Предыдущая публикация
Фильтр
☎️ДЛЯ УТОЧНЕНИЯ ГРАФИКА РАБОТЫ ВРАЧЕЙ РЕКОМЕНДУЕМ
ОБРАЩАТЬСЯ В РЕГИСТРАТУРЫ
ПО ТЕЛЕФОНУ: +79495840211 (М-25, УЛ.ЛЕНИНА, Д.94);
+79493716957 (М-10, Б-Р 8СЕНТЯБРЯ, Д.7А)
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ МОЖНО ЧЕРЕЗ ОПЕРАТОРА МИЦ ПО НОМЕРУ 1-500
ПРИ ПОСЕЩЕНИИ ПОЛИКЛИНИКИ ПРИ СЕБЕ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ: ПАСПОРТ, ПОЛИС ОМС, СНИЛС.
❤️БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
ОБРАЩАТЬСЯ В РЕГИСТРАТУРЫ
ПО ТЕЛЕФОНУ: +79495840211 (М-25, УЛ.ЛЕНИНА, Д.94);
+79493716957 (М-10, Б-Р 8СЕНТЯБРЯ, Д.7А)
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ МОЖНО ЧЕРЕЗ ОПЕРАТОРА МИЦ ПО НОМЕРУ 1-500
ПРИ ПОСЕЩЕНИИ ПОЛИКЛИНИКИ ПРИ СЕБЕ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ: ПАСПОРТ, ПОЛИС ОМС, СНИЛС.
❤️БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
👼 С Рождеством Христовым!
Мы поздравляем всех православных христиан, всех празднующих один из самых значимых, чистых и светлых зимних праздников!
🌟Пусть свет Рождественской звезды озаряет ваш путь, даря надежду и веру в лучшее.
🌟Желаем, чтобы каждый день наполнял вас божественной благодатью и счастьем!
🌟Пусть в вашем доме царит добро, мир и любовь! И этот светлый праздник принесет вам и близким искреннюю радость.
🌟Счастливого Рождества!
Мы поздравляем всех православных христиан, всех празднующих один из самых значимых, чистых и светлых зимних праздников!
🌟Пусть свет Рождественской звезды озаряет ваш путь, даря надежду и веру в лучшее.
🌟Желаем, чтобы каждый день наполнял вас божественной благодатью и счастьем!
🌟Пусть в вашем доме царит добро, мир и любовь! И этот светлый праздник принесет вам и близким искреннюю радость.
🌟Счастливого Рождества!
🌡️Морозная погода зимой требует осторожности: даже небольшое переохлаждение может привести к серьезным последствиям. При длительном или недостаточно защищенном пребывании на холоде повышается риск обморожений, которые развиваются постепенно и могут иметь разную степень тяжести.
☃️Как избежать обморожения
❄️Одежда и обувь должны быть свободными, не стеснять движения.
❄️Одевайтесь многослойно, выбирайте натуральные ткани – прослойки воздуха сохраняют тепло. В обувь можно вкладывать войлочные или меховые стельки.
❄️Защищайте лицо и руки кремом, зимой женщинам полезно нанести слой рассыпчатой пудры.
❄️Не курите и не употребляйте алкоголь на морозе – это увеличивает теплоотдачу.
❄️Всегда носите
☃️Как избежать обморожения
❄️Одежда и обувь должны быть свободными, не стеснять движения.
❄️Одевайтесь многослойно, выбирайте натуральные ткани – прослойки воздуха сохраняют тепло. В обувь можно вкладывать войлочные или меховые стельки.
❄️Защищайте лицо и руки кремом, зимой женщинам полезно нанести слой рассыпчатой пудры.
❄️Не курите и не употребляйте алкоголь на морозе – это увеличивает теплоотдачу.
❄️Всегда носите
Раз в году мы позволяем себе есть все что душе угодно: сельдь под шубой, оливье, заливное, запеченного гуся и так далее. Но, к сожалению, для организма такая нагрузка может быть чрезмерной.
🥦🥑🍏🫐
Что же делать? Как восстановиться после новогодних застолий быстро и без вреда для здоровья?
🍏🥝🍅🍋🟩
Врачи рекомендуют как можно скорее вернуться к привычному рациону. Кроме того, обязательно нужно добавить активное времяпрепровождение: прогулки на свежем воздухе, бассейн или любой другой вид спорта, который нравится вам.
🏃🤸🤾🏋️
Не забывайте про питьевой режим и полноценный сон.
🧘🌱🌲
Будьте здоровы ❤️
🥦🥑🍏🫐
Что же делать? Как восстановиться после новогодних застолий быстро и без вреда для здоровья?
🍏🥝🍅🍋🟩
Врачи рекомендуют как можно скорее вернуться к привычному рациону. Кроме того, обязательно нужно добавить активное времяпрепровождение: прогулки на свежем воздухе, бассейн или любой другой вид спорта, который нравится вам.
🏃🤸🤾🏋️
Не забывайте про питьевой режим и полноценный сон.
🧘🌱🌲
Будьте здоровы ❤️
🎄Дорогие друзья, сердечно поздравляем вас с Новым годом!
🎄В уходящем году мы прошли немало, и благодаря каждому из вас стали сильнее, опытнее и слаженнее. Пусть наши общие цели будут достигаться легче, а результаты — радовать.
