"Музыка и психология: как игра на инструменте влияет на настроение"
"Знаете ли вы, что игра на музыкальном инструменте может стать отличным антистрессом?
Музыка — это язык, который позволяет выразить то, что словами передать невозможно. Играя на инструменте, человек может выплеснуть накопившиеся эмоции, пережить их заново и освободиться от внутреннего напряжения.
Исследования показывают, что игра на музыкальных инструментах стимулирует выработку дофамина, гормона счастья. Особенно это заметно, когда человек играет любимые мелодии или добивается прогресса в изучении сложных композиций.
Домашние музыкальные вечера за акустическим пианино или на гитаре не только объединяют семью, но и созда