Предыдущая публикация
Фильтр
Поздравляем с Днём российского студенчества и Татьяниным днём, будущие коллеги!
Пусть учёба будет в радость, а сессии сдаются легко. Желаем вам яркого студенчества и успехов на пути в медицину. Мы верим в вас и с нетерпением ждём, когда вы пополните наши ряды! Удачи, вдохновения и отличных оценок! ✨
Ваша энергия и стремление помогать людям — это то, что делает медицину живой и развивающейся. Пусть ваши знания крепнут, а практика приносит только радость открытий.
Пусть учёба будет в радость, а сессии сдаются легко. Желаем вам яркого студенчества и успехов на пути в медицину. Мы верим в вас и с нетерпением ждём, когда вы пополните наши ряды! Удачи, вдохновения и отличных оценок! ✨
Ваша энергия и стремление помогать людям — это то, что делает медицину живой и развивающейся. Пусть ваши знания крепнут, а практика приносит только радость открытий.
01:09
✅ Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» помогает жителям Кировской области держать свое здоровье под контролем. Для этого развивается система регулярного прохождения диспансеризации.
➡️ По данным Минздрава России, около 70% граждан, прошедших профилактические обследования, имеют как минимум один фактор риска развития неинфекционных заболеваний. Это подчёркивает значимость диспансеризации как ключевого инструмента раннего выявления угроз здоровью.
🖍 Запишитесь на диспансеризацию прямо сейчас: https://clck.ru/3GRpbv.
#НациональныеПроекты #Продолжительная_и_активная_жизнь #КировскаяОбласть #medkirov #здрав43ФК
➡️ По данным Минздрава России, около 70% граждан, прошедших профилактические обследования, имеют как минимум один фактор риска развития неинфекционных заболеваний. Это подчёркивает значимость диспансеризации как ключевого инструмента раннего выявления угроз здоровью.
🖍 Запишитесь на диспансеризацию прямо сейчас: https://clck.ru/3GRpbv.
#НациональныеПроекты #Продолжительная_и_активная_жизнь #КировскаяОбласть #medkirov #здрав43ФК
💋 Знакомы с «болезнью поцелуев»? Это не романтика, а серьёзная инфекция
Речь об инфекционном мононуклеозе. Его вызывает вирус Эпштейна-Барр, а передаётся он чаще всего через слюну — отсюда и неофициальное название.
👉 Что это такое?
Это острое вирусное заболевание, которое «маскируется» под ангину или ОРВИ, но имеет ключевые особенности.
🩺 Основные симптомы:
* Высокая температура (держится долго).
* Сильная боль в горле, увеличение миндалин с белым налётом.
* Увеличение и болезненность лимфоузлов (шея, затылок).
* Сильная слабость, которая может сохраняться неделями.
* Иногда — увеличение печени и селезёнки (поэтому запрещены физические нагрузки!).
Нередко у взрослых инфекц
Речь об инфекционном мононуклеозе. Его вызывает вирус Эпштейна-Барр, а передаётся он чаще всего через слюну — отсюда и неофициальное название.
👉 Что это такое?
Это острое вирусное заболевание, которое «маскируется» под ангину или ОРВИ, но имеет ключевые особенности.
🩺 Основные симптомы:
* Высокая температура (держится долго).
* Сильная боль в горле, увеличение миндалин с белым налётом.
* Увеличение и болезненность лимфоузлов (шея, затылок).
* Сильная слабость, которая может сохраняться неделями.
* Иногда — увеличение печени и селезёнки (поэтому запрещены физические нагрузки!).
Нередко у взрослых инфекц
🧮 19–25 января — Неделя популяризации подсчёта калорий
👉 Подсчёт калорий — это не просто мода или строгая диета. Это, в первую очередь, осознанный подход к питанию, который помогает понять реальные потребности своего тела. Он важен для поддержания здорового веса, профилактики многих хронических заболеваний и служит отличным инструментом контроля, особенно в период восстановления.
⚖️ Суточная потребность в калориях индивидуальна. Для условно здорового взрослого человека она в среднем составляет от 2000 до 2500 ккал и зависит от пола, возраста, роста и уровня активности. Для человека, ослабленного болезнью, важен не только подсчёт калорий, но и качество питания. Хотя траты энергии на д
👉 Подсчёт калорий — это не просто мода или строгая диета. Это, в первую очередь, осознанный подход к питанию, который помогает понять реальные потребности своего тела. Он важен для поддержания здорового веса, профилактики многих хронических заболеваний и служит отличным инструментом контроля, особенно в период восстановления.
⚖️ Суточная потребность в калориях индивидуальна. Для условно здорового взрослого человека она в среднем составляет от 2000 до 2500 ккал и зависит от пола, возраста, роста и уровня активности. Для человека, ослабленного болезнью, важен не только подсчёт калорий, но и качество питания. Хотя траты энергии на д
❄️ Осложнения при ОРВИ возникают, когда вирусная инфекция создаёт условия для развития других заболеваний. Вот основные причины, почему это происходит.
⚠️ Основные причины осложнений
🦠 Прямое повреждение вирусом. Вирусы разрушают клетки слизистой оболочки дыхательных путей. Эта повреждённая, ослабленная слизистая становится легкой мишенью для бактерий, которые вызывают вторичные инфекции.
Примеры: синусит, трахеит, бронхит.
🛡️ Угнетение иммунитета. Организм тратит все силы на борьбу с вирусом, и его защитные барьеры временно ослабевают. В этот период могут активироваться другие патогены.
Примеры: бактериальная пневмония, отит (воспаление уха).
💥 Неадекватный иммунный о
⚠️ Основные причины осложнений
🦠 Прямое повреждение вирусом. Вирусы разрушают клетки слизистой оболочки дыхательных путей. Эта повреждённая, ослабленная слизистая становится легкой мишенью для бактерий, которые вызывают вторичные инфекции.
