Инздрав г. Омск

Знакомые, но опасные ритуалы: как не навредить своему здоровью ☘️ Кажется, каждый из нас хоть раз слышал про повышение иммунитета без медикаментов, народные средства от болезней и профилактические чистки. Несмотря на то, что эти рецепты давно известны в народе и создают впечатление “проверенных методов”, многие из них могут быть действительно опасны для вашего здоровья. Разберем на примере самых популярных методик оздоровления 🔽 ❄️ Закалка моржеванием – купание в холодной воде, особенно небольшими интервалами бодрит и кажется, что это отличная “тренировка для организма”. Однако рекомендуем вам не прибегать к любым методам закаливания без осмотра врача и вот почему Моржевание может вызвать резкие нарушения сердечно-сосудистой системы из-за сужения сосудов и повышения давления, что чревато инфарктом или инсультом. Также оно опасно из-за риска обострения хронических заболеваний (ЛОР, мочеполовых), переохлаждения и перегрузки надпочечников. 🧹Другой популярный способ оздоровления — “очистка печень от токсинов”. В доказательной медицине уже давно известно, что печень – не губка и не фильтр, её не нужно “промывать”. Этот орган сам выводит всё лишнее, а травы и масла, наоборот, могут вызвать спазм желчных протоков и боль. Как итог: не очищение, а воспаление. 🌡 Не удивляйтесь, но компрессы и прогревания тоже могут быть опасны! Даже если снаружи ухо или нос выглядят обычно, если внутри гнойный процесс — инфекция только ускоряет свое распространение от тепла. Без осмотра ЛОРа понять стадию заболевания крайне сложно, а риски велики. Все эти методы мы часто используем особенно потому, что кому-то помогло, но здоровье — не поле для экспериментов. Даже безобидное средство может вызвать аллергию, изменить давление или обострить хроническое заболевание. 👨🏻‍⚕️Если вы хотите помочь своему организму и комплексно поддерживать здоровье – обращайтесь к доказательной медицине. Доктора Инздрава объяснят, какие методы подойдут вам, а от каких лучше воздержаться — безопасно и по делу

Спина не прощает халатности: почему болит и как вернуть здоровье💬 Боль в спине — это сигнал, который нельзя игнорировать. Разбираемся, когда пора к врачу и что скрывается за дискомфортом. Данная жалоба одна из самых частых среди пациентов. Но если раньше ее списывали на возраст или малоподвижность, сегодня мы знаем: причины могут быть разными, и подход к лечению должен быть индивидуальным. 🔍 Основные факторы риска развития боли в спине: 1. Мышечное перенапряжение — из-за длительного сидения или неправильной нагрузки. 2. Проблемы с осанкой — сколиоз, кифоз. 3. Межпозвонковые грыжи — осложнения остеохондроза. 4. Возрастные изменения — артрозы, остеопороз. 5. Травмы — как свежие, так и застарелые. Помимо проблем, связанных с позвоночником и мышечным дискомфортом, это могут быть также симптомы воспалительных процессов, заболеваний внутренних органов или даже опухолей. ⚠️ Когда боль — это не просто «сидячий образ жизни»? – Если боль не проходит больше недели. – Если она отдает в ногу, руку или грудную клетку. – Если сопровождается онемением, слабостью в конечностях. – Если появилась после травмы. – Если есть дополнительные симптомы: температура, потеря веса, проблемы с мочеиспусканием. В таких случаях не стоит заниматься самолечением — важно сразу обратиться к специалисту. 🏥 К кому обращаться? 1. Терапевт или врач общей практики — начальный этап диагностики. 2. Невролог — если есть подозрение на проблемы с позвоночником или нервами. 3. Ортопед-травматолог — при травмах или деформациях. 4. Вертебролог — в сложных случаях, когда требуется операция. 5. Реабилитолог — для восстановления после лечения. 💡 Как боли в спине лечат в Инздраве? – Предлагаем комплексный подход: диагностика, медикаментозная терапия, физиотерапия, лечебная физкультура, а также массаж и аппаратные методики. – Проводим реабилитацию на оборудовании экспертного класса, включая стабилоплатформу с биологической обратной связью Huber 360 MD. – При необходимости проводим хирургическое лечение, по возможности делаем его эндоскопическим. Не терпите боль — приходите в Инздрав для диагностики и лечения. Мы вернем вам радость движения 🏃‍♂️

