Предыдущая публикация
Фильтр
❗️Много сахара вредно.
👨⚕Когда количество поступающего сахара систематически превышает энергетические потребности организма и возможности его нормального метаболизма, это запускает ряд негативных физиологических процессов.
Заболевания
Некоторые последствия чрезмерного употребления сахара:
🌮🍔🥤Риск избыточного веса и ожирения.
Продукты с добавленным сахаром (сладкие напитки, десерты) часто содержат «пустые калории» — они дают энергию, но мало насыщают, не поставляя витаминов или клетчатки.
Избыток калорий откладывается в виде жира.
❗️👉Развитие инсулинорезистентности. Сахар не «вызывает» диабет напрямую, но его избыток — фактор риска, приводящий к ожирению и инсулинорезистентности
👨⚕Когда количество поступающего сахара систематически превышает энергетические потребности организма и возможности его нормального метаболизма, это запускает ряд негативных физиологических процессов.
Заболевания
Некоторые последствия чрезмерного употребления сахара:
🌮🍔🥤Риск избыточного веса и ожирения.
Продукты с добавленным сахаром (сладкие напитки, десерты) часто содержат «пустые калории» — они дают энергию, но мало насыщают, не поставляя витаминов или клетчатки.
Избыток калорий откладывается в виде жира.
❗️👉Развитие инсулинорезистентности. Сахар не «вызывает» диабет напрямую, но его избыток — фактор риска, приводящий к ожирению и инсулинорезистентности
📌График консультаций врачей-эндокринологов на 02.02.2026 - 07.02.2026
✅Карайда Анна Игоревна
Дни и часы приёма:
вторник 8.00-10.00
среда 16.00-18.00
четверг 8.00-10.00
суббота 8.30-13.30
🚪кабинет #8
✅Варникова Ирина Алексеевна
Дни и часы приема:
понедельник-пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #3
✅Светличная Людмила Петровна (детский эндокринолог)
понедельник - пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #7
✅Фролов Андрей Павлович
понедельник, вторник, среда, пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #1
четверг-выездной прием
✅Войцицкая Лидия Юрьевна
вторник-пятница
11.30-15.36
🚪кабинет #6
суббота- ГБУ ДНР " Город
✅Карайда Анна Игоревна
Дни и часы приёма:
вторник 8.00-10.00
среда 16.00-18.00
четверг 8.00-10.00
суббота 8.30-13.30
🚪кабинет #8
✅Варникова Ирина Алексеевна
Дни и часы приема:
понедельник-пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #3
✅Светличная Людмила Петровна (детский эндокринолог)
понедельник - пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #7
✅Фролов Андрей Павлович
понедельник, вторник, среда, пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #1
четверг-выездной прием
✅Войцицкая Лидия Юрьевна
вторник-пятница
11.30-15.36
🚪кабинет #6
суббота- ГБУ ДНР " Город
Работа Школы для больных сахарным диабетом: привлечение и информирование пациентов.
🙅♀🙋♂Пациентов с сахарным диабетом (СД) привлекают в «Школу для пациентов с сахарным диабетом» для группового обучения.
📚Информирование пациентов о заболевании и обучение навыкам управления диабетом — неотъемлемая часть лечебного процесса СД.
📌📕Цели
Цель «Школы» — помочь пациентам лучше понять своё состояние, осознать важность самоконтроля и улучшить навыки управления заболеванием. Обучение становится неотъемлемой частью лечения, обеспечивающей достижение долгосрочных целей по поддержанию оптимального уровня гликемии и предотвращению развития или прогрессирования осложнений.
🧾В школу направл
🙅♀🙋♂Пациентов с сахарным диабетом (СД) привлекают в «Школу для пациентов с сахарным диабетом» для группового обучения.
📚Информирование пациентов о заболевании и обучение навыкам управления диабетом — неотъемлемая часть лечебного процесса СД.
📌📕Цели
Цель «Школы» — помочь пациентам лучше понять своё состояние, осознать важность самоконтроля и улучшить навыки управления заболеванием. Обучение становится неотъемлемой частью лечения, обеспечивающей достижение долгосрочных целей по поддержанию оптимального уровня гликемии и предотвращению развития или прогрессирования осложнений.
