Предыдущая публикация
Фильтр
А вы знали, что 4 апреля 1932 г. считается днем рождения витамина С? Именно тогда Чарльз Глен Кинг выделил из капусты вещество, которое отлично помогало справиться с цингой. Это и был витамин С.😊
Витамин С – один из самых известных витаминов в истории человека. Все началось в давние времена с цинги, и продолжается до сих пор. Ученые раскрывают все больше функций витамина С, и недавно выяснилось, что витамин С в сочетании с биофлавоноидами обладает лучшей усвояемостью.
🟡Витамин С и биофлавоноиды: формула высокой усвояемости
Siberian Wellness представляет новинку – «Витамин С и рутин»!🤩
Почему она хороша? Витамин С здесь представлен в некислой форме аскорбата натрия, а биофлавоноид рут
Витамин С – один из самых известных витаминов в истории человека. Все началось в давние времена с цинги, и продолжается до сих пор. Ученые раскрывают все больше функций витамина С, и недавно выяснилось, что витамин С в сочетании с биофлавоноидами обладает лучшей усвояемостью.
🟡Витамин С и биофлавоноиды: формула высокой усвояемости
Siberian Wellness представляет новинку – «Витамин С и рутин»!🤩
Почему она хороша? Витамин С здесь представлен в некислой форме аскорбата натрия, а биофлавоноид рут
Девочки, а парфюмы на лето уже обновили?🥰
Расскажу вам о своих летних любимчиках)
Я предпочитаю свежие, цветочные, цитрусовые ароматы в теплую погоду
Цветочные и цитрусовые композиции расслабляют, окутывают романтикой, наполняют радостью, добавляют нежности и вместе с тем заряжают вдохновляющей энергией. То, что нужно!
Fresh Fig & Sparkling Tangerine – мой фаворит еще с прошлого лета!
Сочетание свежих акустических нот с терпкой горечью зелени инжира и изящных оттенков цветков лотоса и фиалки дарят ощущение свежести, новизны
FLUIDES Pretty – новинка этого сезона!
Сочетание белоснежного ландыша и утонченной фрезами переплетаются с чувственным жасмином, и этот танец цветов подкрепляется ч
Расскажу вам о своих летних любимчиках)
Я предпочитаю свежие, цветочные, цитрусовые ароматы в теплую погоду
Цветочные и цитрусовые композиции расслабляют, окутывают романтикой, наполняют радостью, добавляют нежности и вместе с тем заряжают вдохновляющей энергией. То, что нужно!
Fresh Fig & Sparkling Tangerine – мой фаворит еще с прошлого лета!
Сочетание свежих акустических нот с терпкой горечью зелени инжира и изящных оттенков цветков лотоса и фиалки дарят ощущение свежести, новизны
FLUIDES Pretty – новинка этого сезона!
Сочетание белоснежного ландыша и утонченной фрезами переплетаются с чувственным жасмином, и этот танец цветов подкрепляется ч
Наш мозг – большой труженик и самый энергозатратный орган, который меняется на протяжении всей нашей жизни. Если о нем не заботиться должным образом, то уже ближе к 50 годам можно наблюдать ухудшение когнитивных функций.
Чтобы сохранить ясный ум, креативность, энергичность, важно вести здоровый образ жизни, развивать мозг интеллектуально и поддерживать на клеточном уровне с помощью природных решений!🤩
Одно из таких – двухфазный комплекс «Синхровитал II» (Хронобиологическая защита мозга), который разработан на основе хронобиологии для поддержания функций крепкой памяти, быстрого мышления и хорошей умственной работоспособности.💙
Как осуществляется «мозговой штурм»:
▫️Экстракты готу кол
Чтобы сохранить ясный ум, креативность, энергичность, важно вести здоровый образ жизни, развивать мозг интеллектуально и поддерживать на клеточном уровне с помощью природных решений!🤩
Одно из таких – двухфазный комплекс «Синхровитал II» (Хронобиологическая защита мозга), который разработан на основе хронобиологии для поддержания функций крепкой памяти, быстрого мышления и хорошей умственной работоспособности.💙
Как осуществляется «мозговой штурм»:
▫️Экстракты готу кол
PRO окислительный СТРЕСС и НЕРВНУЮ СИСТЕМУ!!
