Предыдущая публикация
Фильтр
Все мы любим иногда выпить чай с сахаром, добавить к блинам сгущенку или съесть десерт 🧁
Одна, как известно, сахар вреден для здоровья, а искусственные подсластили порой даже калорийнее самого рафинада 🤯
Поэтому мы собрали для вас подборку продуктов, которые могут стать отличной заменой, но при этом быть полезными 😌
Одна, как известно, сахар вреден для здоровья, а искусственные подсластили порой даже калорийнее самого рафинада 🤯
Поэтому мы собрали для вас подборку продуктов, которые могут стать отличной заменой, но при этом быть полезными 😌
Дыхание – это основа всего живого и главный его признак. Вместе с этим дыхание является мощным инструментом для регуляции своего состояния 🧘🏽♀
Учеными уже давно доказано, что систематические дыхательные практики положительно влияют на наше здоровье, как физическое, так и эмоциональное.
Рассказываем в карточках, в чем польза таких упражнений 😌
Учеными уже давно доказано, что систематические дыхательные практики положительно влияют на наше здоровье, как физическое, так и эмоциональное.
Рассказываем в карточках, в чем польза таких упражнений 😌
Пища, которую мы употребляем и наш образ жизни играют огромную роль в общем состоянии нашего здоровья. Делимся с вами 5 советами, которые точно помогут вам улучшить качество вашей жизни 🫶🏼
🌿 Стабильно делайте детокс
Детоксикация играет важную роль в поддержании и приумножении здоровья. Она важна для очищения наших тканей и органов, снижения окислительного стресса, уменьшения воспалительных процессов, укрепления иммунной системы и улучшения метаболизма.
🌿 Сбалансированное питание
Необязательно с первого дня следовать всем принципам здорового питания. Попробуйте вводить и закреплять новые привычки постепенно, добавляя больше задач и варьируя их в поисках оптимального баланса. Со временем
🌿 Стабильно делайте детокс
Детоксикация играет важную роль в поддержании и приумножении здоровья. Она важна для очищения наших тканей и органов, снижения окислительного стресса, уменьшения воспалительных процессов, укрепления иммунной системы и улучшения метаболизма.
🌿 Сбалансированное питание
Необязательно с первого дня следовать всем принципам здорового питания. Попробуйте вводить и закреплять новые привычки постепенно, добавляя больше задач и варьируя их в поисках оптимального баланса. Со временем
Нутрициология — наука о питании. Специалисты этой области изучают вопросы приема пищи, сочетаемости и состава продуктов, потребления, усвоения и выведения пищевых веществ из организма. У этой профессии, как и у других, конечно же, есть свои плюсы и минусы. Давайте разберем их 😉
Среди плюсов профессии можно выделить:
🌱 Востребованность — ЗОЖ популярен, люди отходят от строгих диет и стремятся не только привести в порядок вес, но и поправить здоровье;
🌱 Доступность образования — не обязательно заканчивать медакадемию, достаточно пройти курсы переподготовки, а затем повышать квалификацию;
🌱 Высокий доход — особенно у востребованных нутрициологов, которые сумели «раскрутиться» в интернете
Среди плюсов профессии можно выделить:
🌱 Востребованность — ЗОЖ популярен, люди отходят от строгих диет и стремятся не только привести в порядок вес, но и поправить здоровье;
🌱 Доступность образования — не обязательно заканчивать медакадемию, достаточно пройти курсы переподготовки, а затем повышать квалификацию;
🌱 Высокий доход — особенно у востребованных нутрициологов, которые сумели «раскрутиться» в интернете
Изменена обложка группы
Факультет Нутрициологии онлайн
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Факультет Нутрициологии в онлайн-университете Talentsy — это ваш быстрый и качественный карьерный старт в мир ЗОЖ.
Наши актуальные направления:
— Интегративный нутрициолог:
Сейчас у вас есть возможность попасть на бесплатный вводный курс по нутрициологии и принять осознанное решение перед стартом в профессии.
Вас ждут:
- 5 видео уроков
- Необходимая теория для старта чтобы избежать главных ошибок
- Возможность задать вопрос профессиональному нутрициологу
- Электронный сертификат после окончания
И многое другое! Присоединяйтесь к нам сейчас, чтобы уже завтра изменить свою жизнь! https://ok.me/SE691
Скрыть информацию