🧾В школу направл
📌График консультаций врачей-эндокринологов на 26.01.2026 - 31.01.2026
✅Карайда Анна Игоревна
Дни и часы приёма:
вторник 8.00-10.00
среда 16.00-18.00
четверг 8.00-10.00
🚪кабинет #8
✅Варникова Ирина Алексеевна
Дни и часы приема:
понедельник-пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #3
✅Светличная Людмила Петровна (детский эндокринолог)
понедельник - пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #7
✅Фролов Андрей Павлович
понедельник-пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #1
✅Войцицкая Лидия Юрьевна
вторник-пятница
11.30-15.36
🚪кабинет #6
✅Киселёва Елена Борисовна
вторник 12.00-14.00
среда 09.00-12.00
четверг 12.00-14.0
✅Карайда Анна Игоревна
Дни и часы приёма:
вторник 8.00-10.00
среда 16.00-18.00
четверг 8.00-10.00
🚪кабинет #8
✅Варникова Ирина Алексеевна
Дни и часы приема:
понедельник-пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #3
✅Светличная Людмила Петровна (детский эндокринолог)
понедельник - пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #7
✅Фролов Андрей Павлович
понедельник-пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #1
✅Войцицкая Лидия Юрьевна
вторник-пятница
11.30-15.36
🚪кабинет #6
✅Киселёва Елена Борисовна
вторник 12.00-14.00
среда 09.00-12.00
четверг 12.00-14.0
Уважаемые пациенты!
Приглашаем вас на занятия в "Школу для пациентов с сахарным диабетом", которые проводятся ежедневно с понедельника по пятницу.
Наша цель – предоставить пациентам с сахарным диабетом 1 и 2 типов необходимые знания и навыки для эффективного управления своим здоровьем.
🕐Расписание уроков:
1 смена: 09:00 – 11:00
2 смена 12:00 – 14:00
🖍Способы записи на занятия:
- Обратитесь лично в кабинет №6.
- Получите направление у вашего лечащего врача.
💡 Интересный факт: Знаете ли вы, что обучение и самоконтроль могут снизить риск осложнений диабета на целых 50%? 🤯
Место проведения занятий:
Занятия проходят в поликлинике, кабинет №6
📝 Обучение в школе бесплатное.
👭П
Приглашаем вас на занятия в "Школу для пациентов с сахарным диабетом", которые проводятся ежедневно с понедельника по пятницу.
Наша цель – предоставить пациентам с сахарным диабетом 1 и 2 типов необходимые знания и навыки для эффективного управления своим здоровьем.
🕐Расписание уроков:
1 смена: 09:00 – 11:00
2 смена 12:00 – 14:00
🖍Способы записи на занятия:
- Обратитесь лично в кабинет №6.
- Получите направление у вашего лечащего врача.
💡 Интересный факт: Знаете ли вы, что обучение и самоконтроль могут снизить риск осложнений диабета на целых 50%? 🤯
Место проведения занятий:
Занятия проходят в поликлинике, кабинет №6
📝 Обучение в школе бесплатное.
👭П
Люди с сахарным диабетом более уязвимы к ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции) и имеют более высокий риск развития осложнений.
Это связано с тем, что диабет, особенно если он плохо контролируется (высокий или нестабильный уровень сахара), ослабляет иммунитет, делая организм более уязвимым к бактериальным осложнениям после ОРВИ.
Профилактика ОРВИ у людей с диабетом включает медикаментозные меры, рекомендации по образу жизни и вакцинацию.
✅Медикаментозные меры
📈Контроль уровня сахара в крови. Целевой уровень гликемии важен для предотвращения возможных осложнений, связанных с инфекцией. Ухудшение общего состояния может повысить уровень глюкозы в крови. Стремиться к уровню глюко
Это связано с тем, что диабет, особенно если он плохо контролируется (высокий или нестабильный уровень сахара), ослабляет иммунитет, делая организм более уязвимым к бактериальным осложнениям после ОРВИ.
Профилактика ОРВИ у людей с диабетом включает медикаментозные меры, рекомендации по образу жизни и вакцинацию.
✅Медикаментозные меры
📈Контроль уровня сахара в крови. Целевой уровень гликемии важен для предотвращения возможных осложнений, связанных с инфекцией. Ухудшение общего состояния может повысить уровень глюкозы в крови. Стремиться к уровню глюко
👩⚕👨⚕Слабость и утомляемость могут быть поводом для обращения к эндокринологу, так как эти симптомы могут указывать на гормональные нарушения.
🔖Некоторые причины слабости и утомляемости, которые требуют внимания эндокринолога:
- Гипотиреоз (недостаточная функция щитовидной железы). Заболевание провоцирует замедление метаболизма, из-за чего клетки организма не получают достаточно энергии.
- Сахарный диабет, особенно неконтролируемый. Слабость возникает из-за того, что клетки не могут использовать энергию и «голодают», несмотря на повышенный уровень глюкозы.
- Надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона).
Однако слабость и усталость также могут быть признаками других заболева
🔖Некоторые причины слабости и утомляемости, которые требуют внимания эндокринолога:
- Гипотиреоз (недостаточная функция щитовидной железы). Заболевание провоцирует замедление метаболизма, из-за чего клетки организма не получают достаточно энергии.
- Сахарный диабет, особенно неконтролируемый. Слабость возникает из-за того, что клетки не могут использовать энергию и «голодают», несмотря на повышенный уровень глюкозы.
- Надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона).
Однако слабость и усталость также могут быть признаками других заболева
Уважаемые пациенты!
