Старый Оскол Массаж!!! 8920-204-48-28

Массаж улучшает качество сна

Качественный сон является неотъемлемым аспектом хорошего самочувствия и бодрости в течение дня. Чтобы улучшить его и избавиться от бессонницы, стоит обратиться к курсу массажа. Он снимет напряжение, снизит уровень гормонов стресса в крови и поможет наладить биоритмы за счет выработки серотонина, ведь именно он осуществляет контроль биологических часов человека. Усилить эффект массажа помогут расслабляющие эфирные масла, например, лаванды, ромашки, кипариса, кедра, нероли и ладана.   play.google.com РЕКЛАМА•0+ Заказывайте золото 585 от 3490 руб. за грамм в SUNLIGHT!

Массаж поднимает настроение

Как уже упоминалось, массаж не только восстанавливает физические силы, но и нормализует психоэмоциональный фон. Этот аспект связан с усиленной выработкой эндорфинов — группы полипептидных химических соединений, вырабатываемых в нейронах головного мозга. Они, в свою очередь, способствуют уменьшению болевых ощущений и улучшению настроения. Помимо эндорфинов, во время массажа происходит активная выработка серотонина или, как его еще называют, «гормона счастья». Благодаря чему, человек обретает эмоциональную стабильность, настраивается на позитивный лад и успокаивается.