Предыдущая публикация
Фильтр
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации.
Согласно определению ВОЗ, ХНИЗ – это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. 50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкогол
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации.
Согласно определению ВОЗ, ХНИЗ – это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. 50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкогол
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) – это болезни,
характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия
комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
Основные типы хронических неинфекционных заболеваний
•Болезни системы кровообращения:
включая ишемическую болезнь сердца, цереброваскулярные заболевания,
гипертоническую болезнь и другие. Данная группа заболеваний является
лидирующей по показателям смертности и инвалидизации.
•Злокачественные новообразования:
охватывающие широкий спектр онкологических заболеваний, таких как рак легких,
молочной железы, колоректальный рак и др.
•Болезни органов дыхания:
в частно
характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия
комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
Основные типы хронических неинфекционных заболеваний
•Болезни системы кровообращения:
включая ишемическую болезнь сердца, цереброваскулярные заболевания,
гипертоническую болезнь и другие. Данная группа заболеваний является
лидирующей по показателям смертности и инвалидизации.
•Злокачественные новообразования:
охватывающие широкий спектр онкологических заболеваний, таких как рак легких,
молочной железы, колоректальный рак и др.
•Болезни органов дыхания:
в частно
Чем опасен сидячий образ жизни?
Он может стать причиной развития патологий сердечно-сосудистой системы. Первой без должной нагрузки страдает сердечная мышца. Сердце «привыкает» работать непродуктивно, что существенно снижает тонус стенок сосудов, нарушая общее состояние кровеносной системы, от чего страдают все органы.
Варикозное расширение вен. При активных движениях (ходьбе, беге) сокращаются мышцы голени, сжимающие вены, расположенные в их толще, благодаря чему улучшается движение крови. Это помогает избежать ее застоя в венах и растягивания стенок сосудов. Снижение тонуса и слабый кровоток ведут к застою и сгущению крови, что является риском образования тромбов.
Опорно-двигательная си
Он может стать причиной развития патологий сердечно-сосудистой системы. Первой без должной нагрузки страдает сердечная мышца. Сердце «привыкает» работать непродуктивно, что существенно снижает тонус стенок сосудов, нарушая общее состояние кровеносной системы, от чего страдают все органы.
Варикозное расширение вен. При активных движениях (ходьбе, беге) сокращаются мышцы голени, сжимающие вены, расположенные в их толще, благодаря чему улучшается движение крови. Это помогает избежать ее застоя в венах и растягивания стенок сосудов. Снижение тонуса и слабый кровоток ведут к застою и сгущению крови, что является риском образования тромбов.
Опорно-двигательная си
🇷🇺12 января, после завершения новогодних праздников, Глава Дербентского района Эльман Аллахвердиев провел расширенное аппаратное совещание, задав вектор на продуктивную работу в предстоящем году.
В мероприятии приняли участие: председатель Собрания депутатов, заместители главы, председатели Общественной и Контрольно-счетной палат, руководители структурных подразделений, а также главы сельских и городских поселений.
❄️Открывая совещание, Глава муниципалитета тепло поздравил всех присутствующих с наступившим 2026 годом. Эльман Аллахвердиев пожелал крепкого здоровья и, что особенно важно, плодотворной работы на благо жителей Дербентского района. Это поздравление стало не просто формальност
В мероприятии приняли участие: председатель Собрания депутатов, заместители главы, председатели Общественной и Контрольно-счетной палат, руководители структурных подразделений, а также главы сельских и городских поселений.
❄️Открывая совещание, Глава муниципалитета тепло поздравил всех присутствующих с наступившим 2026 годом. Эльман Аллахвердиев пожелал крепкого здоровья и, что особенно важно, плодотворной работы на благо жителей Дербентского района. Это поздравление стало не просто формальност
Уважаемые работники и ветераны органов прокуратуры!
Поздравляю вас с праздником — Днем работника прокуратуры Российской Федерации.
