Предыдущая публикация
Фильтр
❄️ Зимой важно очищать не только дом, но и эмоции ❄️
Как? ❗️рассказывает заведующая ЦМСПБ ГБУ ДНР ДРПЦ им. проф. В.К.Чайки, кандидат психологических наук, главный республиканский специалист по медицинской психологии МЗ ДНР Виктория Николаевна Таций 👩🏻⚕️💬
🤍 «То, что не отпускаем — носим на сердце.»🤍
✨ Зимний период — идеальное время для эмоциональной чистоты:
переварить пережитое,
отпустить лишнее,
закрыть старые эмоциональные петли 🔄
🌿 Эмоциональная гигиена — это забота о себе, такая же важная, как уборка дома перед праздниками.
👉 Рекомендация специалиста: методика «Эмоциональный душ»
✍️ Запишите 3 эмоции, которые хотите отпустить.
🔥 Сожгите бумагу или порвите её.
💆🏻♀️ Эта
Как? ❗️рассказывает заведующая ЦМСПБ ГБУ ДНР ДРПЦ им. проф. В.К.Чайки, кандидат психологических наук, главный республиканский специалист по медицинской психологии МЗ ДНР Виктория Николаевна Таций 👩🏻⚕️💬
🤍 «То, что не отпускаем — носим на сердце.»🤍
✨ Зимний период — идеальное время для эмоциональной чистоты:
переварить пережитое,
отпустить лишнее,
закрыть старые эмоциональные петли 🔄
🌿 Эмоциональная гигиена — это забота о себе, такая же важная, как уборка дома перед праздниками.
👉 Рекомендация специалиста: методика «Эмоциональный душ»
✍️ Запишите 3 эмоции, которые хотите отпустить.
🔥 Сожгите бумагу или порвите её.
💆🏻♀️ Эта
Когда вы бросите курить…
🌱…через 20 минут
Артериальное давление нормализуется и восстановится работа сердца
🌱…через 8 часов
Нормализуется содержание кислорода в крови
🌱…через 2суток
Усилится способность ощущать вкус и запах
🌱…через неделю
Улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе
🌱…через месяц
Станет легче дышать, перестанет беспокоить кашель, уйдет головная боль
🌱…через 6 месяцев
Улучшатся физические показатели, появится желание заняться спортом
🌱…через 1 год
Риск развития заболеваний сердца снизится наполовину, по сравнению с курильщиками
🌱…через 5 лет
Шанс возникновения рака легких стремится к нулю
🌱…через 20 минут
Артериальное давление нормализуется и восстановится работа сердца
🌱…через 8 часов
Нормализуется содержание кислорода в крови
🌱…через 2суток
Усилится способность ощущать вкус и запах
🌱…через неделю
Улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе
🌱…через месяц
Станет легче дышать, перестанет беспокоить кашель, уйдет головная боль
🌱…через 6 месяцев
Улучшатся физические показатели, появится желание заняться спортом
🌱…через 1 год
Риск развития заболеваний сердца снизится наполовину, по сравнению с курильщиками
🌱…через 5 лет
Шанс возникновения рака легких стремится к нулю
Беременность и ВИЧ
⚡️Вирус иммунодефицита человека передаётся не только через кровь и половые контакты, но и вертикальным способом – то есть от матери к ребёнку. И всё-таки ВИЧ-положительный статус – не повод отказываться от родительства.
⭐️Чтобы защитить ребенка от заражения, во время беременности женщинам с ВИЧ необходимо принимать высокоэффективную антиретровирусную терапию (АРВТ) строго по назначенной врачом схеме.
⏱️Чтобы ответственный момент начала терапии не был упущен, в России существует обязательное скрининговое тестирование на ВИЧ для беременных женщин и их мужей. Первый анализ сдаётся сразу после постановки на учёт в женской консультации, второй – на сроке после 30 недели. В
⚡️Вирус иммунодефицита человека передаётся не только через кровь и половые контакты, но и вертикальным способом – то есть от матери к ребёнку. И всё-таки ВИЧ-положительный статус – не повод отказываться от родительства.