Медицина — это не только диагностика и лечение, но и удивительные цифры, исторические события и необычные факты, о которых мало кто знает. Собрали для вас подборку самых интересных и впечатляющих фактов — от невероятной операции до ежедневных подвигов наших докторов ⬆️

Предсказание от Инздрава: возьмите совет для здоровья на сегодня 🪄Зажмите палец при просмотре видео и вытяните свой совет от команды Инздрава! Что попалось Вам? Пишите в комментариях ⬇️

Как жить без щитовидки: стоит ли бояться операции и чем опасно «ходить» с воспалением ЩЖ? 🛡 Щитовидная железа — орган, от которого напрямую зависит работа всего организма. Она регулирует обмен веществ, уровень энергии, настроение и даже работу сердца. Поэтому любые сбои в её работе — не то, что стоит «перетерпеть». Часто пациенты приходят к эндокринологу уже тогда, когда воспаление или узловые образования развились в состояние, требующее хирургического вмешательства. И главный страх на этом этапе — «А как же я буду жить без щитовидки?» ❓Можно ли жить без щитовидной железы?Да, можно — и жить полноценно, активно и долго. После удаления железы человек принимает гормоны, которые полностью компенсируют её функцию. Эти препараты подбираются индивидуально и позволяют организму работать как прежде.Главное — наблюдаться у эндокринолога, корректировать дозировку по анализам и не пропускать приём лекарств. 👉🏼Чем опасно затягивать с операцией?Острые воспаления, кисты и узлы не проходят сами. Со временем они могут: • провоцировать нарушения сердечного ритма и скачки давления, • вызывать беспокойство, раздражительность и усталость, • в отдельных случаях — перерождаться в злокачественные образования. Именно поэтому важно не «ходить с воспалением», а пройти полное обследование у эндокринолога и при необходимости — получить второе мнение.🔍Когда показана операция? • крупные узлы, сдавливающие органы шеи, • выраженные воспаления, не поддающиеся терапии, • подозрение на онкологический процесс, • токсический зоб с выраженными симптомами интоксикации. 🏥 В «Инздраве» хирургическая эндокринология — одно из ключевых направлений: Мы проводим современные малоинвазивные операции на щитовидной железе. Перед операцией проводится полное предоперационное обследование, консультациия эндокринолога и смежных специалистов. Вас ждет комфортное пребывание в стационаре с круглосуточным наблюдением. Наши хирурги помогут восстановить здоровье и качество жизни — безопасно, под контролем и без страха. Если вам уже показана операция и вы хотите получить второе мнение или пройти процедуру с комфортом — приходите в «Инздрав». Мы поможем пройти этот путь спокойно и с уверенностью.

🙏🏻 Некоторые темы нам неловко обсуждать даже с врачом. Но именно от этих разговоров часто зависит ранняя диагностика и здоровье. Мы собрали несколько вопросов, которые пациентки чаще всего стесняются задать онкогинекологу — и честно на них ответили. 🟣 “Можно ли понять по симптомам, что развивается рак шейки матки?” - К сожалению, на ранних стадиях — нет. Заболевание может долго протекать бессимптомно. Боли, выделения, дискомфорт при половом акте или кровотечения вне цикла обычно появляются, когда процесс уже активен. Поэтому важны регулярные осмотры и мазок на онкоцитологию. Это быстрая и безболезненная процедура, которая позволяет выявить изменения ещё до болезни. 🟣 “Если у меня вирус папилломы человека — это значит, что у меня будет рак?” - Нет. ВПЧ действительно связан с раком шейки матки, но наличие вируса не означает, что болезнь обязательно разовьётся. Организм способен справляться с вирусом сам, но важно наблюдаться у гинеколога и проходить скрининг, чтобы вовремя заметить изменения клеток. 🟣 “Можно ли спровоцировать онкологию незащищенными половыми контактами?” - Рак не передается от человека к человеку, поэтому сам незащищенный половой контакт не может спровоцировать онкологическое заболевание у партнера. Однако незащищенные контакты могут “подселить” вам вирусы, которые в дальнейшем могут спровоцировать онкопроцесс. Даже ИППП, такие как герпесвирусная, трихомониаз, хламидиоз, в сочетании с другими факторами, могут повышать риск развития онкологических заболеваний. 🟣 “Если у меня были миомы или кисты — это значит, что я в группе риска?” Не обязательно. Миомы, кисты и полипы — доброкачественные образования. Они не перерождаются “в рак” сами по себе. Но их нужно наблюдать: иногда за схожими симптомами может скрываться онкология. Любое образование требует контроля — хотя бы через УЗИ раз в полгода. 🟣 “Когда нужно идти к онкогинекологу, если ничего не болит?” - Лучшее время — когда всё в порядке. Онкогинеколог оценивает состояние шейки матки, яичников, эндометрия и может заметить изменения задолго до симптомов. Профилактический приём занимает 20–30 минут, но именно он часто спасает жизнь. Бережное отношение к себе начинается не с лечения, а с профилактики. 🫂 Регулярные осмотры — это не тревожность, а забота о будущем. В Инздраве принимают онкогинекологи с многогранным опытом работы и терапии даже в сложных случаях. Обратитесь к врачу-онкогинекологу, особенно в случае наличия критичных симптомов, будьте ответственны за свое здоровье!