Деятельность этого важнейшего государственного института играет ведущую роль в утверждении принципа верховенства Закона и развития России как демократического правового государства. От вас, вашего труда в значительной мере зависят укрепление законности и правопорядка, соблюдение конституционных прав и свобод человека, защита интересов государства, эффективность борьбы с коррупцией, сохранение гражданского мира и согласия.
Высоко ценя вашу преданность делу, личное мужество, желаю всем работникам прокуратуры крепкого здоровья, успехов в нелегком и ответственном
Поздравляю вас с праздником — Днем работника прокуратуры Российской Федерации.
Деятельность этого важнейшего государственного института играет ведущую роль в утверждении принципа верховенства Закона и развития России как демократического правового государства. От вас, вашего труда в значительной мере зависят укрепление законности и правопорядка, соблюдение конституционных прав и свобод человека, защита интересов государства, эффективность борьбы с коррупцией, сохранение гражданского мира и согласия.
Высоко ценя вашу преданность делу, личное мужество, желаю всем работникам прокуратуры крепкого здоровья, успехов в нелегком и ответственном
Главные позитивные события 2025 года:
1️⃣ Пятеро дагестанцев стали Героями России.
Высокого звания удостоены
🔴Ярамир Темирханов,
🔴Султан Сулейманов,
🔴Хантемир Султанов,
🔴Курабек Караев,
🔴Сухраб Ахмедов.
Еще более 13,5 тысяч награждены госнаградами с начала СВО.
2️⃣ 80-летие Победы широко отметили в Дагестане.
75 тысяч человек приняли участие в акции «Бессмертный полк», в Каспийске прошел Парад Победы, акция «Знамя Победы» распространилась на весь Северный Кавказ. Ежемесячные выплаты ветеранам увеличены до 50 тысяч рублей.
3️⃣ Владимир Путин провёл рабочую встречу с Сергеем Меликовым.
4️⃣ В Дагестане открыли 14 школ и 4 детских сада.
Еще десятки объектов образования строятс
1️⃣ Пятеро дагестанцев стали Героями России.
Высокого звания удостоены
🔴Ярамир Темирханов,
🔴Султан Сулейманов,
🔴Хантемир Султанов,
🔴Курабек Караев,
🔴Сухраб Ахмедов.
Еще более 13,5 тысяч награждены госнаградами с начала СВО.
2️⃣ 80-летие Победы широко отметили в Дагестане.
75 тысяч человек приняли участие в акции «Бессмертный полк», в Каспийске прошел Парад Победы, акция «Знамя Победы» распространилась на весь Северный Кавказ. Ежемесячные выплаты ветеранам увеличены до 50 тысяч рублей.
3️⃣ Владимир Путин провёл рабочую встречу с Сергеем Меликовым.
4️⃣ В Дагестане открыли 14 школ и 4 детских сада.
Еще десятки объектов образования строятс
Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в
новогодние праздники
Коварный алкоголь сильно вредит здоровью. Особенно актуально это становится тогда, когда приходят праздники. В преддверии Нового года спешим предупредить вас о том, какие последствия могут быть, если злоупотреблять алкогольными напитками.
1. Сбой сердечно-сосудистой системы. Во время попадания алкоголя в организм, сердце начинает работать иначе, кровь медленнее транспортирует кислород, так как повышается пульс. Алкоголь способствует развитию аритмии и повышению давления.
2. Разрушение клеток мозга. Головной мозг становится особенно уязвимым при алкогольной интоксикации. При сильном опьянении разрушается до нескольких ми
новогодние праздники
Коварный алкоголь сильно вредит здоровью. Особенно актуально это становится тогда, когда приходят праздники. В преддверии Нового года спешим предупредить вас о том, какие последствия могут быть, если злоупотреблять алкогольными напитками.
1. Сбой сердечно-сосудистой системы. Во время попадания алкоголя в организм, сердце начинает работать иначе, кровь медленнее транспортирует кислород, так как повышается пульс. Алкоголь способствует развитию аритмии и повышению давления.