Приглашаем вас на занятия в "Школу для пациентов с сахарным диабетом", которые проводятся ежедневно с понедельника по пятницу.
Наша цель – предоставить пациентам с сахарным диабетом 1 и 2 типов необходимые знания и навыки для эффективного управления своим здоровьем.
🕐Расписание уроков:
1 смена: 09:00 – 11:00
2 смена 12:00 – 14:00
🖍Способы записи на занятия:
- Обратитесь лично в кабинет №6.
- Получите направление у вашего лечащего врача.
💡 Интересный факт: Знаете ли вы, что обучение и самоконтроль могут снизить риск осложнений диабета на целых 50%? 🤯
Место проведения занятий:
Занятия проходят в поликлинике, кабинет №6
📝 Обучение в школе бесплатное.
👭П
Приглашаем вас на занятия в "Школу для пациентов с сахарным диабетом", которые проводятся ежедневно с понедельника по пятницу.
Наша цель – предоставить пациентам с сахарным диабетом 1 и 2 типов необходимые знания и навыки для эффективного управления своим здоровьем.
🕐Расписание уроков:
1 смена: 09:00 – 11:00
2 смена 12:00 – 14:00
🖍Способы записи на занятия:
- Обратитесь лично в кабинет №6.
- Получите направление у вашего лечащего врача.
💡 Интересный факт: Знаете ли вы, что обучение и самоконтроль могут снизить риск осложнений диабета на целых 50%? 🤯
Место проведения занятий:
Занятия проходят в поликлинике, кабинет №6
📝 Обучение в школе бесплатное.
👭П
📌График работы врачей-эндокринологов на 19.01.2026 - 24.01.2026
✅Карайда Анна Игоревна
Дни и часы приёма:
вторник 8.00-10.00
среда 16.00-18.00
четверг 8.00-10.00
суббота 8.30-14.00
🚪кабинет #8
✅Варникова Ирина Алексеевна
Дни и часы приема:
понедельник-пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #3
✅Светличная Людмила Петровна (детский эндокринолог)
понедельник - пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #7
✅Фролов Андрей Павлович
понедельник-пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #1
✅Войцицкая Лидия Юрьевна
вторник-пятница
11.30-15.36
🚪кабинет #6
суббота- ГБУ ДНР " Городская поликлиника г. Макеевки" (ветераны СВО)
✅Карайда Анна Игоревна
Дни и часы приёма:
вторник 8.00-10.00
среда 16.00-18.00
четверг 8.00-10.00
суббота 8.30-14.00
🚪кабинет #8
✅Варникова Ирина Алексеевна
Дни и часы приема:
понедельник-пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #3
✅Светличная Людмила Петровна (детский эндокринолог)
понедельник - пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #7
✅Фролов Андрей Павлович
понедельник-пятница
08.00-15.06
🚪кабинет #1
✅Войцицкая Лидия Юрьевна
вторник-пятница
11.30-15.36
🚪кабинет #6
суббота- ГБУ ДНР " Городская поликлиника г. Макеевки" (ветераны СВО)
Международный разгрузочный день напоминает о здоровом образе жизни в разгар самых застольных праздников — новогодних каникул.
🍱🥘После праздников с обильным застольем как правило организму человека требуется интенсивное восстановление. На помощь приходят разгрузочные дни.
⏰ Пищевая «разгрузка» должна быть короткой, так как длительное пищевое воздержание «монодиета», может принести больше вреда, чем пользы.
🥛🍏🥭🍚Существует много вариантов разгрузочных дней: на кефире, гречке, яблоках, рисе, фруктах, при этом дневной рацион лучше разделить на 4-6 приемов пищи — есть чаще и меньше. Интервалы между приемами еды должны составлять не больше 3-4 часов. Еда должна приносить удовольствие,
🍱🥘После праздников с обильным застольем как правило организму человека требуется интенсивное восстановление. На помощь приходят разгрузочные дни.
⏰ Пищевая «разгрузка» должна быть короткой, так как длительное пищевое воздержание «монодиета», может принести больше вреда, чем пользы.
🥛🍏🥭🍚Существует много вариантов разгрузочных дней: на кефире, гречке, яблоках, рисе, фруктах, при этом дневной рацион лучше разделить на 4-6 приемов пищи — есть чаще и меньше. Интервалы между приемами еды должны составлять не больше 3-4 часов. Еда должна приносить удовольствие,
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Государственное бюджетное учреждение Донецкой Народной Республики "Городской эндокринологический центр г.Макеевки"
График работы: 8.00-18.30 с понедельника по пятницу, суббота с 08.30 до 14.00
дневной стационар- с 08.00 до 16.00
Телефон регистратуры: +7-949-550-36-64
Медицинские услуги: оказание специализированной медицинской помощи по профилю эндокринология в амбулаторных условиях и условиях дневного стационара;
УЗИ диагностика
- +79495503664
- Ул. Ферганская д.12, Макеевка
Скрыть информацию
Фото из альбомов