Фильтр
Обучение первой помощи для всех жителей Югры 🚑
В округе продолжается проект по развитию навыков экстренной помощи. Это бесплатные курсы для всех желающих в медицинских организациях округа и других площадках. Подробности – в карточках.
📍 Записаться на обучение можно через сайты медицинских организаций в разделе «Обучение первой помощи» или по ссылке
vk.cc/cTBjFi
Купание в проруби без риска ❄️
19 января отмечается Крещение. Если вы планируете окунуться в прорубь, важно заранее позаботиться о своём самочувствии и соблюдать простые правила безопасности.
🔍 Мы собрали основные рекомендации, которые помогут подготовиться к купанию и провести его с пользой для здоровья.
В Югре на водоемах и при храмах будет открыто 55 крещенских купелей. Карту их размещения можно посмотреть по ссылке 👉
vk.cc/cTqL3F
Возвращаемся в привычный ритм ☀️

Праздники подошли к концу, и для многих из нас они не прошли бесследно. Сбитый режим сна, нарушение питания, употребление алкоголя – всё это негативно сказывается на здоровье.

👉 Как прийти в форму после Нового года – рассказываем в карточках.
Первые дни нового года в кадре 🎄

Покажите, как проходят праздники и каникулы. Делитесь фото в комментариях – зарядимся позитивом друг от друга!
Показать ещё