мышцами
✔️ новые методические подходы в кинезитерапии
🔬 Методика Бубновского развивается, и мы развиваемся вместе с ней — чтобы пациенты получали современное, безопасное и эффективное лечение.
✔️ Актуальные знания
✔️ Практический опыт
✔️ Единые стандарты работы
📍 ЦДБ
Почему уколы в колено не лечат артроз ❓
Артроз коленного сустава — это не «болезнь хряща», а следствие нарушения питания и работы сустава. И вот почему уколы не решают проблему 👇
🔹 Они убирают симптом, а не причину
Уколы временно снимают боль и воспаление, но не восстанавливают мышцы, которые обеспечивают питание сустава.
🔹 Сустав питается от мышц
Хрящ не имеет собственных сосудов, а его питание зависит от работы мышц.
Если мышцы слабые или спазмированные — сустав «голодает» и продолжает разрушаться, даже если боль ушла.
🔹 Эффект кратковременный
Облегчение после уколов длится от нескольких недель до пары месяцев. Затем боль возвращается — часто сильнее.
🔹 Повторные инъекции ускоряю
Артроз коленного сустава — это не «болезнь хряща», а следствие нарушения питания и работы сустава. И вот почему уколы не решают проблему 👇
🔹 Они убирают симптом, а не причину
Уколы временно снимают боль и воспаление, но не восстанавливают мышцы, которые обеспечивают питание сустава.
🔹 Сустав питается от мышц
Хрящ не имеет собственных сосудов, а его питание зависит от работы мышц.
Если мышцы слабые или спазмированные — сустав «голодает» и продолжает разрушаться, даже если боль ушла.
🔹 Эффект кратковременный
Облегчение после уколов длится от нескольких недель до пары месяцев. Затем боль возвращается — часто сильнее.
🔹 Повторные инъекции ускоряю
💪 Занятия кинезитерапией на тренажёрах МТБ
Кинезитерапия — это лечение движением, где каждое упражнение подбирается строго под состояние пациента и выполняется под контролем специалиста.
👨⚕️ На фото — инструктор Мараксин Кирилл Владимирович проводит индивидуальное занятие по кинезитерапии на многофункциональных тренажёрах Бубновского (МТБ).
🔹 Тренажёры МТБ позволяют:
✔️ безопасно прорабатывать мышцы без осевой нагрузки
✔️ снижать болевой синдром
✔️ улучшать кровоснабжение позвоночника и суставов
✔️ восстанавливать подвижность и силу
✔️ работать даже при хронических заболеваниях и после травм
➡️ Под руководством Кирилла Владимировича пациенты учатся двигаться правильно, уверенно и без
Кинезитерапия — это лечение движением, где каждое упражнение подбирается строго под состояние пациента и выполняется под контролем специалиста.
👨⚕️ На фото — инструктор Мараксин Кирилл Владимирович проводит индивидуальное занятие по кинезитерапии на многофункциональных тренажёрах Бубновского (МТБ).
🔹 Тренажёры МТБ позволяют:
✔️ безопасно прорабатывать мышцы без осевой нагрузки
✔️ снижать болевой синдром
✔️ улучшать кровоснабжение позвоночника и суставов
✔️ восстанавливать подвижность и силу
✔️ работать даже при хронических заболеваниях и после травм
➡️ Под руководством Кирилла Владимировича пациенты учатся двигаться правильно, уверенно и без
❤️ Здоровое сердце и сосуды с ЦДБ Косино
Сердечно-сосудистые заболевания — одна из самых распространённых проблем современного человека. Но важно понимать, что здоровье сердца и сосудов зависит не только от таблеток, а в первую очередь — от мышц, движения и кровотока.
Методика Бубновского включает:
✔️ комплекс специальных упражнений ЛФК для укрепления мышц ног и корпуса
✔️ восстановление венозного и лимфатического оттока
✔️ улучшение кровоснабжения сердца и сосудов
✔️ профилактика гипертонии и ишемической болезни сердца
✔️ безопасная работа даже при ограничениях и хронических заболеваниях
Регулярные занятия помогают:
✅ снизить нагрузку на сердце
✅ улучшить питание тканей кислородом
✅ укр
Сердечно-сосудистые заболевания — одна из самых распространённых проблем современного человека. Но важно понимать, что здоровье сердца и сосудов зависит не только от таблеток, а в первую очередь — от мышц, движения и кровотока.
Методика Бубновского включает:
✔️ комплекс специальных упражнений ЛФК для укрепления мышц ног и корпуса
✔️ восстановление венозного и лимфатического оттока
✔️ улучшение кровоснабжения сердца и сосудов
✔️ профилактика гипертонии и ишемической болезни сердца
✔️ безопасная работа даже при ограничениях и хронических заболеваниях
Регулярные занятия помогают:
✅ снизить нагрузку на сердце
✅ улучшить питание тканей кислородом
✅ укр
💆♀ Скидка 15% на медицинский массаж при покупке абонемента
С 15 по 30 января в Центре доктора Бубновского Косино действует выгодная выгодное предложение:
🎁 Скидка 15% при покупке абонемента на массаж
(10 сеансов по 60 минут или 90 минут)
✅ Почему стоит выбрать медицинский массаж?