Второе мнение: страховка от ошибки или лишняя трата времени? 👀 Получить серьезный диагноз или рекомендацию об операции — всегда стресс. Первая мысль — побыстрее начать лечение. Но иногда самый разумный шаг — взять паузу и получить второе мнение. 🔎 Что это на самом деле?Это не про недоверие к доктору. Это про ответственное отношение к своему здоровью. Сложные случаи часто требуют многогранного взгляда, и даже самый опытный специалист может быть заложником одной школы или клинического подхода. 📑 В каких ситуациях второе мнение особенно важно? – Вам предложили хирургическое вмешательство или дорогостоящий курс лечения. – Диагноз вызывает сомнения, а назначенная терапия не приносит результата.– Заболевание редкое или сложно диагностируемое. – Вы просто испытываете внутреннюю неуверенность и хотите убедиться в правильности выбранного пути.💁‍♀️Что это дает на практике? – Уверенность. Подтверждение тактики лечения от другого специалиста придает сил и спокойствия для дальнейших действий. – Альтернатива. Вы можете узнать о менее инвазивных, более современных или подходящих именно вам методах. – Полная картина. Другой доктор может обратить внимание на нюансы, которые упустили в первый раз, и предложить более точный диагноз. Почему в Инздраве поддерживают эту практику? Мы уверены в профессионализме наших докторов. Но мы еще больше уверены в том, что пациент имеет право на максимальную ясность и выбор. Наши специалисты не боятся коллегиальной оценки, потому что их работа основана на доказательной медицине и современных протоколах. Иногда второе мнение — это просто еще один аргумент в пользу того, что вы уже на правильном пути. Помните: ваше здоровье — это ваша территория ответственности. Получить второе мнение — это не признак слабости, а проявление мудрости и заботы о себе 🙏

В Международный день врача хотим от всей души поздравить наших докторов — людей, чья профессия длиною в тысячелетия, а миссия помощи — на всю жизнь 🩺 Для команды Инздрава врач — это гармония двух начал: 🔬 Разума, вооружённого безупречными знаниями и современными технологиями. 💖 Сердца, для которого сострадание было и остается главной движущей силой. Для того, чтобы каждый пациент мог получить комплексное решение своего вопроса, в Инздраве помимо специалистов широкого профиля, есть узкие специалисты, способные разобраться в самых сложных случаях (вертебролог, колопроктолог, нейроуролог и другие). Это позволяет докторам не просто ставить диагнозы, а находить оптимальный путь к выздоровлению для каждого, кто доверил нам свое здоровье. А чтобы это решение было лучшим, наши врачи постоянно повышают квалификацию, отбирая для омичей только проверенные и самые эффективные протоколы лечения.В этот день наши дорогие пациенты решили поделиться своими отзывами о работе специалистов клиники: благодарим их за добрые слова в адрес нашей команды! Присоединяйтесь к поздравлениям – поделитесь в комментариях тёплыми словами для докторов, которые помогли именно вам, чтобы они ещё раз убедились в том, насколько важен их труд!