⭐️Чтобы защитить ребенка от заражения, во время беременности женщинам с ВИЧ необходимо принимать высокоэффективную антиретровирусную терапию (АРВТ) строго по назначенной врачом схеме.
⏱️Чтобы ответственный момент начала терапии не был упущен, в России существует обязательное скрининговое тестирование на ВИЧ для беременных женщин и их мужей. Первый анализ сдаётся сразу после постановки на учёт в женской консультации, второй – на сроке после 30 недели. В
❗️ПАМЯТКА ДЛЯ ПАЦИЕНТА
✅Пероральный глюкозо-толерантный тест – ПГТТ - безопасный нагрузочный диагностический тест.
✅Проводится между 24-й и 28-й неделями всем беременным женщинам, у которых не было выявлено нарушение углеводного обмена в первой половине беременности или не проводилось обследование на ранних сроках беременности для выявления гестационного сахарного диабета (ГСД)
✅Проводится после родов через 4-12 недель женщинам, у которых во время беременности был установлен диагноз ГСД
✅При ПГТТ выполняется исследование уровня глюкозы в крови (венозной плазмы): натощак, через 1 и 2 часа после нагрузки
✅Правила проведения перорального глюкозотолерантного теста (ПГТТ):
🔸 выполняется на
✅Пероральный глюкозо-толерантный тест – ПГТТ - безопасный нагрузочный диагностический тест.
✅Проводится между 24-й и 28-й неделями всем беременным женщинам, у которых не было выявлено нарушение углеводного обмена в первой половине беременности или не проводилось обследование на ранних сроках беременности для выявления гестационного сахарного диабета (ГСД)
✅Проводится после родов через 4-12 недель женщинам, у которых во время беременности был установлен диагноз ГСД
✅При ПГТТ выполняется исследование уровня глюкозы в крови (венозной плазмы): натощак, через 1 и 2 часа после нагрузки
✅Правила проведения перорального глюкозотолерантного теста (ПГТТ):
🔸 выполняется на
✅ Гестационный сахарный диабет (ГСД) – заболевание, впервые выявленное во время беременности, при котором у женщины повышается уровень глюкозы в крови, что нарушает развитие плода и происходят негативные изменения в организме матери, которые впоследствии могут привести к формированию у нее диабета II типа
❇️ Норма сахара крови у беременных утром натощак (до еды) не более 5,0 ммоль/л, через 1 час после еды не более 7,0 ммоль/л
✅ После нагрузки глюкозой при проведении теста толерантности к глюкозе в 24-28 недель беременности: через 1 час < 10,0 ммоль/л, через 2 часа < 8,5 ммоль/л
❗️Нагрузку глюкозой проводить нельзя, если уровень сахара крови утром натощак уже был ≥ 5,1 ммоль/л
✅ Факторы риск
❇️ Норма сахара крови у беременных утром натощак (до еды) не более 5,0 ммоль/л, через 1 час после еды не более 7,0 ммоль/л
✅ После нагрузки глюкозой при проведении теста толерантности к глюкозе в 24-28 недель беременности: через 1 час < 10,0 ммоль/л, через 2 часа < 8,5 ммоль/л
❗️Нагрузку глюкозой проводить нельзя, если уровень сахара крови утром натощак уже был ≥ 5,1 ммоль/л
✅ Факторы риск
Амбулаторно-поликлинические отделения ГБУ ДНР «ДРПЦ им. проф. В.К. Чайки» оказывают первичную специализированную медико-санитарную помощь по специальности «Акушерство и гинекология»; специализированную медико-санитарную помощь узких специалистов (эндокринолог, невролог, стоматолог) пациентам стационарных отделений и амбулаторных приемов ГБУ ДНР «ДРПЦ им. проф. В.К. Чайки».
Прием пациентов осуществляется по направлению медицинских организаций I и II уровней, по обращаемости, по предварительной записи у врача и в регистратуре (талон на приём).
