Предыдущая публикация
Фильтр
Признаки жизни в «режиме выживания»
Telegram: https://t.me/myfreidНаш организм не создан для постоянной жизни в режиме выживания. Такой темп истощает наши силы. Первое, что нужно сделать для выхода из него – замедлиться. Сделать перерыв и не винить себя за отдых. Иногда мы живем так по привычке, даже когда реальной необходимости в этом уже нет.
- Все должно быть сделано, как можно быстрее, в быстром темпе, даже если нет четких ограничений по времени
- Полный хаос в календаре и задачах, дела и встречи часто переносятся, часть забывается
- Незначительные негативные события воспринимаются как конец света
- Физиологические проявления стресса – учащение пульса, повышение давления, холодный пот,
Привет!
Мы активный телеграм канал о психологии 😊
Присоединяйся к нам, у нас много интересного:
https://t.me/myfreid
Мы активный телеграм канал о психологии 😊
Присоединяйся к нам, у нас много интересного:
https://t.me/myfreid
00:56
Друзья, у нас вышел первый ролик на youtube ➡️ 🙀
https://youtu.be/-gwlGjYP3cw Переходите и знакомьтесь с биографией Фрейда ❤️
загрузка
Показать ещё