Фильтр
00:19
  • Класс
Неделя продвижения активного образа жизни
Федеральный проект «Здоровье для каждого» в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» предлагает вам ознакомиться с карточками на тему: "Гиподинамия"
  • Класс
🐴 7 шагов к бодрости от Красной Огненной Лошади

После праздников бывает трудно вернуться в привычный ритм. Символ 2026 года готов помочь вам своими знаниями.

В карточках собраны простые и действенные советы. Они помогут мягко восстановить режим, наполнить каждый день энергией и заботой о себе.

❤️ Начните с небольшого шага уже сегодня — и пусть этот год будет по-настоящему продуктивным и лёгким!
Показать ещё