Предыдущая публикация
Фильтр
Обучение первой помощи для всех жителей Югры 🚑
В округе продолжается проект по развитию навыков экстренной помощи. Это бесплатные курсы для всех желающих в медицинских организациях округа и других площадках. Подробности – в карточках.
📍 Записаться на обучение можно через сайты медицинских организаций в разделе «Обучение первой помощи» или по ссылке vk.cc/cTBjFi
В округе продолжается проект по развитию навыков экстренной помощи. Это бесплатные курсы для всех желающих в медицинских организациях округа и других площадках. Подробности – в карточках.
📍 Записаться на обучение можно через сайты медицинских организаций в разделе «Обучение первой помощи» или по ссылке vk.cc/cTBjFi
☀ Добро, которое лечит ☀
В дни святочной радости особое тепло и свет пришли в Нижневартовский онкологический диспансер. Совместно с АНО «Вдохновение» здесь состоялось трогательное мероприятие «Свет Святок», призванное подарить пациентам поддержку и ощущение праздника.
🎈 Инициатором и ведущей встречи выступила медицинский психолог Демиденко Светлана Александровна, которой активно помогали волонтёры.
Мероприятие, задуманное, как целостный праздник души, было наполнено традиционными для этих дней народными и духовными песнями, святочными колядками, оживлялось задорными танцами и прошло в атмосфере доброжелательности и творческого единения.
🎄 «Посещение пациентов в период Святок несёт глуб
В дни святочной радости особое тепло и свет пришли в Нижневартовский онкологический диспансер. Совместно с АНО «Вдохновение» здесь состоялось трогательное мероприятие «Свет Святок», призванное подарить пациентам поддержку и ощущение праздника.
🎈 Инициатором и ведущей встречи выступила медицинский психолог Демиденко Светлана Александровна, которой активно помогали волонтёры.
Мероприятие, задуманное, как целостный праздник души, было наполнено традиционными для этих дней народными и духовными песнями, святочными колядками, оживлялось задорными танцами и прошло в атмосфере доброжелательности и творческого единения.
🎄 «Посещение пациентов в период Святок несёт глуб
Осознанность в тарелке — залог отличного самочувствия!
Проходит Неделя популяризации подсчета калорий, организованная Минздравом России. Это время, чтобы по-новому взглянуть на свои пищевые привычки.
Внимание к составу и объему порций — это не про запреты, а про свободу выбора и понимание потребностей своего организма.
Когда вы знаете «энергоемкость» своего меню, вам проще:
✅ Поддерживать желаемый вес в комфортном режиме.
✅ Грамотно сочетать белки, жиры и углеводы.
✅ Оставлять место для любимых десертов без вреда для фигуры.
Проходит Неделя популяризации подсчета калорий, организованная Минздравом России. Это время, чтобы по-новому взглянуть на свои пищевые привычки.
Внимание к составу и объему порций — это не про запреты, а про свободу выбора и понимание потребностей своего организма.
Когда вы знаете «энергоемкость» своего меню, вам проще:
✅ Поддерживать желаемый вес в комфортном режиме.
✅ Грамотно сочетать белки, жиры и углеводы.
✅ Оставлять место для любимых десертов без вреда для фигуры.
Купание в проруби без риска ❄️
19 января отмечается Крещение. Если вы планируете окунуться в прорубь, важно заранее позаботиться о своём самочувствии и соблюдать простые правила безопасности.
🔍 Мы собрали основные рекомендации, которые помогут подготовиться к купанию и провести его с пользой для здоровья.
В Югре на водоемах и при храмах будет открыто 55 крещенских купелей. Карту их размещения можно посмотреть по ссылке 👉 vk.cc/cTqL3F
19 января отмечается Крещение. Если вы планируете окунуться в прорубь, важно заранее позаботиться о своём самочувствии и соблюдать простые правила безопасности.
🔍 Мы собрали основные рекомендации, которые помогут подготовиться к купанию и провести его с пользой для здоровья.
В Югре на водоемах и при храмах будет открыто 55 крещенских купелей. Карту их размещения можно посмотреть по ссылке 👉 vk.cc/cTqL3F
Изменена обложка группы
Вот и пролетела волшебная череда новогодних выходных, оставив после себя тонны воспоминаний, гигабайты фотографий и… ощущение легкого стресса от возвращения к рабочим будням.
Не позволяйте "послепраздничной" хандре испортить вам начало года. Делимся 5 способами справиться со стрессом после долгих новогодних каникул➡️
Не позволяйте "послепраздничной" хандре испортить вам начало года. Делимся 5 способами справиться со стрессом после долгих новогодних каникул➡️
Затяжные праздники, диван, оливье и мандарины — знакомая картина? Решение «с понедельника нагрузить себя по полной» может быть опасным, особенно для сердечно-сосудистой системы. Резкий старт — огромный стресс для организма.
Читайте в карточках – как правильно возобновить тренировки после длительных новогодних каникул. Сохраняйте, чтобы не потерять, и возвращайтесь в форму безопасно!
Читайте в карточках – как правильно возобновить тренировки после длительных новогодних каникул. Сохраняйте, чтобы не потерять, и возвращайтесь в форму безопасно!
❗ Станьте тем, кто сможет помочь в критической ситуации!
✅ БУ «Нижневартовский онкологический диспансер» открывает регулярные курсы по обучению навыкам первой помощи.
В современном мире умение оказать первую помощь — не просто полезный навык, а жизненная необходимость. Несчастный случай может произойти где угодно: на улице, на работе, в путешествии или даже дома. Именно Ваши грамотные действия в первые минуты после травмы или внезапного ухудшения здоровья могут спасти человека и предотвратить тяжёлые последствия.
📍Что вы получите на курсах?
Мы предлагаем комплексный подход к обучению:
- теория — основы анатомии, алгоритмы действий при разных видах травм и неотложных состояний;
- практика
✅ БУ «Нижневартовский онкологический диспансер» открывает регулярные курсы по обучению навыкам первой помощи.
В современном мире умение оказать первую помощь — не просто полезный навык, а жизненная необходимость. Несчастный случай может произойти где угодно: на улице, на работе, в путешествии или даже дома. Именно Ваши грамотные действия в первые минуты после травмы или внезапного ухудшения здоровья могут спасти человека и предотвратить тяжёлые последствия.
📍Что вы получите на курсах?
Мы предлагаем комплексный подход к обучению:
- теория — основы анатомии, алгоритмы действий при разных видах травм и неотложных состояний;
- практика
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа -Югры "Нижневартовский онкологический диспансер»
Медицинская организация оказывает специализированную, в том числе высокотехнологичную, медицинскую помощь по профилю «онкология» в амбулаторных, стационарных условиях и условиях дневного стационара жителям города Нижневартовска и близлежащих территорий автономного округа
628615, город Нижневартовск, Спортивная улица, 9 А
8(3466) 44-54-05 – приемная,
8(3466) 29-11-03 — регистратура
8(3466) 44-54-19 — стол справок
Наш сайт: onco-nv.ru
Электронная почта: onco@onco-nv.ru
- 8(3466) 44-54-05
- улица Спортивная, 9А, г. Нижневартовск (Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО)
Скрыть информацию
Фото из альбомов