Когда концентрация свободных радикалов в организме становится слишком высокой (окислительный стресс), они могут повредить клетки, включая нейроны, от работы которых зависит очень много!
☝️Негативное воздействие окислительного стресса на нейроны может вызывать:
▫️Ухудшение памяти и когнитивных способностей, координации движений и настроения.
▫️Увеличение риска развития неврологических заболеваний (например, болезнь Альцгеймера и Паркинсона).
▫️Увеличение риска развития депрессии и тревожных расстройств.
PRO причины окислительного стресса:
1️⃣Воздействие на организм оксидантов: загрязнение окружающей среды, табакокурение, алкоголь, ультрафиолето
Когда концентрация свободных радикалов в организме становится слишком высокой (окислительный стресс), они могут повредить клетки, включая нейроны, от работы которых зависит очень много!
☝️Негативное воздействие окислительного стресса на нейроны может вызывать:
▫️Ухудшение памяти и когнитивных способностей, координации движений и настроения.
▫️Увеличение риска развития неврологических заболеваний (например, болезнь Альцгеймера и Паркинсона).
▫️Увеличение риска развития депрессии и тревожных расстройств.
PRO причины окислительного стресса:
1️⃣Воздействие на организм оксидантов: загрязнение окружающей среды, табакокурение, алкоголь, ультрафиолето
ВИТАМИН С и РУТИН - Essential Vitamins😍
💚Рутин
– улучшает усвоение аскорбиновой кислоты
– снижает уровень холестерина
– обеспечивает профилактику тромбоза и варикоза
– повышает сопротивляемость организма инфекциям
– устраняет отеки.
💚Витамин C
– регулирует свертываемость крови
– укрепляет стенки сосудов
– обладает противовоспалительным эффектом
– укрепляет иммунитет
– участвует в расщеплении жиров
– ускоряет процессы регенерации тканей.
Для кого?
Для тех, кто активно тренируется и подвергается высоким физическим нагрузкам на работе.
Для тех, кто работает и живет в неблагоприятной экологической обстановке.
Для тех, кто часто болеет или имеет проблемы с сосудами.
💚Рутин
– улучшает усвоение аскорбиновой кислоты
– снижает уровень холестерина
– обеспечивает профилактику тромбоза и варикоза
– повышает сопротивляемость организма инфекциям
– устраняет отеки.
💚Витамин C
– регулирует свертываемость крови
– укрепляет стенки сосудов
– обладает противовоспалительным эффектом
– укрепляет иммунитет
– участвует в расщеплении жиров
– ускоряет процессы регенерации тканей.
Для кого?
Для тех, кто активно тренируется и подвергается высоким физическим нагрузкам на работе.
Для тех, кто работает и живет в неблагоприятной экологической обстановке.
Для тех, кто часто болеет или имеет проблемы с сосудами.
📍ВАЖНО!!! ПРО БАНЮ !!!!
🧖♀️Важно: есть большая разница между баней, сауной и хамаммом: температура, влажность, назначения.
Сегодня разберем именно пользу бани.
~ тренировка сосудов
в бане кровообращение усиливается, кровь устремляется к периферии, повышается частота сердечных сокращений, усиливается приток крови к мозгу. Улучшается питание тканей, а значит усиливается их метаболизм и выведение эндотоксинов через лимфу.
После бани значительно возрастает количество эритроцитов, увеличивается свертываемость крови, улучшается ток лимфы и, таким образом, в кровь возвращается больше полезных веществ, белков и увеличивается количество лимфоцитов.
~ улучшение работы всех органов
В результат
🧖♀️Важно: есть большая разница между баней, сауной и хамаммом: температура, влажность, назначения.
Сегодня разберем именно пользу бани.
