Фильтр
🌿 Экстракт зеленого чая — это популярная биологически активная добавка к пище, получаемая из зеленых неферментированных листьев одноименного растения. За счет минимальной обработки сырья, из которого она производится, добавка сохраняет большое количество полезных веществ и практически не меняет свой химический состав. Основными действующими соединениями в экстракте зеленого чая выступают катехины, флавоноиды, кофеин и витамины С, Р, К.
🍀 Экстракт мяты перечной - это травяной экстракт мяты перечной (Mentha × piperita), приготовленный из эфирных масел листьев мяты перечной.
Мята перечная - это гибрид водяной мяты и мяты, который был распространен в Европе и на Ближнем Востоке до того, как стал распространен в других регионах, таких как Северная Америка и Азия.
7 крутых утренних ритуалов, которые помогут начать день правильно.
Сложно переоценить важность утра — как начнёшь, так весь день и пройдёт. Но почему-то многие пренебрегают истиной, обрекая себя на контрпродуктивную жизнь. Собрали 7 методов, которые это исправят.
Правильно проведённое утро — это ключ к продуктивному и успешному дню. Ведь именно в этот короткий период вы распределяете энергию и поднимаете настроение, которые будут с вами до вечера. Простые ритуалы, которые мы для вас подготовили, помогут правильно начинать каждый день и легко добиваться поставленных целей.
Прохладный душ
Принятие прохладного душа утром поможет разбудить организм и подготовиться к трудовым будням. Помимо о
  • Класс
Показать ещё