Предыдущая публикация
Фильтр
00:05
00:05
00:05
00:05
Чтобы избежать диареи в отпуске, важно соблюдать несколько правил:
✔️Соблюдайте гигиену. Мойте руки перед едой и после посещения туалета. Используйте антибактериальные салфетки или гели для рук.
✔️Пейте только бутилированную воду. Избегайте употребления водопроводной воды, льда и напитков со льдом.
✔️Будьте осторожны с продуктами питания. Не употребляйте продукты, которые вызывают у вас сомнения в их свежести или качестве. Избегайте продуктов, содержащих сырые или недоваренные яйца, мясо и рыбу.
✔️Не злоупотребляйте алкоголем и кофеином. Алкоголь и кофеин могут раздражать кишечник и вызывать диарею.
✔️Следите за своей пищей. Храните продукты в холодильнике, чтобы предотвратить их порч
✔️Соблюдайте гигиену. Мойте руки перед едой и после посещения туалета. Используйте антибактериальные салфетки или гели для рук.
✔️Пейте только бутилированную воду. Избегайте употребления водопроводной воды, льда и напитков со льдом.
✔️Будьте осторожны с продуктами питания. Не употребляйте продукты, которые вызывают у вас сомнения в их свежести или качестве. Избегайте продуктов, содержащих сырые или недоваренные яйца, мясо и рыбу.
✔️Не злоупотребляйте алкоголем и кофеином. Алкоголь и кофеин могут раздражать кишечник и вызывать диарею.
✔️Следите за своей пищей. Храните продукты в холодильнике, чтобы предотвратить их порч
Читайте продолжение интервью с практикующим психологом Ольгой Лютыч @olga_lyutych о способах преодоления своих страхов.
#интервью #страхи #ментальноездоровье #психология #психолог #herbion #herbiomoldova #herbionnaturals
#интервью #страхи #ментальноездоровье #психология #психолог #herbion #herbiomoldova #herbionnaturals
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Лекарственные препараты для всей семьи.
40 лет заботы о Вашем здоровье.
Оптимально сбалансированный состав.
Натуральная косметическая линейка.
Скрыть информацию
Фото из альбомов