‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️👆👆👆 Когда дело доходит до контроля веса, многие люди измеряют свои результаты в первую очередь тем, сколько веса они потеряли. Но для поддержания здорового веса требуется ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, чем просто смотреть на цифры на весах!
Кроме того, большинство людей скажут вам, что для управления весом нужны две вещи: меньше ешьте и больше двигайтесь.
И хотя диета и физические упражнения важны для всех аспектов нашего здоровья, контроль веса выходит далеко за рамки этих двух вещей. И именно здесь большинство продуктов для контроля веса терпят неудачу.
Большинство продуктов и систем для контроля веса преследуют только ОДНУ основную цель; подавите аппетит, чтобы потреблять меньше кало