Предыдущая публикация
Фильтр
🩺 Жизненно необходимые препараты предоставляются по 14 нозологиям за счёт федерального бюджета детям с момента рождения до 19 лет.
Помимо уже получавших помощь детей со спинальной мышечной атрофией, муковисцидозом, мышечной дистрофией Дюшенна и первичным иммунодефицитом, в этом году терапию начнут пациенты с диагнозами: оптиконевромиелит, низкозлокачественная глиома, синдром Алажиля и острый миелобластный лейкоз.
💬 «Фонд “Круг добра” помогает получать нашим детям дорогостоящую таргетную терапию. Если в 2023-2024 годы мы обеспечивали бесплатными лекарствами больше 20 ребят, то в 2025 – уже порядка 40 человек. Ежегодно, появляется возможность предоставлять новые препараты для лечения»,
Помимо уже получавших помощь детей со спинальной мышечной атрофией, муковисцидозом, мышечной дистрофией Дюшенна и первичным иммунодефицитом, в этом году терапию начнут пациенты с диагнозами: оптиконевромиелит, низкозлокачественная глиома, синдром Алажиля и острый миелобластный лейкоз.
💬 «Фонд “Круг добра” помогает получать нашим детям дорогостоящую таргетную терапию. Если в 2023-2024 годы мы обеспечивали бесплатными лекарствами больше 20 ребят, то в 2025 – уже порядка 40 человек. Ежегодно, появляется возможность предоставлять новые препараты для лечения»,
🚐 Амурское министерство соцзащиты населения подвело итоги работы служб «Мобильная бригада» за прошлый год. Их цель – помощь жителям сельской местности старше 65 лет в получении социальных и медицинских услуг.
«Мобильные бригады» работают в области почти 15 лет. Сейчас они функционируют при поддержке президентского нацпроекта «Семья».
Так, в 2025 году:
🔹 4 503 пожилых амурчанина доставили для проведения медицинских осмотров;
🔹 еще 455 прошли вакцинацию;
🔹 к 1 122 пенсионерам специалисты приехали на дом;
🔹 6 паллиативных пациентов доставили на гемодиализ.
Кроме медицинских услуг, пожилым гражданам помогли с получением социальных услуг. В течение года почти 4 тысячам доставили
«Мобильные бригады» работают в области почти 15 лет. Сейчас они функционируют при поддержке президентского нацпроекта «Семья».
Так, в 2025 году:
🔹 4 503 пожилых амурчанина доставили для проведения медицинских осмотров;
🔹 еще 455 прошли вакцинацию;
🔹 к 1 122 пенсионерам специалисты приехали на дом;
🔹 6 паллиативных пациентов доставили на гемодиализ.
Кроме медицинских услуг, пожилым гражданам помогли с получением социальных услуг. В течение года почти 4 тысячам доставили
📝Зачем считать калории?
🥗Еда – это источник энергии и питательных веществ для нашего организма. Единицей измерения этой энергии является калория. Для поддержания здоровья и нормальной массы тела калорийность, то есть энергетическая ценность рациона, должна соответствовать расходам на физическую и двигательную активность.
Подсчет калорий помогает:
📌контролировать вес
📌выбирать пищу, богатую питательными веществами, с более низкой калорийностью
📌контролировать размер порции и избегать переедания.
☝️Можно считать калории вручную по таблицам калорийности, либо с помощью онлайн-калькуляторов. Обычно для расчёта используются такие данные, как возраст, пол, рост, вес, уровень актив
🥗Еда – это источник энергии и питательных веществ для нашего организма. Единицей измерения этой энергии является калория. Для поддержания здоровья и нормальной массы тела калорийность, то есть энергетическая ценность рациона, должна соответствовать расходам на физическую и двигательную активность.
Подсчет калорий помогает:
📌контролировать вес
📌выбирать пищу, богатую питательными веществами, с более низкой калорийностью
📌контролировать размер порции и избегать переедания.