2. Разрушение клеток мозга. Головной мозг становится особенно уязвимым при алкогольной интоксикации. При сильном опьянении разрушается до нескольких ми
Вред алкоголя
Здоровый образ жизни
Как часто мы слышим: «Половина бокала красного вина в день способствует здоровью». Но всё это лишь миф! Всемирная организация здравоохранения говорит о том, что безопасной дозы алкоголя не существует. Алкоголь это яд для организма, в виде любых напитков и в любых количествах.
Систематическое употребление алкоголя связано с риском развития тяжелых неинфекционных заболеваний, таких как цирроз печени, некоторые виды рака и сердечно-сосудистые болезни.
Алкоголь приводит к стойким нарушениям функций различных органов и систем.
Первым страдает желудок: алкоголь непосредственно раздражает его слизистую оболочку. Развивается алкогольный гастрит, а потом и язве
Здоровый образ жизни
Как часто мы слышим: «Половина бокала красного вина в день способствует здоровью». Но всё это лишь миф! Всемирная организация здравоохранения говорит о том, что безопасной дозы алкоголя не существует. Алкоголь это яд для организма, в виде любых напитков и в любых количествах.
Систематическое употребление алкоголя связано с риском развития тяжелых неинфекционных заболеваний, таких как цирроз печени, некоторые виды рака и сердечно-сосудистые болезни.
Алкоголь приводит к стойким нарушениям функций различных органов и систем.
Первым страдает желудок: алкоголь непосредственно раздражает его слизистую оболочку. Развивается алкогольный гастрит, а потом и язве
Что такое здоровое питание?
Здоровое питание — это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний (НИЗ), включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак.
Здоровое питание на протяжении всей жизни - важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья нынешних и будущих поколений, а также, непременное условие достижения активного долголетия.
Рост производства переработанных продуктов, быстрая урбанизация и изменяющийся образ жизни привели в настоящее время к опасным для здоровья изменениям в моделях питания людей во всем мире.
Сегодня люди потребляют избыточное количество
Здоровое питание — это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний (НИЗ), включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак.
Здоровое питание на протяжении всей жизни - важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья нынешних и будущих поколений, а также, непременное условие достижения активного долголетия.
Рост производства переработанных продуктов, быстрая урбанизация и изменяющийся образ жизни привели в настоящее время к опасным для здоровья изменениям в моделях питания людей во всем мире.
Сегодня люди потребляют избыточное количество
Правила здорового питание
Калорийность рациона
Калорийность рациона – фундаментальный аспект питания, который определяет энергетическую стоимость пищи, потребляемой человеком. Количество калорий, требуемых организму, зависит от возраста, пола, веса, роста, уровня физической активности.
Базовый обмен веществ (БОВ) – это количество калорий, необходимое для поддержания основных функций организма в состоянии покоя. Общая потребность в калориях учитывает БОВ вместе с уровнем физической активности. Ее оценивают с помощью различных формул, например, формулы Миффлина-Сент-Джора или Харриса-Бенедикта. Полученное значение умножается на коэффициент физической активности, который изменяется от 1,2 (м
Калорийность рациона
Калорийность рациона – фундаментальный аспект питания, который определяет энергетическую стоимость пищи, потребляемой человеком. Количество калорий, требуемых организму, зависит от возраста, пола, веса, роста, уровня физической активности.
Базовый обмен веществ (БОВ) – это количество калорий, необходимое для поддержания основных функций организма в состоянии покоя. Общая потребность в калориях учитывает БОВ вместе с уровнем физической активности. Ее оценивают с помощью различных формул, например, формулы Миффлина-Сент-Джора или Харриса-Бенедикта. Полученное значение умножается на коэффициент физической активности, который изменяется от 1,2 (м
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
- г. Дербент (Дагестан Республика)
Фото из альбомов