Предыдущая публикация
Фильтр
📢На Неделе профилактики неинфекционных заболеваний специалисты Надеждинской больницы напоминают: высокое артериальное давление является одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт и инфаркт миокарда.
❤️Заболевание часто протекает бессимптомно, что делает его особенно опасным. Своевременные меры по профилактике, включая здоровый образ жизни, регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и мониторинг артериального давления, способствуют снижению риска развития гипертонии и ее осложнений, обеспечивая лучшее качество жизни и продлевая срок жизни людей.
#неинфекционные_заболевания #ЗОЖ #ХНИЗ #диспансеризация #гипертония
❤️Заболевание часто протекает бессимптомно, что делает его особенно опасным. Своевременные меры по профилактике, включая здоровый образ жизни, регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и мониторинг артериального давления, способствуют снижению риска развития гипертонии и ее осложнений, обеспечивая лучшее качество жизни и продлевая срок жизни людей.
#неинфекционные_заболевания #ЗОЖ #ХНИЗ #диспансеризация #гипертония
📢С 26 января по 1 февраля в Приморском крае проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний. Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. Это болезни системы кровообращения, злокачественные образования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
👟🥗🚭Большинство ХНИЗ имеют прямую связь модифицируемыми факторами риска: курение, нездоровое питание, низкая физическая активность, высокое потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение. Самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов
👟🥗🚭Большинство ХНИЗ имеют прямую связь модифицируемыми факторами риска: курение, нездоровое питание, низкая физическая активность, высокое потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение. Самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов
Свыше 400 жизней спасла санавиация Приморья в 2025 году
В 2025 году санитарные вертолёты Приморского края с врачами на борту выполнили 360 перелётов, обеспечив эвакуацию 445 пациентов из отдалённых уголков региона, включая детей и новорождённых, которых экстренно доставляли в крупнейшие больницы края. Работу санитарной авиации обеспечивают краевое авиационное предприятие «Пластун-Авиа» и Территориальный центр медицины катастроф. Ключевую роль в оказании экстренной и неотложной медицинской помощи жителям труднодоступных территорий играет транспортировка пациента. «На вертолётах Eurocopter AS 350B3 было выполнено 211 санитарных рейсов, на вертолете Ми-8 – 149. Медицинская помощь оказывалась пациентам всех возрастных групп. Вертолёты вылетали для спасения шести новорождённых, 113 детей и восьми пациенток акушерско-гинекологического профиля. Одновременно с эвакуацией медицинские бригады оказывали помощь на местах: проведены выездные операции у трёх детей и одной пациентки акушерско-гинекологического профиля», – рассказали в краевом минздраве. О
Показать еще
🥗🧮В погоне за идеальным весом многие начинают с подсчёта калорий, но часто это приводит к стрессу и срывам. На вопросы о калориях, балансе и здоровом питании отвечает главный диетолог Минздрава Приморья, к. м. н., доцент Института профилактической медицины ФГБОУ ВО ТГМУ, руководитель центра мониторинга и оптимизации питания ДФО Ольга Ямилова.
❓Может ли строгий подсчёт калорий навредить? Как этого избежать?
💬Да, излишняя концентрация на количестве потребляемых калорий может оказывать негативное влияние, особенно у людей с тревожностью. Существует заболевание, которое называется ОРТОРЕКСИЯ — это навязчивая идея «здорового» питания, когда человек делает смыслом своей жизни только лишь
❓Может ли строгий подсчёт калорий навредить? Как этого избежать?
💬Да, излишняя концентрация на количестве потребляемых калорий может оказывать негативное влияние, особенно у людей с тревожностью. Существует заболевание, которое называется ОРТОРЕКСИЯ — это навязчивая идея «здорового» питания, когда человек делает смыслом своей жизни только лишь
📢19-25 января Неделя популяризации подсчета калорий
📍Контроль калорийности рациона играет важную роль в поддержании здоровья и оптимального веса. Понимание, сколько калорий потребляется ежедневно, помогает избежать избыточного увлечения пищей и способствует профилактике ожирения, которое может привести к различным заболеваниям, таким как диабет, сердечно-сосудистые болезни и другие хронические состояния. Регулярный мониторинг калорийности позволяет не только лучше планировать питание, но и выбирать более полезные продукты, обеспечивая баланс необходимых макро- и микроэлементов.
☑️Кроме того, контроль калорийности рациона полезен для людей, стремящихся к спортивным достижениям и улучш
📍Контроль калорийности рациона играет важную роль в поддержании здоровья и оптимального веса. Понимание, сколько калорий потребляется ежедневно, помогает избежать избыточного увлечения пищей и способствует профилактике ожирения, которое может привести к различным заболеваниям, таким как диабет, сердечно-сосудистые болезни и другие хронические состояния. Регулярный мониторинг калорийности позволяет не только лучше планировать питание, но и выбирать более полезные продукты, обеспечивая баланс необходимых макро- и микроэлементов.
☑️Кроме того, контроль калорийности рациона полезен для людей, стремящихся к спортивным достижениям и улучш
📢С 19 по 25 января 2026 года в Приморье проходит Неделя популяризации подсчета калорий. Мероприятие призвано напомнить каждому о важности простого принципа: чтобы быть здоровым и сохранять хорошую форму, нужно потреблять столько энергии, сколько тратишь.
📊Калория — это мера энергии, которую мы получаем из еды. Когда энергии поступает больше, чем организм успевает израсходовать, это может со временем привести к лишнему весу и проблемам со здоровьем. Поэтому контроль калорийности — это первый шаг к здоровому питанию и профилактике многих заболеваний. Важно понимать, что норма калорий для каждого своя. Она зависит от пола, возраста, веса и особенно — от вашей ежедневной активности.
👩?
📊Калория — это мера энергии, которую мы получаем из еды. Когда энергии поступает больше, чем организм успевает израсходовать, это может со временем привести к лишнему весу и проблемам со здоровьем. Поэтому контроль калорийности — это первый шаг к здоровому питанию и профилактике многих заболеваний. Важно понимать, что норма калорий для каждого своя. Она зависит от пола, возраста, веса и особенно — от вашей ежедневной активности.
👩?
🏂Во время новогодних праздников очень важно не забывать о физической активности, чему и посвящена тематическая Неделя продвижения активного образа жизни, проходящая сейчас в Приморье. Ведь без движения наш организм «застаивается» и начинает откладывать энергию «про запас». В интервью главный специалист по физической активности Министерства здравоохранения Приморского края Светлана Анори развеет несколько мифов.
❓Светлана Александровна, часто можно услышать отговорку: «У нас девять месяцев зимы и три месяца дождей». Как в условиях приморского климата, с его влажностью, ветрами и слякотью, найти мотивацию и возможности для регулярной активности?
💬Действительно, климатические особенност
❓Светлана Александровна, часто можно услышать отговорку: «У нас девять месяцев зимы и три месяца дождей». Как в условиях приморского климата, с его влажностью, ветрами и слякотью, найти мотивацию и возможности для регулярной активности?
💬Действительно, климатические особенност
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Адрес: 692481, Приморский край, Надеждинский р-н, с Вольно-Надеждинское, ул Пушкина, 61
Телефон: +7 (42334) 2-07-25
Руководитель: Белевич Иван Васильевич
КРАЕВОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ "НАДЕЖДИНСКАЯ ЦЕНТРАЛЬНАЯ РАЙОННАЯ БОЛЬНИЦА"
- +7 (42334) 2-07-25
- ул Пушкина, 61, с. Вольно-Надеждинское (Надеждинский район)
Скрыть информацию
Фото из альбомов