~ тренировка сосудов
в бане кровообращение усиливается, кровь устремляется к периферии, повышается частота сердечных сокращений, усиливается приток крови к мозгу. Улучшается питание тканей, а значит усиливается их метаболизм и выведение эндотоксинов через лимфу.
После бани значительно возрастает количество эритроцитов, увеличивается свертываемость крови, улучшается ток лимфы и, таким образом, в кровь возвращается больше полезных веществ, белков и увеличивается количество лимфоцитов.
~ улучшение работы всех органов
В результат
ЛЕТО!!! СОЛНЦЕ!!! КРЕМ!!!
Солнцезащитный крем для тела SPF 30 - косметика с комплексом ENDEMIX™🔅
Крем с растительным комплексом ENDEMIX™ обеспечивает эффективную защиту от UVA- и UVB-лучей и обладает мягким ухаживающим действием. Надежно защищает кожу от фотостарения, ожогов и повреждений. Масло абиссинской горчицы, экстакты томата, солодки и лимонника бережно ухаживают за кожей тела, делая ее гладкой и нежной.
❗️Почему так важно пользоваться солнцезащитным кремом🌞?❗️
Какую пользу приносит солнцезащитный крем:
💛Предохранение кожи от покраснений, ожогов и пигментных пятен с помощью крема для загара.
💛Увлажнение и питание кожи благодаря природным компонентам в составе солнцезащитного сре
Солнцезащитный крем для тела SPF 30 - косметика с комплексом ENDEMIX™🔅
Крем с растительным комплексом ENDEMIX™ обеспечивает эффективную защиту от UVA- и UVB-лучей и обладает мягким ухаживающим действием. Надежно защищает кожу от фотостарения, ожогов и повреждений. Масло абиссинской горчицы, экстакты томата, солодки и лимонника бережно ухаживают за кожей тела, делая ее гладкой и нежной.
❗️Почему так важно пользоваться солнцезащитным кремом🌞?❗️
Какую пользу приносит солнцезащитный крем:
💛Предохранение кожи от покраснений, ожогов и пигментных пятен с помощью крема для загара.
💛Увлажнение и питание кожи благодаря природным компонентам в составе солнцезащитного сре
Прямой эфир в ВК на тему: Как часто сдавать анализы, если нет жалоб?
https://vk.com/video246426013_456239095
🦴🌞💪КАЛЬЦИЙ - дозировки и правила приёма!
🦴КАЛЬЦИЙ - РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЕМУ:
Тело нуждается в кальции для создания и поддержания крепких костей. Более 98% запасов кальция в организме хранится в костях и зубах.
В кровотоке он используется для отправки нервных сигналов, высвобождения гормонов, таких как инсулин, и регулирования того, как мышцы и кровеносные сосуды сокращаются (сужаются) и расширяются (расширяются).
Кальций настолько важен, что если не получать его в рекомендуемом количестве из рациона, тело будет брать его из скелета и зубов, чтобы использовать в другом месте, при этом кости и зубы будут становится более хрупкими и слабыми.
Ниже приведены текущие рекомендации Института
🦴КАЛЬЦИЙ - РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЕМУ:
Тело нуждается в кальции для создания и поддержания крепких костей. Более 98% запасов кальция в организме хранится в костях и зубах.
В кровотоке он используется для отправки нервных сигналов, высвобождения гормонов, таких как инсулин, и регулирования того, как мышцы и кровеносные сосуды сокращаются (сужаются) и расширяются (расширяются).
Кальций настолько важен, что если не получать его в рекомендуемом количестве из рациона, тело будет брать его из скелета и зубов, чтобы использовать в другом месте, при этом кости и зубы будут становится более хрупкими и слабыми.
Ниже приведены текущие рекомендации Института
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Приветствую Вас в чате «Здоровье, красота и спорт!»
Этот чат для людей, кого волнуют вопросы:
-здоровья
-красоты и молодости
-спорта и активного образа жизни💃
Скрыть информацию
Фото из альбомов