Массаж в ЦДБ Косино помогает:
✔ снять мышечное напряжение и спазмы
✔ уменьшить боль в спине и суставах
✔ улучшить кровообращение и лимфоотток
✔ ускорить восстановление после нагрузок и травм
✔ повысить общее самочувствие
Абонемент — это не только выгодно, но и эффективно: регулярные процедуры дают стабильный и выраженный результат.
💳 Цена: от 3 392 ₽ за сеанс.
📅 Акция действует с 15 по 30 января.
📞 Подр
С 15 по 30 января в Центре доктора Бубновского Косино действует выгодная выгодное предложение:
🎁 Скидка 15% при покупке абонемента на массаж
(10 сеансов по 60 минут или 90 минут)
✅ Почему стоит выбрать медицинский массаж?
Массаж в ЦДБ Косино помогает:
✔ снять мышечное напряжение и спазмы
✔ уменьшить боль в спине и суставах
✔ улучшить кровообращение и лимфоотток
✔ ускорить восстановление после нагрузок и травм
✔ повысить общее самочувствие
Абонемент — это не только выгодно, но и эффективно: регулярные процедуры дают стабильный и выраженный результат.
💳 Цена: от 3 392 ₽ за сеанс.
📅 Акция действует с 15 по 30 января.
📞 Подр
✅ Лечение остеопороза по методике Бубновского
Остеопороз — это заболевание, при котором кости становятся хрупкими и теряют плотность. Повышается риск переломов даже при незначительной нагрузке или падении.
⚡️ Почему развивается остеопороз?
— малоподвижный образ жизни
— гормональные изменения (в т.ч. у женщин после 40–50 лет)
— дефицит кальция и витамина D
— возрастные изменения
— нарушения обмена веществ
💫 Как помогает методика Бубновского?
Методика основана на кинезитерапии — лечении движением, которая:
✔️ активируют глубокие мышцы
✔️ улучшают кровоснабжение костной ткани
✔️ стимулируют обменные процессы
✔️ укрепляют мышечный корсет
✔️ снижают риск переломов
✔️ улучшают координацию и
Остеопороз — это заболевание, при котором кости становятся хрупкими и теряют плотность. Повышается риск переломов даже при незначительной нагрузке или падении.
⚡️ Почему развивается остеопороз?
— малоподвижный образ жизни
— гормональные изменения (в т.ч. у женщин после 40–50 лет)
— дефицит кальция и витамина D
— возрастные изменения
— нарушения обмена веществ
💫 Как помогает методика Бубновского?
Методика основана на кинезитерапии — лечении движением, которая:
✔️ активируют глубокие мышцы
✔️ улучшают кровоснабжение костной ткани
✔️ стимулируют обменные процессы
✔️ укрепляют мышечный корсет
✔️ снижают риск переломов
✔️ улучшают координацию и
🧲 Магнитотерапия — простой шаг к улучшению самочувствия
Магнитотерапия — это физиотерапевтическая процедура с использованием низкочастотного магнитного поля, которая мягко воздействует на организм и помогает восстановлению.
➡️ Преимущества магнитотерапии:
✔️ снижает боль и воспаление
✔️ улучшает кровообращение и питание тканей
✔️ уменьшает отёки
✔️ ускоряет восстановление после травм и нагрузок
✔️ помогает при заболеваниях суставов и позвоночника
Процедура комфортная, безболезненная и хорошо сочетается с ЛФК, массажем и другими методами восстановления.
⏱️ Длительность процедуры: 15 минут
🔹 Воздействие: 1 поле
💳 Стоимость: 1500 ₽
📍 Магнитотерапия проводится в Центре доктора Бубновск
Магнитотерапия — это физиотерапевтическая процедура с использованием низкочастотного магнитного поля, которая мягко воздействует на организм и помогает восстановлению.
➡️ Преимущества магнитотерапии:
✔️ снижает боль и воспаление
✔️ улучшает кровообращение и питание тканей
✔️ уменьшает отёки
✔️ ускоряет восстановление после травм и нагрузок
✔️ помогает при заболеваниях суставов и позвоночника
Процедура комфортная, безболезненная и хорошо сочетается с ЛФК, массажем и другими методами восстановления.
⏱️ Длительность процедуры: 15 минут
🔹 Воздействие: 1 поле
💳 Стоимость: 1500 ₽
📍 Магнитотерапия проводится в Центре доктора Бубновск
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Официальный центр Доктора Бубновского в Косино.
Наши высококвалифицированные специалисты обладают колоссальными знаниями и опытом в области восстановительной медицины.
Наш центр предоставляет самое современное оборудование и уникальные тренажеры.
Лечение и реабилитация опорно-
двигательного аппарата без медикаментов и операций!
Помощь в день обращения.
Скрыть информацию
Фото из альбомов