☝️Можно считать калории вручную по таблицам калорийности, либо с помощью онлайн-калькуляторов. Обычно для расчёта используются такие данные, как возраст, пол, рост, вес, уровень актив
10 000 шагов в день: миф или необходимость? 🚶♀🚶♂
На самом деле, история про 10 000 шагов – это скорее удачный маркетинговый ход, чем научно обоснованная рекомендация. Эта цифра появилась благодаря японской компании, которая выпустила шагомер под названием "Manpo-kei", что как раз и означает "10 000 шагов". Звучит круто, согласитесь? Но стоит ли слепо гнаться за этой цифрой?
Конечно, движение – это жизнь! Ходьба укрепляет сердце и сосуды, помогает контролировать вес, улучшает настроение и сон. Но важно понимать, что каждый организм индивидуален. Кому-то достаточно 7 000 шагов, чтобы чувствовать себя отлично, а кому-то и 12 000 покажется мало.
Главное – не зацикливаться на цифре,
На самом деле, история про 10 000 шагов – это скорее удачный маркетинговый ход, чем научно обоснованная рекомендация. Эта цифра появилась благодаря японской компании, которая выпустила шагомер под названием "Manpo-kei", что как раз и означает "10 000 шагов". Звучит круто, согласитесь? Но стоит ли слепо гнаться за этой цифрой?
Конечно, движение – это жизнь! Ходьба укрепляет сердце и сосуды, помогает контролировать вес, улучшает настроение и сон. Но важно понимать, что каждый организм индивидуален. Кому-то достаточно 7 000 шагов, чтобы чувствовать себя отлично, а кому-то и 12 000 покажется мало.
Главное – не зацикливаться на цифре,
🤸Идеи физической активности для детей разных возрастов
📌1–3 года: познаём мир через движение:
- Ползание по мягким дорожкам и туннелям
- Ходьба по балансировочным доскам или коврикам
- Игры с мячом (катание, бросание)
- Танцы под музыку
- Простые упражнения: приседания, наклоны, махи руками.
📌4–6 лет: развиваем координацию
- Велосипед (с поддержкой или без)
- Скакалка (короткие подходы)
- Подвижные игры: «догонялки», «салки», «море волнуется»
- Детская йога или гимнастика
- Катание на роликах (с защитой).
📌7–10 лет: пробуем спорт и командные игры
- Плавание — универсальный вид нагрузки, щадящий суставы
- Футбол, баскетбол, волейбол — развивают командный дух и ловкост
📌1–3 года: познаём мир через движение:
- Ползание по мягким дорожкам и туннелям
- Ходьба по балансировочным доскам или коврикам
- Игры с мячом (катание, бросание)
- Танцы под музыку
- Простые упражнения: приседания, наклоны, махи руками.
📌4–6 лет: развиваем координацию
- Велосипед (с поддержкой или без)
- Скакалка (короткие подходы)
- Подвижные игры: «догонялки», «салки», «море волнуется»
- Детская йога или гимнастика
- Катание на роликах (с защитой).
📌7–10 лет: пробуем спорт и командные игры
- Плавание — универсальный вид нагрузки, щадящий суставы
- Футбол, баскетбол, волейбол — развивают командный дух и ловкост
📲 Амурский минздрав информирует пациентов о работе чат-бота в мессенджере MAX для записи на прием к врачу.
Чтобы запланировать визит к специалисту нужно:
🔹 запустить бот – max.ru/amurzdrav_bot;
🔹 дать согласие на обработку персональных данных;
🔹 авторизоваться с помощью учетной записи Госуслуг;
🔹 выбрать медицинскую организацию, специальность, врача, дату и время;
🔹 получить подтверждение.
Также через чат-бот можно отменить и просмотреть активные записи. Информация дублируется в аккаунт на портале Госуслуг.
Чтобы запланировать визит к специалисту нужно:
🔹 запустить бот – max.ru/amurzdrav_bot;
🔹 дать согласие на обработку персональных данных;
🔹 авторизоваться с помощью учетной записи Госуслуг;
🔹 выбрать медицинскую организацию, специальность, врача, дату и время;
🔹 получить подтверждение.
Также через чат-бот можно отменить и просмотреть активные записи. Информация дублируется в аккаунт на портале Госуслуг.
Зима в разгаре, а значит, и пик простудных заболеваний тоже. 🤧 Но не дадим вирусам ни единого шанса! Подготовили для вас проверенные советы, чтобы оставаться бодрыми и здоровыми в эти морозные дни.