Вот и закончился второй месяц лета! 🏖️ А мы по традиции подводим итоги и рассказываем о интересных материалах июля. В этом месяце мы: 1⃣ Сделали полезные карточки об онкологии женской репродуктивной системы. Обязательно сохраните их себе, чтобы знать, когда и как обследоваться, чтобы быть под защитой. 2⃣ Рассказали о самых популярных причинах, почему может быть заложен нос без насморка. Если вкратце, это аллергия, искривление перегородки, частое использование капель и еще пара причин. Что с этим делать — читайте в посте, он есть в нашей ленте. 3⃣ Познакомили подписчиков с таким специалистом, как нейроуролог. Это доктор, который работает на стыке неврологии и урологии, и помогает справиться в случаях, когда стандартные урологические тактики не работают. 4⃣ Поздравили наших замечательных гинекологов (и всех причастных) с профессиональным праздником — Всемирным днем акушера-гинеколога. 5⃣ Напомнили о том, что в Инздраве можно оздоровиться и омолодиться. Для этого у нас есть 2 физиотерапевтические программы, которые помогают расслабиться и почувствовать себя лучше. 6⃣ Развеяли мифы о том, что к молодым докторам лучше не обращаться. В посте 4 мощных аргумента, почему годы опыта — далеко не самое главное. 7⃣ Рассказали о том, что делать, если у ребенка плоскостопие. И нужно ли вообще что-то делать в таком случае? 8⃣ Собрали мини-гайд по обследованиям в разные периоды жизни: до 30 лет, в 30-45 лет и после 45. В нем рассказываем, каких докторов проходить, какие анализы сдавать, что обследовать и с какой регулярностью. Оставайтесь на связи! Впереди еще много интересного про медицину и Инздрав.

🤕 Возможно ли вылечить мигрень? Мигрень — это не только боль. Хронические приступы могут усиливать тревожность, вызывать скачки давления, нарушать работу ЖКТ из-за постоянного приема обезболивающих. Если не лечить мигрень системно, к ней могут «присоединиться» вторичные симптомы и осложнения. ⚡ Можно ли вылечить мигрень навсегда? Полностью вылечить мигрень нельзя, но можно добиться стойкой ремиссии — когда приступы становятся редкими и слабовыраженными, а качество жизни — таким же, как у здорового человека. Главное — точно определить тип мигрени и подобрать индивидуальную схему лечения. Этим занимаются неврологи в центре неврологии Инздрав. 🌿 А как же иголки, травы, БАДы? Альтернативные методы — иглорефлексотерапия, остеопатия, «очищение организма» или гомеопатия — не имеют доказанной эффективности. Иногда они помогают снять тревогу клиента, но не влияют на сам механизм мигрени и связаны в том числе с эффектом плацебо. 📌 Не стоит заменять вспомогательными методиками полноценное лечение. Относитесь к ним внимательно и осознанно, так как они не имеют подтвержденных клинических исследований. 🔁 Как профилактировать приступы? Мигрень часто запускают триггеры. Вот как снизить риск: – Регулярный сон (ложиться и вставать в одно и то же время); – стабильное питание (без резкого голода или избытка сладкого); – ограничьте пребывание в местах с резкими запахами; – отказ от алкоголя, особенно красного вина. 📝 Полезно вести дневник мигрени, чтобы понять, что именно провоцирует приступ. 💊 Какие схемы лечения работают? Современная доказательная медицина использует два направления: 1. Купирование приступа: – триптаны; – НПВС (ибупрофен, напроксен); – противорвотные препараты (по показаниям). 2. Профилактика: Назначается, если мигрень ≥4 раз в месяц или приступы тяжелые: – препараты из групп бета-блокаторов, антидепрессантов, антиконвульсантов; – моноклональные антитела (новое поколение профилактики, используется по назначению невролога) 📍Если вы перепробовали множество методов, но не можете найти подходящее лечение, обратитесь к неврологам в Инздрав. Наши специалисты помогут вернуть контроль над вашим состоянием и найти основные триггеры заболевания.