🎄Пусть Новый год станет для вас новой страницей, на которую вы впишете свои самые смелые мечты и самые важные победы. Желаем, чтобы каждый день дарил частичку счастья, а рядом всегда были те, кто делает ваш мир ярче и добрее.
🎄Пусть наступающий год принесет в ваш дом уют и спокойствие, в сердце — тепло и радость, а в жизнь — новые светлые возможности. Пусть он будет наполнен любовью близких, пониманием друзей и верой в себя.
🎄С праздником!!!❤️
🎄В уходящем году мы прошли немало, и благодаря каждому из вас стали сильнее, опытнее и слаженнее. Пусть наши общие цели будут достигаться легче, а результаты — радовать.
🎄Пусть Новый год станет для вас новой страницей, на которую вы впишете свои самые смелые мечты и самые важные победы. Желаем, чтобы каждый день дарил частичку счастья, а рядом всегда были те, кто делает ваш мир ярче и добрее.
🎄Пусть наступающий год принесет в ваш дом уют и спокойствие, в сердце — тепло и радость, а в жизнь — новые светлые возможности. Пусть он будет наполнен любовью близких, пониманием друзей и верой в себя.
🎄С праздником!!!❤️
🥗 #ПростыеПравила: Как не переесть на праздниках
Об этом рассказала заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Игнатикова.
— Во время новогодних праздников люди часто переедают из-за большого выбора вкусных блюд и неконтролируемого размера порций, — отметила эксперт.
🥂 Откажитесь от алкоголя:
Лучше пить чистую газированную воду или коктейли 1/3 фруктового сока + 2/3 газированной воды. Это снижает калорийность и нагрузку на сердце.
🍽 Ешьте медленно:
Медленный темп приёма пищи даёт мозгу сигнал сытости и уменьшает риск добавки.
🥦 Выбирайте растительные продукты:
Овощи, фрукты, цельнозерновые продукты подходят для праздничного стол
Об этом рассказала заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Игнатикова.
— Во время новогодних праздников люди часто переедают из-за большого выбора вкусных блюд и неконтролируемого размера порций, — отметила эксперт.
🥂 Откажитесь от алкоголя:
Лучше пить чистую газированную воду или коктейли 1/3 фруктового сока + 2/3 газированной воды. Это снижает калорийность и нагрузку на сердце.
🍽 Ешьте медленно:
Медленный темп приёма пищи даёт мозгу сигнал сытости и уменьшает риск добавки.
🥦 Выбирайте растительные продукты:
Овощи, фрукты, цельнозерновые продукты подходят для праздничного стол
С 12.01.2026 года в ГБУ ДНР "ГОРОДСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА Г.МАКЕЕВКИ" начнет вести приём врач-офтальмолог из БУ ХМАО "Пыть-Яхская окружная клиническая больница" - Максименко Алексей Игоревич.
В течении месяца у пациентов поликлиники будет возможность получить консультацию у квалифицированного врача - офтальмолога.
Приём будет проводится ежедневно с понедельника по пятницу, с 8:00 до 15:00 по предварительной записи.
Телефоны регистратуры
+7 (949) 584-02-11
+7 (563) 220-92-7
В течении месяца у пациентов поликлиники будет возможность получить консультацию у квалифицированного врача - офтальмолога.
Приём будет проводится ежедневно с понедельника по пятницу, с 8:00 до 15:00 по предварительной записи.
Телефоны регистратуры
+7 (949) 584-02-11
+7 (563) 220-92-7
01:55
❗️❗️❗️❗️ Подписан Президентом Российской Федерации В. В. Путиным и опубликован на Официальном интернет-портал правовой информации Федеральный Закон №573-ФЗ от 29.12.2025 «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации».
Статьей 3 указанного ФЗ внесены изменения в статью 12 Федерального закона от 17 февраля 2023 года Nº 18-Ф3 «Об особенностях правового регулирования отношений в сфере социальной защиты и социального обслуживания граждан, проживающих на территориях Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики, Запорожской области и Херсонской области»:
• «документы в связи с установлением инвалидности, которые выданы гражданину на территории Донецкой
Статьей 3 указанного ФЗ внесены изменения в статью 12 Федерального закона от 17 февраля 2023 года Nº 18-Ф3 «Об особенностях правового регулирования отношений в сфере социальной защиты и социального обслуживания граждан, проживающих на территориях Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики, Запорожской области и Херсонской области»:
• «документы в связи с установлением инвалидности, которые выданы гражданину на территории Донецкой
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
ГБУ ДНР «ГОРОДСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА Г. МАКЕЕВКИ» является консультативным - диагностическим лечебным учреждением, предоставляющим медицинскую помощь по 28 врачебным специальностям. Лечебное учреждение обслуживает 106278 человек взрослого населения, прикрепленного к двум ЛПУ 1-го уровня – ГБУ «ЦПМСП №1» и ГБУ «ЦПМСП №3» г. Макеевки, а также населению всего города в городских ревмотологических кабинетах, городском пульмонологическом кабинете, городском гематологическом кабинете, сурдологическом кабинете, урологическом и алергологическом кабинетах.
ГБУ ДНР «ГОРОДСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА Г. МАКЕЕВКИ» является городским методическим центром по ведению санитарно – просветительной работы.
https://cp-makeevka.g
- Администратор:
- улица Ленина, дом 94, Макеевка
Скрыть информацию