Примеры: синусит, трахеит, бронхит.
🛡️ Угнетение иммунитета. Организм тратит все силы на борьбу с вирусом, и его защитные барьеры временно ослабевают. В этот период могут активироваться другие патогены.
Примеры: бактериальная пневмония, отит (воспаление уха).
💥 Неадекватный иммунный о
❄️ Решили начать год с чего-то нового? Попробуйте закаливание!
Это не про экстрим, а про постепенную тренировку тела, которая укрепляет иммунитет, улучшает сон и бодрость. Главный принцип — регулярность и постепенность.
👉 С чего начать? Простые и безопасные шаги:
1. Воздушные ванны 👉 Проветривайте комнату и 5-10 минут проводите в легкой одежде при +18-20°C.
2. Умывание и обтирание 👉 Начните умываться прохладной водой (+18-20°C). Позже добавьте влажное обтирание тела полотенцем, смоченным водой такой же температуры, с последующим растиранием сухим.
3. Контрастный душ 🚿👉 Начинайте с комфортной температуры, затем 10-20 секунд — теплая вода, 10-20 секунд — прохладная. Завершайте
Это не про экстрим, а про постепенную тренировку тела, которая укрепляет иммунитет, улучшает сон и бодрость. Главный принцип — регулярность и постепенность.
👉 С чего начать? Простые и безопасные шаги:
1. Воздушные ванны 👉 Проветривайте комнату и 5-10 минут проводите в легкой одежде при +18-20°C.
2. Умывание и обтирание 👉 Начните умываться прохладной водой (+18-20°C). Позже добавьте влажное обтирание тела полотенцем, смоченным водой такой же температуры, с последующим растиранием сухим.
3. Контрастный душ 🚿👉 Начинайте с комфортной температуры, затем 10-20 секунд — теплая вода, 10-20 секунд — прохладная. Завершайте
🏃♂️ Физкультура — лучшее лекарство. А знаете ли вы свою «дозу»?
12-18 января – Неделя продвижения активного образа жизни. Знаете ли вы, что недостаток движения официально признан таким же серьезным фактором риска для здоровья, как курение или высокое давление?
✅ Ваша минимальная еженедельная «норма» для здоровья:
Для взрослых (18-64 лет) ВОЗ рекомендует:
• 150–300 минут умеренной аэробной нагрузки (быстрая ходьба, велопрогулка) ИЛИ
• 75–150 минут интенсивной аэробной активности (бег, плавание, кардиотренировки) И
• Силовые упражнения на основные группы мышц не менее 2 раз в неделю.
🛡️ Как движение укрепляет иммунитет:
1. Улучшает циркуляцию иммунных клеток, помогая им воврем
12-18 января – Неделя продвижения активного образа жизни. Знаете ли вы, что недостаток движения официально признан таким же серьезным фактором риска для здоровья, как курение или высокое давление?
✅ Ваша минимальная еженедельная «норма» для здоровья:
Для взрослых (18-64 лет) ВОЗ рекомендует:
• 150–300 минут умеренной аэробной нагрузки (быстрая ходьба, велопрогулка) ИЛИ
• 75–150 минут интенсивной аэробной активности (бег, плавание, кардиотренировки) И
• Силовые упражнения на основные группы мышц не менее 2 раз в неделю.
🛡️ Как движение укрепляет иммунитет:
1. Улучшает циркуляцию иммунных клеток, помогая им воврем
Диспансеризация-2026: чек-ап для здоровья 🩺📅
Праздники позади, впереди — рабочий год. Самое время позаботиться о фундаменте для деловых планов — о своем здоровье. Государство предоставляет каждому возможность сделать это бесплатно в рамках диспансеризации.
👉Что это и зачем?
Диспансеризация — это не просто «сдача анализов». Это комплексное обследование, цель которого — раннее выявление хронических заболеваний (сердца, сосудов, диабета, онкологии) и факторов риска их развития. Проще говоря, это плановый «техосмотр» для вашего организма, который помогает обнаружить проблемы до появления симптомов.
👉Как проходит?
Процесс разделен на два этапа:
1. Скрининг (1 этап): Анкетирование,
Праздники позади, впереди — рабочий год. Самое время позаботиться о фундаменте для деловых планов — о своем здоровье. Государство предоставляет каждому возможность сделать это бесплатно в рамках диспансеризации.
👉Что это и зачем?
Диспансеризация — это не просто «сдача анализов». Это комплексное обследование, цель которого — раннее выявление хронических заболеваний (сердца, сосудов, диабета, онкологии) и факторов риска их развития. Проще говоря, это плановый «техосмотр» для вашего организма, который помогает обнаружить проблемы до появления симптомов.
👉Как проходит?
Процесс разделен на два этапа:
1. Скрининг (1 этап): Анкетирование,
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
КОГБУЗ «Инфекционная клиническая больница» - уникальное медицинское учреждение с высоким лечебно-диагностическим потенциалом, не имеющее аналогов в пределах региона. Спектр выявляемых в нашей больнице инфекций очень широк и включает в себя как типичные и эндемические для области (сальмонеллёзы, клещевые инфекции, гепатиты и др.), так и редкие, в том числе завозные, заболевания.
КОГБУЗ «Инфекционная клиническая больница» работает в режиме экстренной медицинской помощи. Поступление больных осуществляется круглосуточно. Пациенты с острой инфекционной патологией поступают как из города Кирова, так и по санитарной авиации из районов области. На это и сориентирован режим работы больницы.
- +7 (8332) 22-30-22
- КОГБУЗ "Инфекционная клиническая больница" г. Киров ул. Ленина 207, Киров
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
167 870 участников
5 035 участников