Фильтр
🏥 Жителям Тюменской области доступен новый канал записи на приём к врачу — чат-бот в национальном мессенджере МАХ!
Главное преимущество — стабильность. Онлайн-помощник работает в любое время в любом месте: даже там, где другие приложения работают с перебоями.
Вы можете не только записаться на приём, но и в пару касаний изменить время визита или отменить его. Переходите по ссылке и попробуйте сами:
https://max.ru/zdrav_to_bot 📲
Подробная инструкция по использованию сервиса — в карточках.
Развитие социально значимых онлайн-услуг — одна из задач нацпроекта «Экономика данных и цифровая трансформация государства».
❤️Ставьте лайк и делитесь полезной информацией с друзьями!
💬За неделю на платформу обратной связи «Госуслуги. Решаем вместе» поступило 1400 сообщений от жителей области. Среди актуальных тем — «Электронная запись на приём к врачу», по ней было отправлено 28% вопросов.
📌Сообщите о вашей проблеме через портал «Госуслуги. Решаем вместе»👉🏻
https://www.gosuslugi.ru/help/obratitsya_v_pos
🧣 Основные правила профилактики обморожений

Низкая температура на улице требует повышенного внимания к своему состоянию. Переохлаждение и обморожение — серьёзные риски, которые могут привести к негативным последствиям.

В карточках — памятка, которая поможет вам избежать неприятностей в холода 👉

Ставьте лайк, если заботитесь о своём здоровье!
❄️Собираетесь окунуться в прорубь? Помните о безопасности!

Совсем скоро наступит один из главных православных праздников — Крещение Господне. Традиционно в этот день многие планируют погрузиться в холодную воду.

Чтобы всё прошло безопасно, важно соблюдать несколько правил. Подробнее читайте в карточках ➡️
В новогодние праздники многие проводят время на свежем воздухе, выбирая активный зимний отдых. Чтобы катание на коньках, сноубордах и тюбингах приносило только радость, важно соблюдать простые правила безопасности и выбирать оборудованные места для отдыха.

Подробнее об безопасном активном отдыхе — читайте в карточках.
🐴 7 шагов к бодрости от Красной Огненной Лошади

После праздников бывает трудно вернуться в привычный ритм. Символ 2026 года готов помочь вам своими знаниями.

В карточках собраны простые и действенные советы. Они помогут мягко восстановить режим, наполнить каждый день энергией и заботой о себе.

❤️ Начните с небольшого шага уже сегодня — и пусть этот год будет по-настоящему продуктивным и лёгким!
☎️ В новогодние праздники важно знать, куда обращаться в экстренной ситуации. В карточках — номера служб региона.

Сохраняйте контакты, соблюдайте правила безопасности и будьте бдительны.
🚗 Куда поехать на новогодних выходных?

Чтобы перезагрузиться, не всегда нужен дальний путь — иногда достаточно просто сменить обстановку. В этих карточках рассказываем о местах с настоящей зимней сибирской атмосферой Тюменской области.

🎄 А куда бы вы посоветовали съездить? Делитесь своими вариантами в комментариях.
❤️ Самый ценный подарок — ваше внимание

Несколько приятных слов и красивая картинка могут подарить человеку тепло через расстояния. Поздравьте своих родных и близких с Новым годом с помощью открыток.

📩 Сохраните эту подборку — и у вас всегда под рукой будет готовое маленькое чудо для самых дорогих людей. Просто выберите и поделитесь праздником!
Показать ещё