Телефоны регистратуры:
+7 856 311 40 26
+7 949 405 79 01
Прием пациентов осуществляется по направлению медицинских организаций I и II уровней, по обращаемости, по предварительной записи у врача и в регистратуре (талон на приём).
Телефоны регистратуры:
+7 856 311 40 26
+7 949 405 79 01
❣️14 ноября — Всемирный день борьбы с сахарным диабетом, в рамках которого с 10 по 16 ноября проводится неделя борьбы с диабетом
✅ Сахарный диабет — одно из самых распространённых заболеваний в мире. Он развивается, когда организм не может правильно использовать глюкозу ✅ Нужно помнить: при своевременной диагностике и регулярном контроле можно жить активной, полноценной жизнью
✅ Почему это важно?
Диабет часто развивается незаметно. Многие люди годами не знают о своём диагнозе. Раннее выявление снижает риск осложнений и помогает сохранить здоровье.
Обратите внимание на основные признаки:
🔸постоянная жажда
🔸частое мочеис
✅ Сахарный диабет — одно из самых распространённых заболеваний в мире. Он развивается, когда организм не может правильно использовать глюкозу ✅ Нужно помнить: при своевременной диагностике и регулярном контроле можно жить активной, полноценной жизнью
✅ Почему это важно?
Диабет часто развивается незаметно. Многие люди годами не знают о своём диагнозе. Раннее выявление снижает риск осложнений и помогает сохранить здоровье.
Обратите внимание на основные признаки:
🔸постоянная жажда
🔸частое мочеис
Тема профессионального выгорания стала особенно остро в период продолжительного военного конфликта. Этому вопросу уделяет особое внимание заведующая ЦМСПБ, кандидат психологических наук, медицинский психолог высшей категории ГБУ ДНР ДРПЦ им. проф. В.К.Чайки, внештатный специалист по медицинской психологии МЗ ДНР, член Общественной палаты ДНР Виктория Николаевна Таций.
✨🌿 Как радоваться успехам других и находить в этом источник вдохновения 🌿✨
Многие люди умеют радоваться своим победам 🏆, но далеко не все могут искренне радоваться чужим достижениям.
Между тем умение разделять радость с другими — это навык, который делает нас свободнее и счастливее 💛.
Почему? Потому что чужие успехи вовсе
✨🌿 Как радоваться успехам других и находить в этом источник вдохновения 🌿✨
Многие люди умеют радоваться своим победам 🏆, но далеко не все могут искренне радоваться чужим достижениям.
Между тем умение разделять радость с другими — это навык, который делает нас свободнее и счастливее 💛.
Почему? Потому что чужие успехи вовсе
❣️26 сентября в ГБУ ДНР «ДРПЦ им. проф. В.К. Чайки» в рамках ДНЯ ЗДОРОВОЙ МАМЫ состоялся круглый стол «Юная мама – создание психологического комфорта в семье». В мероприятии приняли участие девушки-пациентки перинатального центра и их родители. ✅ Обсудили тему раннего материнства, отношение родителей к беременности юной девушки, кто и как может помочь юной маме не остаться один на один с проблемами. ✅ Круглый стол провели к.м.н., доцент кафедры акушерства, гинекологии, перинатологии, детской и подростковой гинекологии Бабенко-Сорокопуд И.В. и
заведующий центром охраны репродуктивного здоровья подростков Онипко А.Н.
заведующий центром охраны репродуктивного здоровья подростков Онипко А.Н.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Донецкий республиканский перинатальный центр III уровня.
Клиника создана в 1992 г. на базе ДонНМУ им. Горького с целью координации научной, лечебной и учебно-педагогической деятельности Донецкого национального медицинского университета.
Единое руководство клиникой и кафедрой акушерства, гинекологии и перинатологии дает возможность выявить актуальные проблемы практической медицины, разработать и научно обосновать новые методы диагностики, лечения и профилактики, а также сократить путь от разработки до внедрения их в практику. Опыт работы ДРЦОМД, в котором слиты воедино наука и практика, показал существенные преимущества такой структуры перед традиционным д
- Панфилова 3, Донецк
Скрыть информацию
Фото из альбомов