Закаляемся правильно ❄️

В стремлении укрепить иммунитет детей взрослые иногда не учитывают все риски. Без подготовки и консультации врача резкое воздействие холодом может стать стрессом для детского организма.
Врачи Югры предупреждают, что кратковременное переохлаждение может вызвать панику, потерю координации и негативно сказаться на нервной системе. Поэтому в закаливании важно действовать мягко и постепенно.
📍 Рекомендации – в карточках.