1. Маска – ваш друг! 😷
В местах скопления людей (транспорт, магазины, торговые центры) маска – это ваш щит от вирусов. Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще, если она стала влажной.
2. Увлажняем воздух! 🌬
Сухой воздух в помещениях пересушивает слизистые оболочки, делая нас более уязвимыми для инфекций. Используйте увлажнитель воздуха или просто поставьте емкость с водой рядом с батареей. Регулярно проветривайте помещение!
3. Витамин D – наш союзник! ☀
Зимой солнца мало, а витамин D
1. Маска – ваш друг! 😷
В местах скопления людей (транспорт, магазины, торговые центры) маска – это ваш щит от вирусов. Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще, если она стала влажной.
2. Увлажняем воздух! 🌬
Сухой воздух в помещениях пересушивает слизистые оболочки, делая нас более уязвимыми для инфекций. Используйте увлажнитель воздуха или просто поставьте емкость с водой рядом с батареей. Регулярно проветривайте помещение!
3. Витамин D – наш союзник! ☀
Зимой солнца мало, а витамин D
🩺 Повышение доступности медицинских услуг и поддержка рождаемости стали центральными вопросами на заседании Правительственной комиссии по развитию Дальнего Востока под руководством полпреда ДФО Юрия Трутнева.
В Амурской области развиваются проекты, направленные на доступность медицины для жителей отдалённых территорий.
Так, за 2025 года благодаря передвижным медицинским комплексам более 38 тысяч амурчан прошли профилактические осмотры и диспансеризацию. Ещё более 11 тысяч консультаций пациенты получили благодаря дистанционным телемедицинским центрам.
🏥 Также с 2026 по 2030 годы запланировано строительство терапевтического корпуса в Белогорской больнице, поликлиники в Свободном. Из
В Амурской области развиваются проекты, направленные на доступность медицины для жителей отдалённых территорий.
Так, за 2025 года благодаря передвижным медицинским комплексам более 38 тысяч амурчан прошли профилактические осмотры и диспансеризацию. Ещё более 11 тысяч консультаций пациенты получили благодаря дистанционным телемедицинским центрам.
🏥 Также с 2026 по 2030 годы запланировано строительство терапевтического корпуса в Белогорской больнице, поликлиники в Свободном. Из
Ферритин... Что это за зверь? 🦁 И зачем он нужен?
🤔 Что такое ферритин? Это белок, который хранит железо в вашем организме.
🤔 Почему важно знать его уровень? Низкий ферритин – это дефицит железа, который приводит к усталости, слабости и другим неприятным симптомам. Высокий ферритин может указывать на воспаление или другие проблемы.
☝Проверять уровень ферритина рекомендуется в следующих случаях:
— При симптомах дефицита железа: слабость, усталость, бледность кожи, головокружение, одышка, выпадение волос, ломкость ногтей.
— При планировании беременности или во время беременности: железо необходимо для нормального развития плода.
— При хронических заболеваниях: воспалительные з
🤔 Что такое ферритин? Это белок, который хранит железо в вашем организме.
🤔 Почему важно знать его уровень? Низкий ферритин – это дефицит железа, который приводит к усталости, слабости и другим неприятным симптомам. Высокий ферритин может указывать на воспаление или другие проблемы.
☝Проверять уровень ферритина рекомендуется в следующих случаях:
— При симптомах дефицита железа: слабость, усталость, бледность кожи, головокружение, одышка, выпадение волос, ломкость ногтей.
— При планировании беременности или во время беременности: железо необходимо для нормального развития плода.
— При хронических заболеваниях: воспалительные з
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Госорганизация
ГБУЗ АО "Райчихинская ГБ" - многопрофильное лечебно-профилактическое учреждение Амурской обл., оказывающая специализированную, высокотехнологичную, консультативно-диагностическую помощь в амбулаторных и стационарных условиях, практически, по всем медицинским профилям бесплатно, согласно Территориальной программе гос. гарантий бесплатного оказания населению Амурской обл. мед. помощи.
Мы так же:
Вконтакте - https://vk.com/public219886813
Telegram - https://t.me/raybolamurzrav
- +7 (41647) 2-51-61
- ул. Центральная, 7, г. Райчихинск (Амурская область)
Фото из альбомов